Felipe Alfonso Rodríguez Caro

Si afecta de manera significativa a áreas importantes de su vida, probablemente su consumo sea un consumo problemático de alcohol. Siendo ese el caso, es necesario visitar un equipo terapéutico, especialista de ser posible en el tema, ya que el consumo abusivo de sustancias es un asunto delicado y, en muchos, casos bastante complejo. Dependiendo del nivel de acceso a recursos que tengan, las mejores soluciones para casos extremos son los centros de rehabilitación, mientras que para casos moderados o leves la atención conjunta de psiquiatra y psicólogo/a tanto en un centro específico como de forma particular o pública son buenas opciones para el tratamiento.

La regresión en sí es un proceso habitual por el cual todos los seres humanos pasamos cuando "hacemos memoria" de nuestras experiencias vitales. A través de la hipnosis pueden vivirse experiencias regresivas más potentes ya que tienen una menor mediación consciente y por ende no tienen necesariamente que estar relacionadas con la narrativa de vida de la persona.
Durante un estado hipnótico, es normal que parte de lo que "recuerdes" o experimentes sea producto de tu imaginación, de hecho, el inconsciente no distingue entre lo real y lo imaginado. En este sentido, lo importante es que las regresiones en sí no son necesariamente un problema, lo que podría ser problemático es que haciendo una regresión, llegaras a recordar algo que contraste demasiado con tu realidad actual y te obligue a cambiar de forma dramática.
Por eso es recomendable hacerlo con un profesional si sientes que hay cosas en tu pasado que pudieran afectar a tu presente.