Seria importante evaluar por psicólogo para determinar qué está influyendo en su conducta y consultar con el médico tratante para evaluar si ha ocurrido algún cambio a nivel metabólico u hormonal.
Es recomendable que asistas a un psicólogo para que empieces una psicoterapia, debido a que siempre has realizado las mismas actividades y anteriormente no vivenciaste…
Quizás haya alguna correlación, ya que en ese periodo hay un ajuste hormonal, sin embargo es recomendable descartar algún desequilibrio mayor, con un endocrinologo en lo posible.
Por otro…
Hola como estas, te sugeriria, también para que puedas conciliar el sueño, escuchar una música relajante y apropiada que te induzca al sueño, ademas de meditar entre 10 a 15 minutos. Esto llevara…
Estimad@, no es que uno sea mejor que otro. Son sólo marcas distintas del mismo componente activo (Metilfenidato).
Lo que puede variar es según la presentación, si son de liberación más…
No estaa de más,pero más bien parece que estas stressado,te recomiendo más bien practicar ejercicio, comer sano y dejar tiempo para practicar actividades que te relajen
