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Ps. Gabriela Benavente

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Núm. Colegiado: 530486

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Experiencia

Hola, soy Gabriela Benavente, psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia ayudando a personas a superar sus desafíos emocionales, encontrar claridad en momentos de confusión y recuperar su bienestar mental. Mi enfoque es profundamente empático y personalizado, porque sé que cada persona es única y tiene una historia que merece ser escuchada con respeto y comprensión.

Me especializo en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, estrés postraumático, trastornos de la conducta alimentaria y trastornos de la personalidad, pero también trabajo con cualquier situación que te haga sentir atrapado o perdido. Mi objetivo es que cada sesión te acerque más a la versión más fuerte y equilibrada de ti mismo.

Lo que me distingue es mi enfoque integrador, utilizando herramientas modernas de la psicoterapia cognitivo-conductual (TCC) y técnicas de mindfulness para que puedas aprender a manejar el estrés, la ansiedad y los altibajos emocionales de manera efectiva. Mi trabajo es acompañarte de manera profesional, pero cálida, creando un ambiente de confianza donde te sientas libre de ser tú mismo.

Mi pasión es verte crecer y transformar tu vida. Juntos, podemos encontrar el camino hacia un futuro más saludable y lleno de paz mental. ¡No estás solo en esto!

Tú bienestar es mi prioridad.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

Terapia psicológica • $35.000

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero no se podia ver bien ya que tenia depresión y podia ser por eso mis episodios de bipolaridad,al dar el alta me dijo la psicóloga que si yo sentia que aun mantenia esos episodios de bipolaridad ten...ver másia que ir a verme al psicólogo...
Actualmente me siento muy ansiosa,aveces tengo como mucha euforia y otros momentos una tremenda tristeza
Me da miedo pensar que puede ser bipolaridad, si asisto al psicólogo para darme el diagnóstico necesitará mas de una sesion? Realmente me aterra pensar que puedo estar enferma de la mente. Gracias ver menos

Es normal sentirse preocupada, pero buscar ayuda es el primer paso. Un psicólogo o psiquiatra podrá evaluarte y, probablemente, necesitarás varias sesiones para un diagnóstico adecuado. No ...ver máste preocupes, un diagnóstico claro te ayudará a manejar la situación y a sentirte mejor. ver menos

Ps. Gabriela Benavente

Hola, quisiera saber si es necesario querer resolver algún problema o trauma para realizar una sesión de regresión, ¿Se puede hacer solo de curiosidad de autoconocimiento "pasado"?

Claro, te lo explico de forma más sencilla. No es necesario tener un problema o trauma específico para hacer una regresión. Muchas personas la hacen por curiosidad o para conocerse mejor, explorar ...ver mássu pasado o entender ciertos patrones en su vida. Es importante que la realices con un profesional capacitado, ya que, aunque no busques resolver un trauma, pueden surgir emociones profundas durante el proceso. ver menos

Ps. Gabriela Benavente
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