Ps. Hiram Contreras Castillo

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Experiencia

Profesional psicólogo, con 14 años de experiencia laboral. Especialista en psicoterapia Cognitiva Conductual de Adultos y de Pareja, ambas enfocadas en la resolución de problemas.

LA TERAPIA DE PAREJA
Conocimiento obtenido a través del Diplomado de parejas con enfoque relacional (PUC), cinco métodos de abordaje para dar solución a los problemas de comunicación, celos, la pareja altamente reactiva, líbido disminuida u otros problemas de índole sexual, expectativas que no se cumplen, aislamiento, disminución de la complicidad y motivación, infidelidad, falta de sentido de la relación y metas entre otras muchos aspectos de la una relación de pareja, cualquiera que esta sea como por ejemplo la pareja lésbica-gay y bisexualidad.

EL MÉTODO
Consiste en la interrupción de los patrones relacionales disfuncionales, para dar pasos mediante la terapia a que se generen nuevos comportamientos en la relación Y POR LO TANTO A MEJORARLA. Llevando a cabo según la observación y diagnóstico de la persona del terapeuta un método integrativo que se ajuste a los pacientes. Es un tratamiento a corto plazo que suele durar entre seis semanas y seis meses que consiste en sesiones a la que ambos asisten semanalmente.

LA TERAPIA INDIVIDUAL
¿Cómo es la terapia cognitivo conductual? es un tratamiento a corto plazo que suele durar entre seis semanas y seis meses. Consiste en sesiones individuales de tratamiento a las que se suele asistir semanalmente. Se utilizan técnicas de Terapia de Tercera generación (Máster en Terapias de Tercera Generación - Universidad Internacional de Valencia ©), lo más reciente en investigación científicamente comprobado como: tratamiento del trauma, Mindfulness, Counseling y Terapia DBT (Terapia Dialéctico Conductual) especialmente para ser aplicada en el Trastorno Límite de la Personalidad.

LA EFICACIA
Actualmente, se considera que la terapia cognitivo-conductual es el único tipo de psicoterapia cuyos resultados han sido validados a través del método científico. Con esto se entiende que su eficacia cuenta con el aval de observaciones empíricas en las que muchos grupos de pacientes que han pasado por un tratamiento con Terapia Cognitivo Conductual han mejorado significativamente más de lo que sería esperable si no hubieran asistido a terapia.
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Especialista en:
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Terapia de Pareja
  • Violencia y Diversidad Sexual
  • Trauma y Personas Altamente Sensibles

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C
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Buen lugar, acogedor, privado. Profesional suave, liviano, relajado...Buen receptor, agradable...Inspira confianza.

Ps. Hiram Contreras Castillo

Que bueno que le agradó y que cumplí con sus expectativas, me ayuda a entender de mejor forma como influyen las relaciones familiares y el papel que juegan en la solución de algún problema. Muchas gracias!

H
Opinión verificada
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Hiram es un excelente profesional, con experiencia y muy claro en explicar. Es afable y eso permite conectar y generar confianza.

Ps. Hiram Contreras Castillo

Muchas gracias por sus palabras me anima a seguir aprendiendo para seguir realizando mi labor de la mejor forma. Gracias nuevamente!

L
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• Localización: Consultas en línea • Terapia ...ver másde pareja ver menos

Muy poca empata al tratar el tema de sus pacientes.


C
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Es un psicólogo con experiencia, totalmente cercano e imparcial. Brinda confianza y, con ejemplos claros, logra hacer que las cosas parezcan más simples de lo que son. ¡Lo recomiendo al 100%

Ps. Hiram Contreras Castillo

Ha sido muy grato atenderles, en pocas sesiones verá los resultados a sus inquietudes, para mi es importante que los pacientes se sientan acogidos, en total confianza y así poder entregarles todo el conocimiento, varias técnicas probadas y efectivas en cada sesión. Muchas gracias por su opinión, me ayuda mucho! Vamos por más!


B
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Da mucha tranquilidad hablar con el, hace muy bien su trabajo

Ps. Hiram Contreras Castillo

Que bueno que en las sesiones encuentre soluciones y por consiguiente la tranquilidad. De eso se trata de vivir una vida más armónica incluso consigo mismo, me alegro de sus avances. Muchas gracias por sus palabras!


I
Cita verificada
• Localización: Centro Integral Amanece • Terap...ver másia individual ver menos

Me ha ayudado un montón en el motivo de mi consulta, dando constante apoyo tanto escuchando como también retroalimentando al final de cada sesión.
En el tiempo que he asistido con el Dr Hiram he logrado avances en un periodo más corto del que pensaba, por lo que estoy agradecido.
Recomiendo sin duda.

Ps. Hiram Contreras Castillo

La psicoterapia ayuda a resolver los problemas o cuestionamientos acerca de la pareja, la familia, el pasado, una dinámica familiar o laboral incluso. También nos da una visión de sí mismo más profunda y más armónica con uno mismo, lo que se traduce en una mayor autoestima. Muchas gracias Ignacio por sus palabras, vamos por mas!


R
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• Localización: Consultas en línea

Gran doctor preocupado por sus pacientes y muy puntual

Ps. Hiram Contreras Castillo

Muchas gracias por tus palabras, siempre pongo todo el conocimiento y nuevas técnicas para resolver todas las inquietudes de los pacientes y así les permita avanzar y ser felices y armónicos con su vida. Gracias nuevamente Raúl!


M
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Primera entrevista, gran experiencia, profesional muy amable y gentil.

Ps. Hiram Contreras Castillo

Me alegra mucho saber que haya quedado conforme con mi trabajo, vamos por más!
Muchas gracias!


D
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• Localización: Consultas en línea

Buena experiencia, el profesional te escucha te analiza y te ayuda a entender el proceso

Ps. Hiram Contreras Castillo

Muchas gracias por su opinión, los procesos a veces son más simples de lo que el paciente imagina, espero que continúe para poder constatar mayores avances en el tratamiento. Abrazos!


R
Cita verificada
• Localización: Consultas en línea

Me encantó dar con este profesional. Muy empático y atento. Primera vez que siento que un psicologo se preocupa por lo que me pasa. Me hizo sentir muy cómodo y seguro. Gracias

Ps. Hiram Contreras Castillo

Que bueno que esté sacando mucho provecho de las sesiones, de eso se trata! siempre estoy preparado para responder a todas las inquietudes de los pacientes, y se debo indagar para no dejar nada al azar, además de hacer un seguimiento del avance del paciente, siempre es posible crecer... Espero haber cumplido sus expectativas, muchas gracias por sus palabras!


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Dudas solucionadas

17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

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Ps. Hiram Contreras Castillo

Duda sobre Depresión

Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me esta...ver másré deprimiendo? ver menos

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Ps. Hiram Contreras Castillo
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