Buen día!
Si bien la melisa no te hará daño, es de gran importancia entender la causa de ese trastorno del sueño o las implicancias que está teniendo en tu vida. La calidad del sueño es…
Estimado, le sugiero antes de todo visitar a un médico para descartar alguna patologia médica como base de su sintomatología, si el exámen médico descarta un origen biológico, entonces desde…
la zoplicona sirve como inductor del sueño, la aminiptriptilina también, pero esta última es un relajante.
Es muy importante, que estos medicamentos de tomarse…
Hola estimada, es importante ir a un especialista en este caso neurólogo infantil para que realice la evaluación pertinente en este caso. Sin embargo para el sistema nervioso existen hierbas…
No te pasará nada. Solo tendrás que ir dejándolas de a poco así como síndrome de abstinencia. Así podrías con una terapia mejorar tu sueño y dejar las pastillas. Si no, bueno, serás dependiente…
La melatonina en general tiene buenos resultados, sin embargo, es recomendable revisar y mejorar la higiene del sueño... no consumir alimentos estimulantes o hacer ejercicio antes de dormir,…
Hola ,
Y si a pesar de ir regulando hábitos ,no mejora en nada ,podría consultar otro neurólogo infantil .
Pero recalco ,tal como dijera Nicole ,el manejo de los trastornos del…
Si bien la Melatonina es una Hormona que se produce en la glándula pineal y que informa al sistema de los ciclos circadianos (sueño y vigilia), es bastante seguro tomarla, pero antes se debe…
