Ps. José Verdejo Cádiz

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Viña del Mar 2 dirección

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Experiencia

Me he especializado para trabajar con personas con trastornos de ansiedad y depresión para ayudarles a aliviar su sufrimiento y construir una vida que valga a pena ser vivida. Me mueve la empatía, la vocación y la compasión, pues son trastornos que tuve que afrontar en mi vida.

Soy especialista en terapias de tercera generación. Cuento con un master realizado en la Universidad Internacional de Valencia y con una formación oficial en Terapia de Aceptación y Compromiso. Ofrezco un enfoque basado en evidencia, estratégico y compasivo.

Una de las cosas que me motivó a estudiar psicología fue haber vivido mi propia depresión. Despues de superarla supe que mi misión era ayudar a quienes estén viviendo lo mismo. Con los años desarrollé un trastorno de ansiedad que duró 7 años, lo que me motivó a estudiar y estudiarme. Hasta que llegué a los enfoques que hoy manejo.

Especialista en:

Psicología Clínica
Psicología Clínica de Adultos
Psicoterapia
Psicoterapia Cognitivo Conductual

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Fanny P

18 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Llegue a José por una recomendación... yo estaba pasando un mal momento... y al momento de hablar con José senti una baja inmediata en mi ansiedad, me enseño a canalizar y descartar mis pensamientos rumiantes y también aprendí a decir que no.
La verdad es que al hablar con José una entra a una zona segura para poder hablar, me sentí super segura.
Aprendí también a comer con conciencia.
Lo recomiendo totalmente.

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias por tu comentario!! Para eso estamos, para contribuir en el bienestar de las personas. Saludos!

Isabel Nova

18 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Hola buen días
Recomiendo Doctor José Verdejo, excelente profesional.
Desde hace 6 años he estado con un proceso de ansiedad, estuve con varios psicólogos, no veía cambios significativos. Doctor Verdejo inicie hace un mes, he visto unos cambios evidentes de los cuales estoy muy feliz.
Super Recomiendo es el mejor psicólogo
Excelente profesional

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias por tu comentario!! Estamos en proceso, y vamos muy bien encaminados! Gracias por tu confianza

Ale García

17 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

La terapia con José fue un punto clave para la comprensión de mi ansiedad y exposición a mis miedos. Sin duda un excelente profesional y ser humano, que me acompañó en todo mi proceso. Sus explicaciones son detalladas y comprensibles; me enseñó la importancia de la aceptación, observar/sentir el momento presente sin juzgar y el Mindfulness como una actitud/ forma de vida.
Es un crack! Si tienen oportunidad de tomar terapia con él, háganlo!

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias!! Me alegra mucho saber que nuestro proceso fue muy significativo para ti. Saludos!

SF

17 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Consulta online

Me ayudo mucho en mi proceso de ansiedad por hipocondría..buen profesional ...muy empatico. Lo recomiendo mucho.Cuándo sales de una sesión no te arrepientes .

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias por tu comentario!!! Saludos!!

Gisselle Jimenez

17 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Quiero comentar que después de pasar por distintos tratamientos psicológicos, me recomendaron a José con mucha convicción. La verdad es que me impresionó el conocimiento, experiencia que tuvo pasando por años con ansiedad y por esto mismo el grado de empatía y confianza en su tratamiento y sus pacientes.
Recomiendo a mi psicólogo a todos quienes quieran ser tratados como un ser humano que pasa por periodos difíciles, igual que todos. Que desea adquirir herramientas para su autogestión y verse desde un punto de vista amable para encontrar su propio equilibrio.

Agradezco mucho a José

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias Gise!! Mi objetivo es humanizar algunas cosas. Comparto mi experiencia también para dar a conocer que algunas cosas que nos aquejan pueden ser más comunes de lo que creemos. Ayuda mucho a aceptar que tenemos un problema. Saludos!!

Sandy

16 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Es un excelente psicólogo, desde el primer bimestre vi cambios significativos en mi ansiedad, hay confianza, empatía , compresión, pero sobre todo mucho compromiso con los pacientes, 100% recomendable para problemas de ansiedad y depresión

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias Sandy!! Sé que una buena terapia puede cambiar la vida de las personas y por eso me lo tomo muy en serio. Gracias por tu confianza! Saludos.

Marisol M

15 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Jose verdejo lo recomiendo un montón , es un profesional muy empatico que se preocupa mucho por sus pacientes, en mi caso me ayudo
bastante , me ayudo agradecer todos los días por un día mas de vida, me ayudo a ver y valorar las cosas de la vida y aceptar algo muy dificil de hacer sobre todo para mi que era una persona ansiosa que queria tener control de todo.
Solo twngo palabras de agradecimiento para el , hoy en día es muy dificil encontrar un profesional de salud mental asi tan dedicado agradesco a dios poder haber dado con el .
Asi que 100% recomendado

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias Marisol. Nuestro proceso es uno de los más bonitos que he tenido. Principalmente por la comparación entre donde estabas, y todo lo que comenzaste a hacer despues. Esa seguridad que te ayudó a afrontar y salir a disfrutar el mundo. Saludos y espero que la vida te siga dando cosas bonitas.

K.V.

15 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

José ha sido el mejor terapeuta que he tenido, cada sesión ha sido y es única, la empatía que tiene hacia sus pacientes es muy especial, las herramientas y técnicas siempre me han sido muy funcionales, le
agradezco mucho por mis avances.

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias por tu comentario y por la confianza que pones en mi para ayudarte. Saludos!!

Claudia Bernabe Arreola

15 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Jose es excelente profesional y ser humano, súper empático. Después de estar con muchos psicólogos y sentirme estancada y estafada, tuve la fortuna de conocerlo y ha sido una gran bendición. Mi vida ha mejorado en general, no sólo me ha ayudado con la ansiedad y eso es maravilloso. Si hubiera más de 5 estrellas de recomendación, sin dudarlo las pondría. Es un crack, actualizado y su enfoque es totalmente distinto a las terapias que conocía, con resultados garantizados si se comprometen al proceso terapéutico.
Saludos desde México

Ps. José Verdejo Cádiz

jajaja muchas gracias por tan bonito comentario!

Cecilia

15 de noviembre de 2024

Localización: Sesión de terapia en linea adultos • Terapia para ansiedad

Antes de empezar mis sesiones con Jose, probé muchas formas de tratar de sacar a la ansiedad de mi, pero cuando lo conocí y empezamos con la terapia me enseñó que la ansiedad siempre va a estar en mi y que todo depende de cómo yo la vea y la quiera llevar y eso marco la diferencia en vida, desde ese momento empecé a tratar a la ansiedad como algo que es parte de mi.
La ansiedad hizo que le ponga una pausa a mi vida de casi 3 y deje de hacer cosas que me encantaban, pero gracias a Jose y a las sesiones iba mejorando a grandes pasos… volví a manejar, salir con mis amigas, darme tiempo para mi, jugar los deportes que más amo y volver a sentirme yo después de tanto, no fue fácil pero con todos los ejercicios y meditaciones se logró. He aprendido mucho, muchísimo y sé que lo seguiré haciendo porque esto es un trabajo constante con uno mismo.
Recomiendo 1000% a Jose, es un profesional dedicado, que conoce en carne propia lo que es la ansiedad y sabe cómo guiarte en este camino.

Ps. José Verdejo Cádiz

Muchas gracias por tu comentario Ceci!! Y si, la ansiedad es una emoción que todos tenemos, el problema es el trastorno de ansiedad. En eso nos enfocamos para no tener una vida limitada.

Dudas solucionadas

49 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fobias

Hola, necesito ayuda con mi hijo, el es un joven asperger tiene 23 años y nose si es fobia o odio a los perros..cuando los escucha ladrar golpea la pared y se enoja mucho, además se enoja conmigo, como que me echa la culpa de que ladren los perros, trato de explicarle pero él no escucha, lo lleve aún psicólogo y me dijo que tenía que cambiarnos al campo..eso fue todo lo que me dijo..no hubo solución, ya no se que hacer. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?

Hola. Que lamentable la respuesta del psicólogo. Porque la evitación no es la solución. Vas a encontrar perros en todas partes. Creo que tienes muy poca información sobre el por qué tu hijo tiene esa respuesta ante el ladrido de un perro y creo que habria que buscar primero por ahí. Será que el ruido le parece desesperante? Será que tiene algún trauma con los perros, que signifiado le da que los perros ladren? Si cree que es culpa tuya, no sería de extrañar que piense que los perros ladran para molestarlo, o algo por el estilo. Saludos!! No te cambies al campo, mejor ayuda a tu hijo a llevarlo mejor.

Duda sobre Ansiedad

Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presión arterial?
Tengo 21 años.

Hola. Generalmente es al reves. Las crisis de pánico son una activación del cuerpo para una respuesta de lucha o huida, pero sin que haya una amenaza real o percetible. Por lo que el corazón ahí bombea sangre al cuerpo para prepararlo para esta lucha. Y eso puede aumentar la presión. Lo que muchas personas dicen es que despues de tener una activación así se sienten muy relajados. Pero propiamente tal debería ser al reves. Saludos.

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