Ps. Franco Aguilar Ramos

Ansiedad

La ansiedad siempre tiene un origen y la vida cotidiana es solo un medio que tiene la ansiedad para poder salir, es como tener una represa llena de agua y que a sobrepasado su limite de contención, cualquier orificio o desvió que el agua encuentre lo utilizara para poder descargar algo de presión. Para poder rastrear el origen de la ansiedad no se deben dejar de lado las experiencias que pudieron habernos marcado de alguna u otra forma.

Violencia intrafamiliar

Es una enfermedad que no se puede superar sin ayuda externa, porque la dinámica de violencia se percibe como algo natural y no, la violencia no se justifica bajo ningún concepto. Pareja indicar "par", es decir, dos iguales, y no uno sobre el otro. Cuando hay relaciones en donde uno depende mucho del otro, es terreno fértil para la violencia. Toda forma de control es violencia, control a través del dinero, control través de la extorsión "Si no haces lo que yo quiero, si no te sometes a mi, te haré la vida imposible y no te dejaré estar tranquila". Tipos de violencia: Económica, psicológica, física.

Depresión

Motivos de depresión pueden haber muchos, puesto que la vida en sí, siempre trae sufrimiento, la existencia misma suele ser una carga difícil de llevar, entonces ¿Por qué nos deprimimos? Cuando hay una depresión el sujeto se ha perdido, está sumergido por el dolor o la vida lo a abatido ¿ha que sujeto me refiero? me refiero al niño/a interno que todo adulto feliz a podido rescatar, pues si, si un adulto es feliz es porque ha podido sanar las heridas generadas en su infancia y adolescencia. Uno suele decir "Como voy a sufrir por mi infancia, si ya estoy grande, soy fuerte, tengo familia, hijos, capital económico, etc" Lo cierto es que no somos todo poderosos para elegir si nos afecta o no.

Angustia

La angustia que nos afecta es un disfraz de una angustia mayor que es inconsciente y solemos explicar lo que nos angustia con teorías simplistas como por ejemplo "Mi problema es que me angustia salir a la calle" "Mi problema es que me angustia sociabilizar" "Mi problema es que me angustia estar solo, siempre necesito a alguien para hacer las cosas". La crisis de pánico es una forma de expresión de angustia, pensamos que nos vamos a morir, porque se acelera el corazón y temblamos. Lo cierto es que siempre tenemos una historia de vida que nos precede y ahí están las claves para descubrir porque realmente me angustio. "El presente es una reactualización de mi angustia o sufrimiento pasado".

Duelos Patológicos

La pérdida de alguien amado, como un familiar o una pareja es un proceso que se debe transitar para tener la posibilidad de superarlo, superarlo no significa olvidar a la persona perdida, si no que, esa persona por la cual sufrimos y que está dentro de nosotros y que nunca se irá, no sea fuente de dolor desgarrador, si no, todo lo contrario, que nos permita recordarla con nostalgia y sea fuente de alegría, que nos de fuerza y nos empuje hacía adelante. Para llegar a superar un proceso de duelo, uno tiene que ir quemando etapas, el proceso de terapia debe posibilitar un espacio en que la persona que sufre por la perdida pueda expresarse libremente hasta que de forma natural pueda recuperarse.