Le recomiendo tomar psicoterapia, para conocer las causas que originaron trastorno, aprender cómo superarlo y tener una supervisión guiada para desarrollar acciones para lograr objetivos concretos…
Hola! Personalmente te recomiendo iniciar una Terapia Breve Estrategica. En la cual se te darán herramientas concretas para su resolución. Habitualmente no se requieren muchas sesiones para resolver…
Hola! Personalmente le recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con tareas específicas para la resolución del problema que plantea. En esta se da un plazo de 10 sesiones para ver…
En lo personal te recomiendo la Terapia Breve Estratégica, en la cual por medio de tareas se generan cambios en la manera de percibir y de actuar. Funciona muy bien para una situación como la…
Los problemas de socialización y dificultades como la que mencionas tienen raíces multifactoriales que en cada caso hay que evaluar, identificar y descartar, para planificar en base a qué estrategias…
Hola, lamento lo que te sucede, ya que es difícil sentirse así de restingida y no poder realizar tus actividades cotidianas con total libertad. Una psicoterapia sería una gran ayuda para ti,…
Hola! No has pensado que el mismo rubor se produce por lo que te ocurre a nivel de contacto social? Quizás, también, hay alguna patología de base. Has visitado el dermatólogo? Por ahí, cabe la…
Ufff. Primero le recomiendo que vea la serie Merlí que se encuentra en Netflix y muestran un caso de fobia social, ese caso la podrá orientar. En segundo lugar, este tipos de problema tiene que…
Estimada, para el problema que plantea personalmente siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con un protocolo específico de tratamiento. En este se da un plazo de 10 sesiones…