Ps.
Adriana Medina Cañas
Psicólogo
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Ñuñoa 1 dirección
Núm. Colegiado: 25.627.783-2
129 opinionesExperiencia
El enfoque de mis terapias está basado en la tercera ola de terapias conductuales, que se centran en la modificación de las conductas, pero desde un enfoque mucho más global e integral de las personas, no solo en el problema. De esta manera el centro no es un diagnóstico (aunque se realice), ni un check list de síntomas a tratar, sino darle una nueva orientación y sentido de vida a todo, lo que permitirá generar cambios realmente significativos y que permanecerán en el tiempo. Es importante resaltar que todas son terapias basadas en evidencia.
Con respecto a mi experiencia, he trabajado en el área clínica, en hospitales públicos, entidades privadas y en consulta particular, trabajo clínico, social, de manera individual, grupal o familiar, aplicando diferentes tipos de pruebas y realizando procesos de evaluación e intervención.
Recomiendo ver los 2 vídeos que tengo publicados aquí mismo que explican en que consiste la terapia cognitivo conductual y el Mindfulness.
Especialista en:
- Psicología Clínica de Adultos
- Terapia de Pareja
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Violencia y Diversidad Sexual
Experiencia
Adriana Medina Cañas
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Angustia
- Trastornos de la sexualidad
- Estrés
- Duelos Patológicos
- Fobias
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno de control de impulsos
- Violencia intrafamiliar
- Trastornos de la conducta
- Ansiedad
- Orientación y terapia con enfoque LGBT (Lesbianas, Gays, Bisexua
- Psicoterapia Individual orientación LGBT
- Terapia de pareja, parejas LGBT
- Procesos migratorios
Idiomas
- Español
- Portugués
- Inglés
Experiencia
- Consulta Particular (Chile, 2014 - Actualmente)
- Fundacion Por La Salud Mental de America y el Caribe (Chile, 2017 - 2019)
- Leanbo (Chile, 2019 - 2020)
- Fundacion Chile Unido (Chile, 2016-2017)
- Hospital Usaquen (Bogota, 2015 - 2016)
- Instituto Nacional de Demencias (Bogota, 2014 - 2015)
Publicaciones
Formación
- Universidad Católica de Colombia (Acreditación Chilena)
- Maestría Oficial en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (Universidad Internacional de Valencia, 2020)
- Curso, Terapia Integrativa de Pareja IBCT, (CEFI/POA, 2022)
- Entrenamiento, Activación Conductual para Depresión, Ansiedad y Estrés, (Instituto de Terapia y Análisis de la Conducta, 2023)
- Curso, Terapia de Aceptación y Compromiso Focalizada, (Centro Integral de Psicología Contextual 2021)
- Curso, Primeros Auxilios Psicológicos, (Universidad Autónoma de Barcelona 2017)
- Curso, Tratamiento de pacientes con dependencia emocional (Fundación Vínculos, 2011)
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- ..
Consultas (2)
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Artículos
Angustia
Tratamiento para la depresión: Encuentra alivio a tu angustia La depresión puede llenarte de tristeza, angustia y una sensación de vacío que parece no tener fin. El tratamiento está diseñado para ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional y sentir esperanza nuevamente. A través de terapia psicológica personalizada, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), y técnicas como el mindfulness, aprenderás a manejar emociones difíciles, reducir la angustia y reconectar contigo mismo. Juntos trabajaremos para identificar las causas de tu malestar y construir herramientas para superar los momentos más oscuros. Da el primer paso hacia una vida más luminosa. ¡Estoy aquí para ti!
Duelos Patológicos
El duelo es un proceso natural, pero puede ser abrumador y difícil de afrontar solo. La terapia para el duelo te brinda un espacio seguro para expresar tus emociones, comprender tu dolor y encontrar formas de adaptarte a la pérdida. A través de herramientas personalizadas, aprenderás a manejar el vacío, honrar tus recuerdos y construir una nueva manera de avanzar sin dejar atrás lo que amas. El duelo puede ser por una fallecimiento, el termino de una relacion, la perdida de un trabajo etc. Mi objetivo es acompañarte en cada etapa, ayudándote a sanar y recuperar tu bienestar emocional. No estás solo en este camino. ¡Estoy aquí para apoyarte!
Terapia de pareja
La terapia de pareja es un espacio seguro para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo entre ambos. Mi enfoque basado en la Terapia Integrativa de Pareja, se adapta a las necesidades específicas de cada relación, ayudándoles a identificar problemas, trabajar en soluciones y reconstruir la confianza mutua. A través de técnicas prácticas, aprenderán a manejar mejor los desacuerdos, expresar sus emociones de manera saludable y crear una conexión más profunda. No importa la etapa de la relación, siempre es posible crecer juntos. ¡Empiecen a transformar su relación hoy!
Ansiedad
La ansiedad puede afectar tu bienestar, pero con el tratamiento adecuado es posible recuperar el control. Mi enfoque combina terapia psicológica, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), técnicas de relajación, cambios en el estilo de vida y, si es necesario, y otras tecnicas. Te ayudo a identificar la raíz de tu ansiedad, brindándote herramientas prácticas y personalizadas para manejar el estrés, calmar tu mente y fortalecer tu confianza. Mi objetivo es acompañarte en cada paso hacia una vida más tranquila y plena. ¡Empieza hoy!
129 opiniones de pacientes
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Consuelo Torres
Me sentí muy cómoda con Adriana, la sentí muy receptiva y empática con lo conversado
EV
Adriana es muy atenta y tiene escucha activa, además toma muchas notas y su feedback es asertivo.
Ps. Adriana Medina Cañas
Mil gracias por tus palabras. Un abrazo
MP
Excelente profesional, durante su consulta genera espacios seguros y se interesa realmente por los casos.
Ps. Adriana Medina Cañas
Muchísimas gracias por tu comentario. Un saludo
Josefa M
Adriana ha realizado un trabajo muy detallado y específico conmigo. Es muy atenta y acogedora. Jamás me he sentido juzgada por ella, y los ejercicios que me proporciona han ayudado a que pueda identificar y mejorar las acciones que estoy tomando en mi vida. Cada sesión es muy grata y estoy muy feliz de haberla encontrado. La recomiendo totalmente.
Ps. Adriana Medina Cañas
Muchas muchas gracias Jose por tus palabras. Un abrazo
Mp
La terapia a sido muy clara y espero me ayude con mi adiccion.
Ps. Adriana Medina Cañas
Muchas gracias por tu comentario.
Candy
Me encantó la profesional, ella es muy cercana y respetuosa.
Ps. Adriana Medina Cañas
Que bueno Candy, un abrazo.
M.M
Es muy fácil llegar, hay una pequeña pero acogedora área de espera si llegas antes de tiempo, el espacio de la consulta es cómodo y con colores que inducen la calma, al principio no sabía que esperar, poco a poco siento que ese espacio es un espacio seguro y aunque me falta todavía mucho por trabajar la verdad es que me siento cómoda con su ayuda y guía. Muchas gracias!
Ps. Adriana Medina Cañas
Gracias por tus palabras. Un saludo
LD
Adriana es una excelente psicóloga. Se preocupa mucho en escuchar acertivamente a su paciente ofreciedo herramientas valiosas.
Ps. Adriana Medina Cañas
Mil gracias por tus palabras, un saludo.
JM
Me sentí muy cómoda conversando con Adriana, detalló todo lo que haríamos en la sesión y cómo trabajaría en las próximas. Fue mi primera sesión y espero volver muy pronto. Excelente profesional.
Ps. Adriana Medina Cañas
Muchas gracias por tu comentario. Un saludo
Mili Guerra
Me gustó todo, la conversación fue fluida y me senti en confianza para hablar de puntos a trabajar.
Ps. Adriana Medina Cañas
Hola Mili, muchas gracias por tu comentario. Un abrazo
Dudas solucionadas
57 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Mi hija padece de trsstorno de personalidad, trastorno diasocitivo y depresión severa mayor. Actualmente internsda en el hospital Del Salvador.
Me recomendaron buscar psicólogo experto en trastornos graves, alguna recomendación?
Como lo dicen mis colegas, es importante que se revise bien que sea un profesional con experiencia en trastornos graves, a demás si es posible que se trabaje en conjunto con varias especialidades. También es recomendable que consulte con la posibilidad de acompañamiento terapéutico a nivel familiar, ya que este tipo de trastorno no afectan solo al paciente, si no a todos sus cercanos y red de apoyo; es bueno que uds conozcan sobre el diagnostico y tenga información de como poder ayudarla. Un saludo
Soy una mujer que en mi inrancia vivi y crecia con un padre que era muy violento .ahora que tengo mi pareja cuando estoy estado de ebriedad estas dos veces lo agredi fisicamente y me duele que yo le haga eso a el.y no se como dejar de serlo me asombro pprque yo no era asi
Por eso eh dejado de ingerir bebidas alcolicas pero se que necesito ayuda. Como buscar ayuda?
Buen día, estoy de acuerdo con mis colegas con respecto a que el mejor especialista es un psicólogo. Lo principal inicialmente, es que inicies un procesos donde se realice una evaluación profunda de tus áreas de vida, lo que permitirá identificar todo lo necesario para poder realizar el tratamiento más adecuado para ti. También es importante que puedas encontrar un terapeuta con el o la que te sientas cómoda y en un espacio seguro, a veces eso requiere varios intentos o te recomendaría que leas el perfil del psicólogo y busques parámetros que te interese tener para filtrar bien y luego evaluar.
De cualquier manera, lo importante es que puedas iniciar y lograr encontrar la solución a ti inconveniente.
Un cordial saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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