¿Has ido antes a terapia y no viste cambios reales?
Es frustrante sentir que hablas y hablas, pero tu realidad no cambia. Soy Pablo Silva, psicólogo clínico, y atiendo psicoterapia 100% online, en español, para personas de Chile y de otros países. Atiendo a adultos y a adolescentes desde los 16 años. Mi prioridad es que la psicoterapia sea un espacio humano y práctico, no un trámite formal.
¿Por qué este proceso será diferente?
Mi enfoque no es el de un experto que te observa desde lejos, sino el de un profesional que trabaja contigo de forma horizontal. Si decides trabajar conmigo, nos enfocaremos en tres pilares:
Vínculo Real: Sin jerarquías innecesarias. Me presento como soy, para que tú puedas hacer lo mismo en un espacio seguro y sin juicios.
Herramientas Concretas: No solo vamos a entender el "porqué" de lo que te pasa, sino el "cómo" empezar a moverte hacia donde quieres estar.
Psicoterapia Integrativa: Adapto la metodología a tu ritmo y a tu necesidad actual, no al revés.
Este espacio es para ti si:
Sientes ansiedad o estrés, o te cuesta regular tus emociones.
Vives con autoexigencia o presión por rendir.
Estás atravesando cambios, decisiones importantes o una pérdida, y sientes falta de orientación.
Funcionas en "piloto automático", pero por dentro hay vacío o desconexión.
Tienes dificultades en tus relaciones de pareja, familia o vínculos.
Buscas un psicólogo que te acompañe activamente, no que solo tome notas en silencio.
¿Cómo es el proceso?
Sesión de orientación (25 minutos): una conversación para conocernos, entender qué te gustaría trabajar y resolver tus dudas antes de decidir si quieres continuar.
Sesiones individuales (45 minutos): por videollamada, con la frecuencia que acordemos.
Todo lo que conversemos es confidencial.
Sobre mí: Psicólogo clínico titulado en la Universidad de Concepción, con diplomado en psicoterapia breve y formación continua en ADIPA y CESIST. Soy deportista y he competido en varias disciplinas, actualmente compito en artes marciales y vivo fuera en Tailandia, así que conozco de cerca la presión de rendir y lo que implica adaptarse a un entorno nuevo.
Importante:
La psicoterapia requiere participación activa y los resultados varían en cada persona.
No tienes que atravesarlo solo. Si buscas un espacio cercano y honesto para trabajar en ti, puedes agendar una sesión de orientación desde mi perfil.
Fortalecerte emocionalmente no significa dejar de sentir, sino aprender a sostener lo que te pasa sin perderte a ti mismo.
