Ps. Denise Lalanne

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Las Condes 2 dirección

Núm. Colegiado: 783311

13 opiniones
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Experiencia

Psicòloga , con especialización en Trauma, Duelo y TDAH. Comprometida con el acompañamiento y el desarrollo emocional de las personas. Orientada en que el paciente haga suyas herramientas frente al manejo del estrés, ansiedad y Trastorno del Dèficit Atencional en Adultos. Ademàs como Terapueta en Cambio y Crecimiento personal basado en PNL , Constelaciones Familiares y mi experiencia como bailarina profesional en el pasado me ha brindado una visión integral del bienestar, fomentando una conexión cuerpo-mente para abordar procesos emocionales desde una perspectiva holística. Mi enfoque combina la empatía, profesionalismo y creatividad para acompañar a los pacientes en sus procesos de transformación y crecimiento personal.
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Especialista en:
  • Psicología clínica de adultos
  • Coaching
  • Psicoterapia cognitivo conductual
  • Terapia sistémica breve

Consultas (3)

Zona horaria: Santiago

Consulta online • $35.000

Terapia en duelo (descripción) • $35.000

Terapia para ansiedad (descripción) • $35.000 +1 ver más

Tratamiento en déficit atencional (descripción) • $35.000


Atiende a: adultos

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Le recomiendo la importancia de conectarse desde un lugar tranquilo con una conexión a internet estable.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Callao
Callao 2970 . Oficina 1011, Las Condes


Atiende a: adultos
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Primera visita Psicología • $35.000

Terapia en duelo (descripción) • $35.000

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Tratamiento en déficit atencional (descripción) • $35.000

Ps Denise Lalanne
Alonso de Còrdova 5870. Of 423, Las Condes


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Primera visita Psicología • $35.000

Terapia en duelo (descripción) • $35.000

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Tratamiento en déficit atencional (descripción) • $35.000

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Consulta online

$35.000

Primera visita Psicología

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Terapia en duelo

$35.000

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13 opiniones de pacientes

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L
Opinión verificada
Localización: Callao • Otro

Agradecida y muy feliz de haberme tratado con Denise, excelente profesional

Y
Opinión verificada
Localización: Consulta online • Terapia en duelo

tema que me interesa tratar lo maneja 100% , (duelo)

J
Opinión verificada
Localización: Callao • Terapia para ansiedad

La profesional me causó una muy buena impresión por su facilidad de lograr confianza y su empatía


A
Opinión verificada
Localización: Consulta online • Otro

Cercana ..profesional.. asertiva...logros a corto plazo


E
Opinión verificada
Localización: Consulta online • Otro

La verdad es que quedé muy conforme ya que pude ir avanzando en mi proceso y termine la terapia en el momento preciso sin alargarse eternamente. 100 % recomendable


V
Opinión verificada
Localización: Ps Denise Lalanne • Terapia en duelo

Super dedicada a sus pacientes, personalizada y cercana. Full recomendada.


P
Opinión verificada
Localización: Consulta online • Consulta online

Recomiendo totalmente a Denise, desde el principio me hizo sentir muy cómodo gracias a su dedicación y empatía. He logrado superar varios puntos de mi vida. Totalmente agradecido por eso


A
Opinión verificada
Localización: Ps Denise Lalanne • Terapia en duelo

Muy empatica y contenedora...supo muy bien llevar mi tema sobre la partida de mi padre.


M
Opinión verificada
Localización: Consulta online • Consulta online

Denise logró, en poco tiempo, que pudiera hacer el duelo por la perdida de mis padres. La recomiendo 100%


J
Opinión verificada
Localización: Ps Denise Lalanne • Primera visi...ver másta Psicología ver menos

Hola Denise es una persona calida y empatica, me ayudo a aprender a organizar mi tiempo, dándome técnicas y herramientas para eso


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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola buenas, quisiera saber cómo puedo subir mi autoestima, ya que me trae problemas en el día a dia, familia , trabajo, la inseguridad, por favor llevo años asi y me aburrí en realidad, gracias de antemano.

Hola! si por supuesto que puedes subir la autoestima. La utoestima no es algo fijo ni inmutable. No se trata de pensar en positivo de la noche a la mañana, sino de construir una relaciòn m...ver másàs saludable contigo mismo, y eso se puede lograr, fortalecer con trabajo y estrategias adecuadas basadas por ejemplo en el autoconocimiento ( identificando el origen de tu autoestima actual) , desafiando pensamientos negativos ( generalmente una autoestima baja se basa en distorsiones cognitivas), importante es aprender a reconocer tus fortalezas y logros (no se trata sòlo de grandes èxitos) , aprender a tratarse con amabilidad y cuidar de tu entorno son alguna de las herramientas que puedes ir adquiriendo. Por lo que te recomiendo una terapia la cual te ayudarìa de forma gradual en tù autovaloraciòn, autoconfianza, autoconcepto y autoimagen. Recuerda no se trata de ser perfecto , sino de aprender a volarate por lo que eres, con tus fortalezas y àreas de mejoras! ver menos

Ps. Denise Lalanne

Duda sobre Ansiedad

Al tener que presentarme a entrevista de trabajo me da crisis de panico por la anciedad. Evito hacerlas. Que puedo hacer para mejorar?

Hola! gracias por compartir y confiar en cómo te estás sintiendo. Lo que describes es más común de lo que crees, y tiene todo el sentido que tu cuerpo y mente reaccionen así si has teni...ver másdo experiencias previas difíciles o si hay una exigencia interna muy alta que te hace vivir esas instancias como una amenaza. Entonces evitar las entrevistas puede haberse convertido en una forma de protegerte de ese malestar, sin embargo como tú bien notas, también limita tus oportunidades
Las crisis de pánico en contextos como entrevistas de trabajo pueden estar relacionadas con miedos profundos: al juicio, al fracaso, al rechazo o incluso a la posibilidad de “no estar a la altura”
Aquí te dejo algunas sugerencias que pueden ayudarte a empezar a cambiar esta experiencia:
Validar la emoción: No estás exagerando, ni "fallando". Tu ansiedad está intentando protegerte de algo que percibes como peligroso. Nombrarla y permitirla, sin juzgarla, es el primer paso.
Preparación progresiva: En vez de lanzarse directo a una entrevista real, podrías comenzar con simulacros. Podrìas practicar con alguièn de confianza o incluso frente al espejo.
Técnicas de autorregulación por ejemplo Respiración diafragmática ( la explico en una respuesta anterior dada) ,es una herramientas útil para manejar el momento previo y durante la entrevista.
Trabajo terapéutico de base: Puede ser muy beneficioso explorar en un espacio seguro qué experiencias están en la raíz de esa ansiedad. A veces hay heridas de infancia o vivencias previas de vergüenza o desvalorización que se reactivan ante estos desafíos.
Reformular el significado de la entrevista: En lugar de verla como una evaluación personal, podrías empezar a considerarla como un espacio de diálogo mutuo, donde tú también estás explorando si ese lugar es adecuado para ti.
¡Espero que te pueda ser útil! ver menos

Ps. Denise Lalanne
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