Carla Carvajal Fuentes

Es importante que pidas apoyo para poder comprender que pasó o está pasando en tu vida que hace que te sientas así. A veces, se hace dificil la interacción con otros, pero en la medida que entendemos lo que para nosotros es importante es más fácil poder tener relaciones más satisfactorias con nuestro entorno.
Espero te sirva.
Atentamente,
Carla

Lo principal es la experiencia que este psicólogo/a tenga en la temática que buscas resolver, pero también hay que considerar la orientación del psicólogo/a (enfoque desde dónde se plantea el proceso terapéutico, existiendo varios...este aspecto a veces es desconocido por las personas que consultan, pero incide en lo cómodos o no que se puedan sentir en el abordaje de sus problemáticas, además del estilo personal de cada psicóloga/o que también afecta).
A veces, referencias de personas conocidas que hayan tenido buenos resultados puede ser un factor a considerar, pero no garantiza que sea el terapeuta para ti.
Lo principal es que tengas claro, qué es lo que esperas del psicólogo/a, realizar tu búsqueda de acuerdo a ello y plantearlo en la primera sesión, donde podrás tener más claridad si es la persona que crees te podrá ayudar a dejar atrás los conflictos que hoy quieres resolver.
Espero te sea de utilidad.
Un saludo afectuoso.