Ks. Javier Soto Jara

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Núm. Colegiado: 18.504.200-6

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Experiencia

Soy Kinesiólogo egresado de la Universidad de La  Frontera en el año 2016.
Mi abordaje busca conectar empáticamente a través de tratar de forma intega la persona enfocándome en áreas tanto psicológicas y sociales que terminan componiendo el modelo biopsicosocial de salud.
El tratamiento en todo momento es consensuado entre terapeuta y paciente centrándonos de acuerdo a las necesidades y objetivos  propias de la persona.
El ejercicio terapéutico será el eje central de su rehabilitación, acompañaré, guiaré y  entregaré las herramientas necesarias para volverse parte activa de su salud personal.

Mi especialidad es el área de rehabilitación musculo esquelética y funcional con diplomados y cursos que lo avalan.
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Sobre mí

Soy Kinesiólogo egresado de la Universidad de La  Frontera en el año 2016.
Mi abordaje busca conectar empáticamente a través de tratar de forma intega la persona enfocándome en áreas tanto psicológicas y sociales que terminan componiendo el modelo biopsicosocial de salud.
El tratamiento en todo momento es consensuado entre terapeuta y paciente centrándonos de acuerdo a las necesidades y objetivos  propias de la persona.
El ejercicio terapéutico será el eje central de su rehabilitación, acompañaré, guiaré y  entregaré las herramientas necesarias para volverse parte activa de su salud personal.

Mi especialidad es el área de rehabilitación musculo esquelética y funcional con diplomados y cursos que lo avalan.
Especialista en:
  • Kinesiología en Traumatología
  • Terapia Manual Ortopédica
  • Punción Seca Miofascial
  • Kinesiología Gerontológica

Experiencia

Doctor
Javier Soto Jara

Kinesiólogo

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Enfermedades tratadas
  • Enfermedades de los músculos
  • Bursitis
  • Lesiones musculoesqueléticas de extremidades
  • Tendinitis aquiliana
  • Desgarro muscular
  • Espolón calcáneo
  • Alteración en la columna vertebral
  • Tendinitis
  • Dolor articular
  • Dolor de espalda
  • Tendinosis
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Experiencia
  • Alumno en Practica Sala de Rehabilitación Hospital de Loncoche (2016)
  • Alumno en Practica CCR CESFAM Pitrufquen (2016)
  • CCR CESFAM Pitrufquen (2017 Marzo)
  • CESFAM Pitrufquen (2017 junio)
  • Referente técnico ministerial en Servicio de Salud Metropolitano Occidente (2017 - 2019)
  • Kinesiologo gimnasio Spartan Pitrufquen
  • Kinesiologo Centro Rehabilitación Integral Pitrufquen
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Formación
  • Licenciado en Kinesiologia, Universidad de La Frontera, 2015
  • Certificación FMT Taping (Functional Movement Techniques), RockTape USA., 2018
  • Curso Enfermedades Respiratorias del Adulto "ERA", RESPIRA Chile, 2017
  • Diplomado Internacional en Rehabilitación musculo esqulética, TherAdvance, 2017
  • Kinesiologo, Universidad de La Frontera, 2016
  • Curso Enfermedades Respiratorias del Niño "IRA", MINSAL, 2017
  • Certificacion manejo de tejido blando IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization), TherAdvance, 2018
  • Diplomado Salud Familiar, Universidad de Chile, 2018
  • Certificacion manejo de tejido blando IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization), TherAdvance, 2018
  • Curso FDN (Functional Dry Needling o Punción Seca Aplicada a la Función), TherAdvance, 2018
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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Manipulación vertebral
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Masaje de relajación
Masaje descontracturante
Masaje estético
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Pausa activa
Punción seca
Punción seca miofascial
Rehabilitación músculo-esquelética
Rehabilitación traumatológica
Reintegro deportivo
Terapia con enfoque Bobath
Terapia manual
Terapia manual ortopédica
Tratamiento de incontinencia urinaria
Tratamiento de Reeducación Postural Global
Tratamiento para alteraciones posturales (Cifosis - Lordosis)
Tratamiento para cervicalgias
Tratamiento para dolor orofacial
Tratamiento para pacientes amputados
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Artículos

Desgarro muscular

El desgarro muscular suele ocurrir en instancias de alta demanda física por ejemplo en la practica deportiva. Se aconseja la utilización de hielo las primeras 24 horas para controlar la inflamación de la zona. Es esencial visita a un médico para su posterior derivación a un kinesiólogo. El tratamiento de los desgarro debe ser activo, evitar el reposo y facilitar ejercicios de fuerza con elongación del musculo para brindar una correcta cicatrización del músculo.

Bursitis

La bursitis es una inflamación de la bursa la cual es una estructura que protege los tendones y tiene funciones de lubricación. El tratamiento dependerá de la situación clínica si se presenta con mucho dolor debe enfocarse en controlarlo. El ejercicio de la articulación afectada permitirá evitar la perdida de la función.

Punción seca

Son pequeñas agujas (mucho mas delgadas que las que se conocen) que se utilizan para modular el dolor y el espasmo muscular. La introducción de éstas en el musculo genera un efecto de relajación y el efecto neurofisiológico asociado podría generar una disminución del dolor. IMPORTANTE: posterior a la punción seca SIEMPRE debe estar acompañada de ejercicio. NUNCA debe ser pasivo.

Tendinitis

La tendinitis es una inflamación aguda del tendón, concretamente el tendón puede pasar por periodos dolorosos como no dolorosos, la clave es modificar la sintomatología en el momento para comenzar a introducir ejercicios de baja carga para mantener y mejorar la condicion de la zona. Los tratamientos pasivos no se recomiendan.

Alteración en la columna vertebral

Las alteraciones de la columna vertebral es un concepto muy general, sin embargo no existen correlaciones entre éstas y sentir dolor; si estuvieran presentes son un hallazgo más dentro de la evaluación específica de la persona. Su tratamiento puede partir mejorando la función de la zona afectada, introduciendo ejercicios específicos y educando las consideraciones a tener.

Dolor de espalda

El dolor lumbar no tiene una causa específica a la cual se asocia pero se ha visto que los factores biopsicosociales que interactuan con la persona tienen cierta relación con el sentir malestar en la zona, situaciones como stress, angustia, ansiedad y falta de sueño pueden modificar y eventualmente aumentar la sensación de dolor. Es muy importante una evaluación exhaustiva del componente psicosocial ya que puede ser necesario la ayuda de otros profesionales de la salud. Por la parte kinésica el ejercicio activo de todo el cuerpo tienen efectos positivos en esta situación.

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E
• Localización: • Consulta Kinesiología

La visita fue buena salí de las deudas con respecto a lo q tenía el especialista tomó su tiempo en hacer una evaluación y lo mejor es que escucha lo q uno quiere decir

Ks. Javier Soto Jara

Muchas gracias Elizabeth, espero estes mejor de tu condición, saludos

L
Localización: otro lugar • Atención variada a diferentes personas.

Profesional dedicado, fundamentado a bases científicas y de excelente realización, competente del área y que llegó en el mejor momento, trabajamos codo a codo en nustro centro de entrenamiento. En el cual se desarrolla actualmente prehabilitando, rehabilitando y mejorando la salud de nuestros alumnos. The best !!!

Ks. Javier Soto Jara

Gracias Luis por depositar tu confianza en mi. Saludos

M
Localización: otro lugar • Recuperación de deportiva

Excelente Servicio dirigido hacia la recuperación del atleta en si, también posee un alto conocimiento en cuanto a recuperación deportiva, lo cual es muy importante para personas como yo que poseen una sobrecarga en cuanto a sus entrenamientos diarios ya que el enfoque que el puede ofrecer es en poder llevar a cabo cada entrenamiento de la mejor manera posible y también de manera pre y post competitiva.

Localización: otro lugar

Javier ha sido un excelente profesional, me a ayudado bastante con mis contracturas musculares y varias lesiones más que me ha podido ayudar y con resultados más que rápido m.

F
Localización:

Excelente profesional, me ayudado en mi rehabilitación de RODILLA. Sentí mejoras y progreso rápidamente.

N
Localización: • Tratamiento para dolor orofacial

Javier excelente profesional, su trabajo metódico y con bases científicas actuales son las mejores herramientas para un profesional de la salud y sumenle que es muy buena onda. Muuy recomendado

C
Localización: otro lugar • Hernia lumbar

Sequísimo , súper asertivo en sus diagnósticos, buen trato, dedicado y muy resolutivo en cuanto dudas, tratamientos, etc
Totalmente recomendable!!!

Localización: otro lugar

Excelente profesional que atiende desde un enfoque integral de las personas durante las sesiones, aportando a una disminución de síntomas del dolor en forma progresiva, permitiendo llevar una vida independiente y educar en caso de recaídas posteriores, además de entregar una atención 100% personalizada.

Ks. Javier Soto Jara

De nada graciela, muchas gracias y que siga bien todo

Localización: • Esguince de tobillo

Lo mejor:
Muy buen profesional, la atención cumplió con los objetivos que necesitaba, desde lo que a mi me gusta hacer (actividad física). El centro impecable, limpio y equipado. Totalmente recomendado.

Ks. Javier Soto Jara

Muchas gracias, nos preocupamos de entregar una atención de calidad

A
Localización: • Esguince de tobillo

Lo mejor:
La atención fue muy grata, se enfocó de muy buena manera en el tratamiento del esguince, además de entregar indicaciones claras para el tratamiento.

Ks. Javier Soto Jara

De nada, intentamos entregar herramientas para su rehabilitación y cuidado de la salud.

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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dolor articular

Soy corredor y desde hace una semana comence con un dolor en el costado derecho de la pierna a nivel trocanter y que se extiende por la zona posterior de la pierna hasta los gemelos y que molesta al caminar.

Que podria ser eventualmente y cual podria ser su tratamiento ?

Estimado, es importante que se realice una evaluación por un profesional médico para su evaluacion y si éste determina necesario derivara a kinesiologia. Es normal que éste tipo de dolencias ocurra en corredores debido al impacto que hay sobre la musculatura glutea y de cadera, Es importante conocer su cuerpo, adaptar la frecuencia y tipo de entrenamiento para de ésta forma controlar la sintomatologia

Ks. Javier Soto Jara
Duda sobre Tendinitis

cuanto se da de licencia por una tendinitis o buristis de hombro ??

Eso va a depender 100% de la sintomatología al momento de la consulta, considerando el grado de la lesión, cantidad de dolor y cantidad de discapacidad provocada por la condición clínica.
Si la tendinitis o tendinosis fuese provocada por la actividad laboral esta debiese ser evaluada por su mutual de seguridad quienes verán el procedimiento a seguir.

Ks. Javier Soto Jara
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