Jasminne Espejo

La lactancia materna es muy importante tanto en el sentido nutricional como emocional y afectivo, para el recién nacido y también para la madre, por lo cual es importante trabajarlo desde un inicio para prevenir complicaciones.
Si te encuentras amamantando y deseas mejorar la técnica de lactancia, presentas dolor o grietas en los pezones, o algún otro problema podemos identificarlo y mejorarlo con educación y logrando un correcto acople del recién nacido al pecho.
Si te encuentras en estado de embarazo podemos tener una sesión educativa para que enfrentes el inicio de la lactancia con buena base y educación, y así disminuir tu miedo/ansiedad ante el proceso y prevenir complicaciones.

La lactancia materna es muy importante tanto en el sentido nutricional como emocional y afectivo, para el recién nacido y también para la madre, por lo cual es importante trabajarlo desde un inicio para prevenir complicaciones.
Si te encuentras amamantando y deseas mejorar la técnica de lactancia, presentas dolor o grietas en los pezones, o algún otro problema podemos identificarlo y mejorarlo con educación y logrando un correcto acople del recién nacido al pecho.
Si te encuentras en estado de embarazo podemos tener una sesión educativa para que enfrentes el inicio de la lactancia con buena base y educación, y así disminuir tu miedo/ansiedad ante el proceso y prevenir complicaciones.

Si está evaluando como opción una esterilización quirúrgica pero presenta dudas, podemos tener una consulta para despejarlas con el fin de que tome una decisión bien informada.

Si está evaluando como opción una esterilización quirúrgica pero presenta dudas, podemos tener una consulta para despejarlas con el fin de que tome una decisión bien informada.

Si estás pensando en iniciar o cambiar tu método anticonceptivo pero no estás segurx de cual podría ser la mejor opción, o simplemente quieres conocer los tipos de anticonceptivos disponibles en el mercado y sus características te invito a agendar una consejería para que puedas informarte y tomar decisiones con conocimientos actualizados.

Utiliza este espacio para resolver cualquier duda, incomodidad o problema que presentes en relación a tu salud sexual y/o reproductiva y que pienses que puedo ayudarte.

Utiliza este espacio para resolver cualquier duda, incomodidad o problema que presentes en relación a tu salud sexual y/o reproductiva y que pienses que puedo ayudarte.

Si estás pensando en iniciar o cambiar tu método anticonceptivo pero no estás segurx de cual podría ser la mejor opción, o simplemente quieres conocer los tipos de anticonceptivos disponibles en el mercado y sus características te invito a agendar una consejería para que puedas informarte y tomar decisiones con conocimientos actualizados.

Previo a la toma de un test de VIH se recomienda tener una consejería para enfrentar el resultado (ya sea positivo o negativo) con conocimientos actualizados, la evidencia en salud cambia día a día, y hoy no es lo mismo enfrentar un resultado de VIH que hace 5 - 10 años atrás, por lo que si estás pensando realizarte este test te invito a agendar una consejería para que podamos compartir conocimientos, disminuir tu ansiedad ante el proceso y que enfrentes el resultado informadx.

Previo a la toma de un test de VIH se recomienda tener una consejería para enfrentar el resultado (ya sea positivo o negativo) con conocimientos actualizados, la evidencia en salud cambia día a día, y hoy no es lo mismo enfrentar un resultado de VIH que hace 5 - 10 años atrás, por lo que si estás pensando realizarte este test te invito a agendar una consejería para que podamos compartir conocimientos, disminuir tu ansiedad ante el proceso y que enfrentes el resultado informadx.

Si te encuentras en estado de embarazo o planificando uno, la educación y conocimientos en relación al proceso (y principalmente al parto) son la principal herramienta para disminuir el miedo y ansiedad en relación al proceso, por lo que si este es tu caso y deseas adquirir conocimientos y resolver dudas esta consejería es ideal para ti, ya que al aumentar tus conocimientos disminuirá el miedo y eso te permitirá disfrutar más el proceso de embarazo y parto.
Además tener conocimientos en relación al parto humanizado y respetado te permitirá conocer tus derechos y así poder exigirlos, con el fin de cuidar fisica y emocionalmente tu cuerpo durante el proceso, lo que conlleva a corto y largo plazo beneficios para tí, tu hijx y sus lazos madre/hijx.

Si te encuentras en estado de embarazo o planificando uno, la educación y conocimientos en relación al proceso (y principalmente al parto) son la principal herramienta para disminuir el miedo y ansiedad en relación al proceso, por lo que si este es tu caso y deseas adquirir conocimientos y resolver dudas esta consejería es ideal para ti, ya que al aumentar tus conocimientos disminuirá el miedo y eso te permitirá disfrutar más el proceso de embarazo y parto.
Además tener conocimientos en relación al parto humanizado y respetado te permitirá conocer tus derechos y así poder exigirlos, con el fin de cuidar fisica y emocionalmente tu cuerpo durante el proceso, lo que conlleva a corto y largo plazo beneficios para tí, tu hijx y sus lazos madre/hijx.

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En caso de presentar dolor pélvico, superficial o profundo, cíclico o continuo y que se presente o no en las relaciones sexuales, te invito a que evaluemos en consulta mediante entrevista clínica, posible solicitud de exámenes y de ser posible evaluación ginecológica la posible causa, para así dar tratamiento y mejorar tu calidad de vida y salud.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Si cuentas con sospecha o diagnóstico mediante exámenes de ovarios poliquísticos o síndrome de ovario poliquístico te invito a evaluar tu caso en consulta, para así poder confirmar el diagnóstico y acordar el mejor manejo en cada caso.

El dolor en las menstruaciones es normal, siempre y cuando no altere la calidad de vida de las personas, una menstruación NO debe ser invalidante, no debe tener como consecuencia el reposo ni la detención de tu rutina diaria, en caso de ser así evaluemos en consulta las posibles causas para darles un manejo adecuado y así recuperar tu salud.

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El dolor en las menstruaciones es normal, siempre y cuando no altere la calidad de vida de las personas, una menstruación NO debe ser invalidante, no debe tener como consecuencia el reposo ni la detención de tu rutina diaria, en caso de ser así evaluemos en consulta las posibles causas para darles un manejo adecuado y así recuperar tu salud.

En caso de presentar dolor pélvico, superficial o profundo, cíclico o continuo y que se presente o no en las relaciones sexuales, te invito a que evaluemos en consulta mediante entrevista clínica, posible solicitud de exámenes y de ser posible evaluación ginecológica la posible causa, para así dar tratamiento y mejorar tu calidad de vida y salud.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Si cuentas con sospecha o diagnóstico mediante exámenes de ovarios poliquísticos o síndrome de ovario poliquístico te invito a evaluar tu caso en consulta, para así poder confirmar el diagnóstico y acordar el mejor manejo en cada caso.

En caso de presentar dolor en las mamas o algún hallazgo anormal.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico, en este caso podremos complementar la entrevista para realizar un examen físico en las mamas para evaluar si el evento es fisiológico, o corresponde a una posible causa patológica, saber con mejor exactitud que exámenes complementarios solicitar y el momento adecuado para derivar.

En caso de presentar dolor en las mamas o algún hallazgo anormal.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico, en este caso podremos complementar la entrevista para realizar un examen físico en las mamas para evaluar si el evento es fisiológico, o corresponde a una posible causa patológica, saber con mejor exactitud que exámenes complementarios solicitar y el momento adecuado para derivar.

En este espacio se educa en técnicas para prevenir las disfunciones del piso pélvico que causan problemas como incontinencia urinaria y fecal, prolapsos de órganos pélvicos, disfunciones sexuales, entre otros.
Para ello primero entendemos que es el piso pélvico para comprender mejor como cuidarlo, y en caso de tener algún grado de disfunción las opciones de manejo y tratamiento.

En esta consulta evaluaremos mediante entrevista clínica, y de ser posible mediante evaluación ginecológica, si presenta alguna disfunción en el piso pélvico, para así poder identificar el mejor manejo y tratamiento para recuperar su calidad de vida.
En conjunto con la educación en técnicas y ejercicios recomendados para prevenir disfunciones en caso no presentarlas y en caso de haber disfunciones preexistentes, prevenir su empeoramiento.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

En este espacio se educa en técnicas para prevenir las disfunciones del piso pélvico que causan problemas como incontinencia urinaria y fecal, prolapsos de órganos pélvicos, disfunciones sexuales, entre otros.
Para ello primero entendemos que es el piso pélvico para comprender mejor como cuidarlo, y en caso de tener algún grado de disfunción las opciones de manejo y tratamiento.

En esta consulta evaluaremos mediante entrevista clínica, y de ser posible mediante evaluación ginecológica, si presenta alguna disfunción en el piso pélvico, para así poder identificar el mejor manejo y tratamiento para recuperar su calidad de vida.
En conjunto con la educación en técnicas y ejercicios recomendados para prevenir disfunciones en caso no presentarlas y en caso de haber disfunciones preexistentes, prevenir su empeoramiento.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Este tipo de prestación es ideal si sospechas ser portador/a/e de alguna ITS, deseas realizarte exámenes preventivos o quieres tener más información en relación a la prevención, detección y/o tratamiento de las ITS.
Es importante destacar que los exámenes diagnósticos o preventivos se recomiendan posterior a conductas sexuales de riesgo, antes de iniciar relaciones sexuales con una nueva pareja sexual (sobre todo sin protección de barrera) y de rutina una vez al año aunque se encuentre en una relación estable.

Este tipo de prestación es ideal si sospechas ser portador/a/e de alguna ITS, deseas realizarte exámenes preventivos o quieres tener más información en relación a la prevención, detección y/o tratamiento de las ITS.
Es importante destacar que los exámenes diagnósticos o preventivos se recomiendan posterior a conductas sexuales de riesgo, antes de iniciar relaciones sexuales con una nueva pareja sexual (sobre todo sin protección de barrera) y de rutina una vez al año aunque se encuentre en una relación estable.

Si has identificado cambios en el flujo genital, en consulta podemos evaluar si el cambio es fisiológico o responde a otra posible causa que debamos tratar.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Si presentas síntomas genitales atípicos como cambios en el flujo, olor, dolor, picazón u otros, solicita una hora de consulta para poder dar diagnóstico al problema, de ser necesario solicitar exámenes, y así poder tratarlo adecuadamente.
También si tienes el diagnóstico de candidiasis, vaginosis bacteriana u otros y no has recibido tratamiento para que lo iniciemos lo antes posible.

Si presentas alguno de estos síntomas te invito a agendar consulta para evaluar posible causa.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Si presentas síntomas genitales atípicos como cambios en el flujo, olor, dolor, picazón u otros, solicita una hora de consulta para poder dar diagnóstico al problema, de ser necesario solicitar exámenes, y así poder tratarlo adecuadamente.
También si tienes el diagnóstico de candidiasis, vaginosis bacteriana u otros y no has recibido tratamiento para que lo iniciemos lo antes posible.

Si has identificado cambios en el flujo genital, en consulta podemos evaluar si el cambio es fisiológico o responde a otra posible causa que debamos tratar.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Si presentas alguno de estos síntomas te invito a agendar consulta para evaluar posible causa.
Es recomendable solicitar consulta presencial para este tipo de consultas, ya que además de la entrevista clínica podremos (siempre que estés de acuerdo) visualizar directamente el problema para un mejor diagnóstico.

Si consideras que necesitas realizarte exámenes preventivos o diagnósticos, o bien es tiempo de realizar tus exámenes de rutina como ecografías, mamografía, sanguíneos y/o PAP podemos identificar los exámenes necesarios para tí, generar la orden y posteriormente darles revisión en consulta.

Si necesitas revisión de exámenes sanguíneos, de ITS, flujos vaginales, ecografías ginecológicas/obstétricas/mamarias, mamografías y/o PAP podemos revisarlos en consulta, junto a la educación necesaria para que entiendas tus resultados y estés consciente de lo que pasa con tu cuerpo y tu salud.

Si consideras que necesitas realizarte exámenes preventivos o diagnósticos, o bien es tiempo de realizar tus exámenes de rutina como ecografías, mamografía, sanguíneos y/o PAP podemos identificar los exámenes necesarios para tí, generar la orden y posteriormente darles revisión en consulta.

Este control tiene como objetivo identificar si el/la joven se está desarrollando de manera óptima física, social y psicológicamente, a través de la entrevista clínica y aplicación de escalas, para que en caso de encontrar algún punto crítico poder trabajarlo y derivar a especialista de ser necesario.
Su periodicidad se recomienda de forma anual.

Este control tiene como objetivo identificar si el/la joven se está desarrollando de manera óptima física, social y psicológicamente, a través de la entrevista clínica y aplicación de escalas, para que en caso de encontrar algún punto crítico poder trabajarlo y derivar a especialista de ser necesario.
Su periodicidad se recomienda de forma anual.

Este control está dirigido a personas que estén planificando una gestación, preferentemente previo a la suspensión de anticonceptivos en caso de utilizarlos, para así identificar problemas de salud y corregirlos previos a la gestación, y así lograr una gestación en un cuerpo lo mas saludable posible para reducir las morbilidades y complicaciones del embarazo, parto y futuro/a lactante.

Este control está dirigido a personas que estén planificando una gestación, preferentemente previo a la suspensión de anticonceptivos en caso de utilizarlos, para así identificar problemas de salud y corregirlos previos a la gestación, y así lograr una gestación en un cuerpo lo mas saludable posible para reducir las morbilidades y complicaciones del embarazo, parto y futuro/a lactante.

En este tipo de control además de educar en relación a la etapa, sus síntomas y opciones terapéuticas podemos identificar si la persona se encuentra en climaterio/menopausia mediante entrevista clínica, aplicación de escalas y/o exámenes sanguíneos, podemos identificar además en que momento es seguro suspender los anticonceptivos, y en caso de identificar la etapa podemos trabajar sobre los síntomas e identificar cuando es necesario derivar para recibir terapia hormonal de reemplazo.

En este tipo de control además de educar en relación a la etapa, sus síntomas y opciones terapéuticas podemos identificar si la persona se encuentra en climaterio/menopausia mediante entrevista clínica, aplicación de escalas y/o exámenes sanguíneos, podemos identificar además en que momento es seguro suspender los anticonceptivos, y en caso de identificar la etapa podemos trabajar sobre los síntomas e identificar cuando es necesario derivar para recibir terapia hormonal de reemplazo.

En caso de querer iniciar o cambiar a un anticonceptivo inyectable, podemos identificar en consulta cual, según sus preferencias y estilo de vida, podría ser el anticonceptivo adecuado para usted.
En caso de optar por uno se genera la receta del anticonceptivo, y si la persona lo necesita podemos agendar visita a domicilio a precio reducido para poder administrarlo en caso de que la persona no esté capacitada para hacerlo.

En caso de querer iniciar o cambiar a un anticonceptivo inyectable, podemos identificar en consulta cual, según sus preferencias y estilo de vida, podría ser el anticonceptivo adecuado para usted.
En caso de optar por uno se genera la receta del anticonceptivo, y si la persona lo necesita podemos agendar visita a domicilio a precio reducido para poder administrarlo en caso de que la persona no esté capacitada para hacerlo.

Si consideras el parche anticonceptivo como un posible método para regular tu fecundidad y quieres saber más de su funcionamiento, en consulta podemos identificar si es tu método ideal para ti, y de ser así, te enseñaré como iniciar con el anticonceptivo y posteriormente lo iremos evaluando con controles periódicos.

Si consideras el parche anticonceptivo como un posible método para regular tu fecundidad y quieres saber más de su funcionamiento, en consulta podemos identificar si es tu método ideal para ti, y de ser así, te enseñaré como iniciar con el anticonceptivo y posteriormente lo iremos evaluando con controles periódicos.

Si deseas iniciar o cambiar tu método anticonceptivo a píldoras, o si eres usuarix de ellas pero nunca tuviste consejería en relación a su forma correcta de usos y posibles efectos secundarios esperables, podemos agendar una consejería para evaluar que tipo de píldora y que compuestos podrían ser los adecuados para ti.

Si deseas iniciar o cambiar tu método anticonceptivo a píldoras, o si eres usuarix de ellas pero nunca tuviste consejería en relación a su forma correcta de usos y posibles efectos secundarios esperables, podemos agendar una consejería para evaluar que tipo de píldora y que compuestos podrían ser los adecuados para ti.

Esta consejería es ideal si deseas conocer los anticonceptivos disponibles en el mercado y que en conjunto evaluemos cual podría ser la mejor opción para tí una vez estés bien informadx con sus características, su forma de uso, posibles efectos secundarios, etc.
Dentro de los anticonceptivos disponibles en el mercado se encuentran los dispositivos intrauterinos (T de cobre, plata u con hormonas) y los implantes subcutáneos (implante que va en el brazo) sobre los cuales conversaremos y veremos si se adaptan a ti, tus necesidades y tu estilo de vida, pero para la inserción de estos anticonceptivos debemos hacer derivación a otrx profesional ya que por no tener box presencial, puedo indicar estos anticonceptivos pero por el momento no realizar su inserción, sin embargo estaré contigo disponible para ayudarte y responder tus dudas en todo el proceso.

Esta consejería es ideal si deseas conocer los anticonceptivos disponibles en el mercado y que en conjunto evaluemos cual podría ser la mejor opción para tí una vez estés bien informadx con sus características, su forma de uso, posibles efectos secundarios, etc.
Dentro de los anticonceptivos disponibles en el mercado se encuentran los dispositivos intrauterinos (T de cobre, plata u con hormonas) y los implantes subcutáneos (implante que va en el brazo) sobre los cuales conversaremos y veremos si se adaptan a ti, tus necesidades y tu estilo de vida, pero para la inserción de estos anticonceptivos debemos hacer derivación a otrx profesional ya que por no tener box presencial, puedo indicar estos anticonceptivos pero por el momento no realizar su inserción, sin embargo estaré contigo disponible para ayudarte y responder tus dudas en todo el proceso.

Si consideras el anillo anticonceptivo como un posible método para regular tu fecundidad y quieres saber más del método anticonceptivo y su funcionamiento, en consulta podemos identificar si es tu método ideal para ti, y de ser así, te enseñaré como iniciar con el anticonceptivo y posteriormente lo iremos evaluando con controles periódicos.

Si consideras el anillo anticonceptivo como un posible método para regular tu fecundidad y quieres saber más del método anticonceptivo y su funcionamiento, en consulta podemos identificar si es tu método ideal para ti, y de ser así, te enseñaré como iniciar con el anticonceptivo y posteriormente lo iremos evaluando con controles periódicos.

Si eres adolescente o cuidador/a de un/a esta consejería es ideal, su objetivo es cuidar la salud del/la joven mediante educación enfocada en el cuidado de su fecundidad y su cuerpo, saber poner sus límites y respetar su cuerpo y decisiones, junto con tener conocimiento en los tipos de anticoncepción a los que puede optar (ya sea quiera iniciarlos aun o no), con el fin de prevenir embarazos no planificados con las consecuencias físicas, psicológicas y sociales que podría conllevar.
Además se aprovecha la instancia para dar educación sobre la prevención de ITS, y evaluar mediante entrevista clínica y aplicación de escalas si el desarrollo físico, psicológico y social del/la adolescente está siendo óptimo, en caso de no ser así se toman medidas y se evalúa la derivación a especialista de ser necesario.

Si eres adolescente o cuidador/a de un/a esta consejería es ideal, su objetivo es cuidar la salud del/la joven mediante educación enfocada en el cuidado de su fecundidad y su cuerpo, saber poner sus límites y respetar su cuerpo y decisiones, junto con tener conocimiento en los tipos de anticoncepción a los que puede optar (ya sea quiera iniciarlos aun o no), con el fin de prevenir embarazos no planificados con las consecuencias físicas, psicológicas y sociales que podría conllevar.
Además se aprovecha la instancia para dar educación sobre la prevención de ITS, y evaluar mediante entrevista clínica y aplicación de escalas si el desarrollo físico, psicológico y social del/la adolescente está siendo óptimo, en caso de no ser así se toman medidas y se evalúa la derivación a especialista de ser necesario.

Esta consulta es ideal para quienes quieran conocer más en relación a su salud menstrual, adolescentes que quieran entender el proceso que están viviendo y que las acompañará por muchos años y/o personas que aún no tengan su primera menstruación con el fin de estar con conocimientos y preparación previa al inicio de la etapa. Además, a pesar de ser un proceso fisiológico y natural, podemos identificar en que circunstancias se aleja de la normalidad y debemos consultar con especialista para evaluar las posibles causas.

Esta consulta es ideal para quienes quieran conocer más en relación a su salud menstrual, adolescentes que quieran entender el proceso que están viviendo y que las acompañará por muchos años y/o personas que aún no tengan su primera menstruación con el fin de estar con conocimientos y preparación previa al inicio de la etapa. Además, a pesar de ser un proceso fisiológico y natural, podemos identificar en que circunstancias se aleja de la normalidad y debemos consultar con especialista para evaluar las posibles causas.

El taller para la prevención de ITS en el adolescente se enfoca en que reconozcan las diferentes ITS a las que pueden estar expuestxs, sus riesgos, formas de transmisión y prevención, con el fin de que tomen conciencia de los riesgos de vivir la sexualidad de forma insegura y así cuidar su salud.
En caso de requerir talleres grupales, consultar directamente vía WhatsApp valores y disponibilidad.

El taller para la prevención de ITS en el adolescente se enfoca en que reconozcan las diferentes ITS a las que pueden estar expuestxs, sus riesgos, formas de transmisión y prevención, con el fin de que tomen conciencia de los riesgos de vivir la sexualidad de forma insegura y así cuidar su salud.
En caso de requerir talleres grupales, consultar directamente vía WhatsApp valores y disponibilidad.

Taller ideal para embarazadas en cualquier momento de la gestación, la educación es la principal herramienta para disminuir los sentimientos de miedo y ansiedad ante el proceso de embarazo/parto, por lo cual los aprendizajes se adaptan a la etapa en la que se encuentra la persona gestante, sus dudas y necesidades individuales.
En caso de requerir talleres grupales, consultar directamente al WhatsApp por disponibilidad de horarios y valores.

Taller ideal para embarazadas en cualquier momento de la gestación, la educación es la principal herramienta para disminuir los sentimientos de miedo y ansiedad ante el proceso de embarazo/parto, por lo cual los aprendizajes se adaptan a la etapa en la que se encuentra la persona gestante, sus dudas y necesidades individuales.
En caso de requerir talleres grupales, consultar directamente al WhatsApp por disponibilidad de horarios y valores.