Ps. Francisca Barriga

Hola! Me dicen Fran y llevo 3 años haciendo Psicoterapia Online basada en Neurociencias, enfocándome en Regulación Emocional. Puedes contactarme en los links al final de mi descripción.
Trabajo principalmente con adultas de entre 18 y 45 años que quieren aprender a llevar su mundo emocional desde el bienestar.
Para esto, las primeras sesiones del proceso son de psicoeducación en emocionalidad y factores protectores. Luego, seguimos con sesiones de psicoterapia reflexiva en las que entenderemos cómo la historia de vida influye en cómo se viven las emociones.
Tengo un Magíster en Psicología Clínica de la Universidad Adolfo Ibáñez, y actualmente estoy haciendo un Magíster en Neurociencias en la Universidad de Valparaíso.
Trabajo guiada por la corriente Cognitivo Conductual, buscando entregar herramientas concretas para regular emociones.
Así, la emocionalidad pasa a ser ayuda y no un obstáculo.