Experiencia
Beneficios del masaje
1. Ayuda a eliminar más rápidamente el ácido láctico del organismo.
2. Provoca una profunda relajación física.
3. Alivia tanto la fatiga física como mental.
4. Mejora digestión, asimilación y eliminación de excrementos.
5. Aumenta la estima personal.
6. Aumenta la función de desintoxicación de los riñones.
7. Los músculos reciben una mayor irrigación sanguínea de elementos nutritivos.
8. Mejora la circulación sanguínea.
9. El masaje hace regresar la sangre al corazón, ayudando así a mejorar las funciones cardiacas.
10. Disminuye el potencial de producción de daños y ayuda a la reparación de los tejidos.
11. Acelera la recuperación muscular (fatiga)
12. Efecto mecánico directo sobre el tejido tratado.
13. Efecto reflejo indirecto através del sistema nervioso.
14. Estimulación de receptores nerviosos periféricos (respuesta vasomotora, órganos internos, percepción del dolor, articulaciones, músculos)
15. En el sistema circulatorio disminuye el trabajo del corazón
16. El masaje es fundamental para la rehabilitación y prevención de lesiones.
Especialista en:
- Yoga
- Masoterapia
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