Javiera Fernandez Vergara

Psicólogo ver más

Santiago 1 dirección

Núm. Colegiado: 571928

Datos de contacto

Experiencia

Especialista en:

Orientación Vocacional
Psicoterapia en adolescentes y adultos
Coaching Parental
Psicología Perinatal

Consulta

servicios psicologicos

Badajoz 100, oficina 1516, Santiago

(mapa)

Ampliar

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Primera visita Psicología • $20.000

Orientación familiar • $20.000

¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?

Mostrar otros psicólogos cerca de mí

Servicios y precios

Los precios son para pacientes de consulta particular

Servicios populares

Primera visita Psicología

Badajoz 100, oficina 1516, Santiago

$20.000

servicios psicologicos

Otros servicios

Orientación familiar

Badajoz 100, oficina 1516, Santiago

$20.000

servicios psicologicos

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.

Pronto se publicarán opiniones

Escribe la primera opinión

¿Te has visitado con Javiera Fernandez Vergara? Comparte cómo fue tu experiencia. Cientos de pacientes te lo agradecerán.

Añadir tu opinión

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio

Me he dado cuenta que estoy sufriendo de insomnio, pero lo peor que yo trabajo con turnos de noche, pero cuando estoy en mi casa tampoco logro dormir, si duermo de día, pero no puedo estar durmiendo solo de día, llevo muchos años trabajando, nunca me había pasado antes. Que debo hacer?

Hola , el sueño es uno de los pilares fundamentales para poder tener una adecuada salud Mental. Que bueno que preguntes en relación a ello. Lo normal para un adulto son 7-8 horas diarias de descanso efectivo, si en tu caso esto se ha reducido a
un par de horas primero deberías optar por cambiar rutinas antes de ir a dormir, por ejemplo: acercarte al espacio del sueño bajando revoluciones, disminuyendo tecnologias o preparandote una infusion de melisa y lavanda para dirigir al cuerpo a un estado de descanso. Si estos cambios en tus habitos antes de ir a dormir no te permiten un descanso te recomendaría como opción una consulta psicológica para que puedas determinar y reconocer el factor que te dificulta tu descanso. Espero haber ayudado, Saludos!

Duda sobre Insomnio

Se puede tomar Zopiclona para dormir (estoy con insomnio) y sertralina 100mg en el día ??Es que me siento más irritable , Quedo atenta , gracias

Hola , antes de generar un cambio en tus fármacos deberias consultar a tu psiquiatra para que juntos puedan determinar en que dosis requieres de farmacologia o como modificar tu tratamiento si no hay efectos concretos. No te recomendaria generar cambios en tus medicamentos sin consulta previa, espero haberte ayudado ,

Saludos!

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.