Ps. Ana Luisa Hinostroza Lara

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Experiencia

Me dedico a la práctica clínica online en atención psicológica para adolescentes y adultos. Mi trabajo tiene su cimiento desde un enfoque cognitivo posracionalista, en donde desde un espacio de confianza y seguridad, se busca evaluar el contexto afectivo en que se activa el síntoma y reformular la experiencia subjetiva para producir un cambio adaptativo y estable en la persona mejorando su calidad de vida.

Especialista en:

Psicoterapia Cognitiva Posracionalista
Psicología Clínica
Psicoterapia Cognitivo Conductual
Psicología Educacional

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Javiera

26 de marzo de 2024

Localización: Consulta online Temuco • Consulta online

Excelente profesional, dedicada y delicada en el trato, genuina en su atención y muy asertiva en la comunicación

DP

26 de marzo de 2024

Localización: Consulta online Temuco • Consulta online

Me gustó mucho el cómo pudiste llegar a mi, tiendo a no contar mis cosas, pero el hecho de que tú hayas sido mi terapeuta me hizo entender cosas que antes no había visto. Una excelente profesional, con alta dedicación y buenos valores. Gracias por ser parte de un proceso que necesitaba cerrar, nada más que agradecer tus orientaciones en este tiempo

Belen

25 de marzo de 2024

Localización: Consultas en línea • Otro

Excelente profesional, muy asertiva y tiene llegada, empatica. Me ha ayudado bastante en poder conocer mi trastorno e ir mejorando

Raúl

25 de marzo de 2024

Localización: Consultas en línea • Otro

Excelente profesional, muy amable y asertiva. Venía algo decepcionado de otros psicólogos pero valió la pena volver a confiar, muchas gracias por ayudarme en mi proceso.

J.E

2 de marzo de 2023

• Localización: Consultas en línea

Ana es una expelente profesional, desde la primera sesión te hace sentir muy cómoda, y su intervenciones son muy certeras a la necesidad del paciente. Sin duda la recomendaría a todos.

Magdalena

21 de febrero de 2023

Localización: Consulta online Temuco

Excelente profesional, dedicada, asertiva, clara en sus explicaciones y comprometida, espero con ansias la próxima cita.

Andrea

20 de febrero de 2023

Localización: Consultas en línea

Excelente profesional, muy comprensiva y amable, en cada sesión notaba avances, me agrado mucho que en todas las sesiones deja actividades para ir reforzando lo visto en las sesiones, la recomiendo totalmente.

Gera

6 de febrero de 2023

• Localización: Consultas en línea

Excelente profesional, comprometida. Muy amable, clara con la información, acertiva con los síntomas.

Aracely Torres

30 de enero de 2023

• Localización: Consultas en línea

Bueno en mi opinión la sigcologa es muy amorosa entrega confianza en el mismo momento que uno la conoce y explica muy bien lo que uno no entienda(además tiene buenos gustos de peliculas)

Francisco M

16 de enero de 2023

• Localización: Consultas en línea

Agradecido totalmente con Ana por su apoyo y dedicación durante el tratamiento, una persona muy comprensiva que no juzga ni busca dar soluciones pasajeras. Me hizo lograr darme cuenta de problemas que acarreaba hace años y mejorar mi confianza como individuo. Comprensiva, agradable y también paciente con uno. La mejor psicóloga que hay!

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipnosis

Mi psicóloga me sugirió tratar mi fobia (terror) a los perros con hipnosis Estoy limitada no puedo caminar por las calles sola . Cuantas sesiones se necesitan para mejorar ? Cómo saber si yo puedo ser hipnotizada ?

La cantidad de sesiones puede variar, dependiendo de la persona. Por otro lado, señalar que la terapia cognitivo posracionalista posee una mayor efectividad en las fobias y trastornos de pánico. Saludos.

Duda sobre Trastornos de la personalidad

cuales son las estadisticas mundiales de los trastornos?

Depende de la etapa del desarrollo que sea de su interés y la cultura del país. Por ejemplo en el área infantil, Felipe Lecannelier señala que un 15% de los niños a nivel global tiene problemas externalizantes, como déficit atencional por ejemplo y en Chile afecta al 25% de los menores de seis años. Así mismo, entre un 12% y 16% de nuestra población tiene ansiedad y depresión, lo que a nivel mundial sólo sería un 5%, es decir, los niños en nuestro país tienen la peor salud mental por lo que se hace fundamental iniciar una educación emocional a temprana edad.
Al igual que la colega, recomiendo la OMS (Organización Mundial de la Salud) para conocer cifras exactas a nivel mundial dependiendo el trastorno y la etapa del desarrollo (infancia,niñez, adolescencia, adultez temprana, media o tardía).

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