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En rigor, cuando estés con crisis de dolor u otra signología asociada, no deberías realizar ninguna actividad que demande esfuerzo de la columna y, por el contrario, se sugiere guardar reposo.…

 Arelly Makarena Colin Guzman
Kinesiólogo
Santiago
Hola lo ideal es que los ejercicios los hagas en conjunto y ayuda de un profesional, ya que te debe orientar que hacer y que no hacer

 Franco Seura Gonzalez
Quiropráctico, Kinesiólogo
La Serena
Estimada usuaria, lo primero seria evaluar si condición física (muscular y cardiovascular), en relación a su nivel de entrenamiento, es decir, que tan preparada esta fisicamente esa musculatura…

 Matías Alvarez Alvarado
Kinesiólogo
Iquique
La discopatía cervical generalmente se refiere al proceso degenerativo y gradual que afecta a los discos intervertebrales. Un inconveniente en el disco intervertebral significará un problema…

Ks. Rodrigo Gruebler Stevenson
Kinesiólogo
Las Condes
Hola. Quizás decir que tiene cura es muy aventurado, pero los síntomas (dolor, rigidez, inflamación, alteraciones del movimiento, etc.) si tienen cura con tratamiento. La otra buena noticia es…

Dra. Andrea Karina Muñiz Salamanca
Médico general
La Serena
hola, idealmente antes de tomar cualquier analgésico es necesario saber la causa del dolor, si es secundario a esfuerzo físico, si lleva varios días con el dolor, si el dolor es intermitente…

Hola, el diagnostico de lumbalgia es demasiado general y no conlleva a un grado de invalidez tal que amerite pensión.
Le aconsejaría un estudio formal de tal patología y con ello precisar…

Las discopatías son parte del proceso de envejecimiento natural. Estudios han demostrado que personas con discopatías graves no presentan dolor o limitación en sus actividades, como así hay…

Dr. Gonzalo Umaña
Traumatólogo
Lo Barnechea
Si es un Lumbago Agudo (menos de 2 semanas) reposo y antiinflamatorios pueden aliviar los sintomas. Si ya lleva varios episodios o la duracion es mas de 2 semanas lo ideal es que pida una evaluación…

Dra. Camila Quilodrán Carrasco
Médico general
Temuco
Analgex es tramadol, un analgésico que debe ser usado con precaución y por estricta indicación y control médico, por los efectos colaterales asociados. Lo ideal siempre es hacer encontrar la…