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sufro de ansiedad y me medico me dijo que practicara las respiración para relajarme , pero al realizarlas me pongo muy nerviosa y después de hacerlas quedo nerviosa , es normal llevo resien dos…
Hola, la psicoterapia para manejar la ansiedad puede incluir técnicas de respiración, relajación muscular progresiva, técnicas de imaginería, terapia cognitiva, EMDR, gestarlo, u otras, según…
¿En cuanto tiempo hace efecto ansietil para la ansiedad?
hola, el efecto del medicamento depende de muchos factores, entre ellos tu peso y el perfil biológico de tu organismo. Debes consultar con profesional Medico de confianza y que se evalúe junto…
Hola. Estoy tomando duceten hace un año o más. Ahora estoy tomando lorcacelina para inhibir la ansiedad del champix. Es contraproducente los dos primeros remedios? Gracias
Estimad@ buenos días. Si tiene dudas sería bueno consultara con su médico tratante, sobretodo si lleva tanto tiempo en tratamiento, ya que cada paciente es único y de seguro su doctor tiene clara…
¿Que tipo de terapia me puede ayudar no solo a solucionar mi problema (Ansiedad), sino que ir un poco mas alla, potenciarme y descubrir mis fortalezas? No quiero quedarme solo con la eliminacion…
Hola! En lo personal recomiendo la Terapia Breve Estratégica para la resolución en tiempo breve de los problemas de ansiedad y complementarlo con herramientas de psicología positiva. Hay algunos…
Tengo mucha ansiedad y hago dieta pero no bajo de peso ... Aparte Tengo depresión...ya no puedo mas quiero adelgazar pero me cuesta mucho bajo dos kilos y subo cuatro ..ya no se que hacer por…
Estimado (a), le recomiendo acudir a un Psicólogo para revisar que le impide cumplir sus objetivos y como mejorar su estado de ánimo de manera concreta. La Terapia Breve Estratégica cuenta con…
Sufro de mucha ansiedad y panico diario. Me tratan la tiroides y la fribromialgia. Necesito un tratamiento a parte?
Estimado (a), en lo personal siempre recomiendo acudir a un psicólogo para el tratamiento de las crisis de pánico. La Terapia Breve Estratégica cuenta con un protocolo específico muy eficaz y…
Llevo meses estudiando para mi exámen de grado, con el cansancio cada vez me rinde menos, estoy desesperada y triste ante lo difícil que resulta estudiar con cansancio. Me recetaron aradix y…
Hay situaciones muy estresantes mas aun cuando hemos puesto todo nuestro esfuerzo en esta actividad final de los estudios.
Es importante que atiendas este estado de alerta y cansancio…
Fui a una consulta de un medico general para ver algún tratamiento para la ansiedad frente al enojo y/o violencia ajena y sin hacerme examenes ni test, me diagnosticaron con fobia social y me…
Junto con saludar, sería importante asistir a una consulta psicológica o psiquiátrica para una evaluación de cómo se han venido desarrollando algunos eventos en tu vida, sea en los distintos…
tratare de ser claro soy universitario curso segundo de ingeniería civil obras civiles y me pongo muy nervioso al rendir pruebas y a pesar de muchas entenderlas no me va bien porque me preocupa…
Es normal ponerse ansioso en periodos de pruebas. Lo importante es aprender a enfrentar esos eventos de forma mas eficiente.
Un proceso psicoterapeutico te ayudaría a encontrar esas herramientas.
Hola estimado profesionales psiquiatras llevo tomando 1 mes 1 semana escitalopram y no me a bajado nada la ansiedad es verdad que se demora hasta 2 meses en actuar gracias
Los síntomas muchas veces, son una invitación a vernos y hacernos cargo de aquello que no hemos podido ver y resolver. Silenciar el síntoma, solo te permitirá un funcionamiento incómodo y transitorio.