Ps. Evelyn Pradenas

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Viña del Mar 1 dirección

Núm. Colegiado: 239261

8 opiniones

Experiencia

¡Hola, Soy psicóloga clínica me especializo en ansiedad, angustia, estrés crónico, gestión emocional, autoestima, proyecto de vida y propósito personal. Tengo experiencia en psicología de la emergencia, atención en crisis, trauma y estrés post traumático.

Trabajo desde un enfoque de terapia contextual ACT (terapia de aceptación y compromiso), junto al empleo de técnicas de mindfulness para conectar con estados de relajación y de atención plena, además de arte terapia, mediante el uso de dibujo y mandalas terapéuticos.

Si te sientes perdido, deprimido, ansioso, confundido. Tus ideas se repiten en tu mente a cada rato, tienes dificultades para dormir o para relacionarte con los demás, has tenido un trauma especifico o te sientes muy estresado/a. Te cuento que solicitar ayuda profesional puede ayudar a resolver tu problema.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica de Adultos
  • Psicoterapia
  • Psicología Clínica

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Psicoterapia Adultos
11 Norte 1052, Viña del Mar, Viña del Mar

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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8 opiniones de pacientes

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C
Localización: Psicoterapia Adultos Salud mental

Es muy buena psicóloga, durante todo este tiempo que me he estado atendiendo con ella me ayudo mucho con mi salud mental y gracias a eso estoy mejorando.

F
Localización: Psicoterapia Adultos Salud mental

Ofrece un espacio acogedor y seguro, es atenta, empatica, explica, se crea un buen ambiente de confianza. Estoy muy agradecida

C
Localización: Psicoterapia Adultos Consulta para Psicología

te pone atención al 100% y logra captar lo que trato de decir para ser mi primera cita me sentí bien.

G
Localización: Psicoterapia Adultos Consulta para Psicología

Evelyn fue muy atenta, respetuosa y comprensiva. Me sentí cómoda, en un espacio seguro y de confianza.

Ps. Evelyn Pradenas

Gracias por la confianza

M
Localización: Psicoterapia Adultos Consulta para Psicología

Todo fluyó de muy buena manera, me sentí muy cómodo, cumplió con mis espectativas y siento que es una persona cercana e inspira confianza.

F
Localización: Psicoterapia Adultos Terapia para ansiedad

Excelente atención, muy empática y cercana. Logré sentirme mejor después de mi terapia y superar mis dificultades. La recomiendo

R
Localización: Psicoterapia Adultos Consulta para Psicología

Una excelente profesional, de gran calidez permite y da la confianza de entablar una comunicación cercana y honesta .
Sabe escuchar y aplica una metodología muy interesante con el arte terapia me ha ayudado mucho a conocer habilidades y a reencontrarme con mis sentimientos. He podido en muchas ocaciones a sentirme mejor y entenderme mejor. Muy Recomendable.

M
Localización: Psicoterapia Adultos Consulta para Psicología

Conozco a Evelyn desde hace un tiempo y la verdad es muy recomendada. Hay mucha dedicación a la hora de atender a sus pacientes.

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Dudas solucionadas

17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto. El doctor me indicó que era ansiedad paroxística episodica. El tema es que el malestar me ha seguido, a veces desaparece pero lo tengo casi todo el día desde que me apareció 7 días atrás. Me realizé un ecg por mi cuenta y el informe decía que estaba todo dentro de los límites normales. Puede ser tanta la ansiedad como para sentir molestia fisica constante? Por que apenas siento el malestar me asusto demaciado y me da pánico que sea algo grave

Estimada, puede estar cursando un episodio de ansiedad generado por el miedo al miedo de enfermar. Entiendo que su malestar físico puede ser muy molesto, doloroso y/o preocupantes.
Existen formas de abordad el pánico o miedo que pueden serle de utilidad, esto debe ser abordado dentro de una sesión terapéutica, para explicarle el origen del miedo (psicoeducación) y su forma de afrontamiento.

Ps. Evelyn Pradenas

Mi mente puede crear una enfermedad mental aunque no se hayan dado los factores para tener una?
No se si me explico, pero siento que tengo una enfermedad mental y pregunto porque cuando comencé a creer esto no estaban los factores como por ejemplo violencia intrafamiliar, algún familiar con enfermedad mental, abuso de sustancias o fármacos.
Siento que no tengo cura.
Me han dicho que es ansiedad pero no me calza:(

¿qué enfermedad mental crees tener? ¿cómo llegaste a esa conclusión? ¿lo comenzaste a creer desde que aparecen ciertos factores? ¿si crees que no tiene cura porque consultas? (esta ultima es una pregunta confrontacional, que sirve para la autorreflexión con nuestras propias creencias).
Si deseas indagar en estas y otras preguntas que puedas tener acude a un profesional de la salud mental para un alivio de tu malestar.

Ps. Evelyn Pradenas
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