Erika Riquelme

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Experiencia

Hola. Quiero contarte que mi trabajo va dirigido a la atención de la ansiedad, depresión, duelo, separación de pareja, dependencia emocional y la autoestima.
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En terapia acompaño a mis pacientes en su camino de cambio, entregándoles herramientas que les ayuden a superar las dificultades que puedan estar viviendo y así logren conectar con la tranquilidad y el bienestar.
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Por último, decirte que estaré feliz de conocerte y acompañarte en tu proceso, para que cada día vayas avanzando al objetivo que quieres alcanzar.
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WWW.ERIKARIQUELME.CL
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- Mg.(c) Psicóloga.
- Corriente de trabajo: Cognitivo - conductual, Terapia de Aceptación y compromiso (ACT) y Mindfulness.
- Atención adultos (20 años en adelante)
- Atención OnLine (ZOOM)
- Particular e Isapre
- Sesión de 50 minutos

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Tenía una relación de 7 años y medio de pololeo, ambos jóvenes; pero él me fue infiel y mantuvo una relación paralela por más de un año con una compañera de trabajo. Rompió con ambas, pero seguimos hablando, estoy dispuesta a perdonar, pero él no sabe que quiere, se siente confundido y no quiere hacer daño a nadie y además nuestra relación es a distancia...en una llamada telefónica se destruyó mi felicidad y hoy me siento muerta en vida. Qué es lo más recomendable hacer en estos casos?

Estimada, el proceso por el cual estás pasando se llama Duelo Afectivo y las personas por lo general lo viven con mucho dolor, angustia y tristeza. Este dolor seguirá mientras mantengas la ilusión de volver a la relación. Otro factor que se suma a esto es que hubo infidelidad, lo que debe haber afectado en alguna medida tu autoestima. Mi sugerencia es que retomes tu vida y en lo posible, te apoyes en este proceso con terapia psicológica para fortalecer tu autoestima. Sé que no es una decisión fácil de tomar, pero es la más adecuada en estos casos. Saludos cordiales.

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