Experiencia
Después de varios años de atención a pacientes, sentía que algo me faltaba ya que comprendía que bienestar no se trataba solo de comer sano, mantener un cierto peso y hacer ejercicio, sabía que tenía que ir más allá. Y así fue como la medicina Ayurveda llegó a completar este espacio, por ser una medicina milenaria y sabia, que integra al ser humano en su cuerpo, mente y espíritu, tiene un enfoque preventivo y curativo, trata la causa más que el síntoma de la enfermedad y abarca a cada ser humano como un individuo único en atributos y constituciones y con diversos factores implicados tanto en la salud, como en la enfermedad.
Desde el 2013 hago sesiones en modalidad presencial y online. Estas abarcan aspectos físicos, mentales, emocionales y sociales aplicando herramientas de Nutrición tradicional, medicina Ayurveda, Psicología holística, yoga y coaching junto a otras herramientas de investigación personal. He invertido muchos años en esta formación, a ratos desafiante, pero me ha llenado de vida y de sentido por lo que hago, y no podría imaginarme en ningún otro lugar que no sea este en el que estoy y al que voy.
- Nutricionista y Dietista [Universidad Mayor]
- Diplomado en Prevención, Tratamiento y Control de la Obesidad [Universidad de Chile]
- Consultor en Nutriterapia Ayurvedica [Escuela Ayurdiets]
- Salud femenina desde la Ayurveda [Tulsi Ayurveda Formación]
- Maestría Internacional en Psicología Holística + Maestría Internacional en Coaching [Esneca Business School, España].
- Formación Internacional profesor de Yoga 200 hrs [Escuela y Fundación Yoga Medicina].
Especialista en:
- Nutrición Vegana
- Nutrición Vegetariana
- Psiconutrición
- Coaching Nutricional
Experiencia
Josefina Lezaeta Dibarrart
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Hipercolesterolemia (colesterol alto)
- Síndrome metabólico
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome del intestino irritable
- Hipertensión arterial
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Hipotiroidismo
- Deficiencia de vitaminas del complejo B
- Anorexia
- Bulimia
- Diabetes
- Intolerancia a la lactosa
- Obesidad adulta
- Delgadez
Experiencia
- Nueva Figura, Centro de Nutrición (2014 - 2019)
- Cesfam de Vitacura (2017).
- Nutrimet, Centro integral de Nutrición y metabolismo (2017 - 2018).
- KlGroup Ltda. Representante médica “Calo Crecer” (2018 - 2019).
- Simaios Chile Ltda. Asesoría nutricional, control de ventas, manejo de RRSS y atención al cliente (2019).
- Espira Nutrición. Consulta Nutricional Online y Cursos Online (2018 - A la fecha).
Formación
- Nutrición y Dietética. Universidad Mayor (2009 - 2013).
- Prevención, tratamiento y control de la obesidad. Universidad de Chile (2016 - 2017).
- Certificación internacional: Consultor en nutrición Ayurveda. Escuela Ayurdiets (2019 - 2020).
- Maestría Internacional: Psicología Holística + Maestría Internacional en Coaching Personal. Esneca Business School (2020 -2021).
- Yoga Teacher 200 hr. Escuela-fundación Yoga Medicina (2021).
Consultas (3)
Consulta Nutricional • Desde $30.000
Consulta Nutrición
Consulta online (descripción) • Desde $30.000 +18 ver más
Alimentación para el aumento de masa muscular • Desde $30.000
Alimentación para trastornos de conducta alimentaria • Desde $30.000
Alimentación vegetariana y vegana • Desde $30.000
Mostrar más servicios¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?
Mostrar otros nutricionistas cerca de míConsulta Nutricional (descripción) • $30.000
Consulta Nutrición • $30.000
Consulta online • $28.000 +20 ver más
Consulta online • $30.000
Alimentación para el aumento de masa muscular • $30.000
Alimentación para trastornos de conducta alimentaria • $30.000
Mostrar más serviciosPrevisiones aceptadas en esta dirección
Pacientes privados
Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Consulta Nutrición • $20.000
¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?
Mostrar otros nutricionistas cerca de míServicios y precios
Los precios son para pacientes de consulta particular
Servicios populares
Consulta Nutricional
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
La consulta abarca entrevista, diagnóstico y tratamiento que incluye plan nutricional personalizado (se envía luego de la sesión), recetario basado en plantas y asesoría en suplementación y orden de examen, según objetivo y necesidad de cada paciente.
Consulta Nutrición
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Condominio Punta de Lobos, Pichilemu
$20.000
Consulta Pichilemu
Consulta online
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
Sólo se realiza teleconsulta.
$30.000
Consulta Online
$28.000
Consulta Online
Otros servicios
Alimentación para el aumento de masa muscular
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Alimentación para trastornos de conducta alimentaria
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Alimentación vegetariana y vegana
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Coaching nutricional
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Consulta de nutrición para enfermedad fibromialgia
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Consulta nutricional para Vegetarianos
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Disminución de % de grasa
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Nutricional Deportiva
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
Nutrición en pacientes veganos y vegetarianos
$30.000
Consulta Online
La consulta consiste en entrevista, diagnóstico y tratamiento que incluye plan nutricional personalizado, recetario basado en plantas, información complementaria y asesoría en suplementación (se envía luego de la sesión), según objetivo y/o necesidad de cada paciente.
Servicio Nutricional Deportivo
$30.000
Consulta Online
Terapia nutricional en diabetes y prediabetes
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento de sobrepeso
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento nutricional para familias
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento nutricional para pacientes con anorexia alimentaria
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento nutricional para pacientes con bulímia
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
Avenida Nueva Providencia 2155, Torre B. Of 1111, Providencia
Desde $30.000
Consulta Online Providencia
$30.000
Consulta Online
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.
56 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
Marcela
Me pareció bien, debo seguir el tratamiento para mantener una opinión más completa. De este modo seguir el tratamiento indicado sería mejor, Agradecida
Angiola Baldecchi
Súper claro todo como siempre!! Muy buena profesional, ya me atendí con ella hace dos años y tuve muy buenos resultados, ya que explica todo súper bien, educa y adapta el plan alimentación a lo que nos gusta comer
Cote Guzmán
Muy buena profesional, un trato excelente. Súper dispuesta a resolver todas tus dudas y a escucharte. Me encantó lo personalizada que es la atención y que esto también se refleja en el material muy detallado que te entrega. Recomendada al 100%
Pablo Cancino
Muy buena atención y excelente calidad de información. Se nota mucho el trabajo que hay detrás de la profesional
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Muchas gracias por tu reseña pablo. Acá estamos como apoyo para lo que necesites. Cariños!
Laura Escobar
Primera vez que me atiendo con una nutri con enfoque de Ayurveda y me encantó! Me ayudo a entender muchas cosas y mejorar la relación con al cómida, recomiendo mucho a esta tremenda profesional
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Muchas gracias por tu reseña Lau, me alegro mucho que te haya hecho sentido el enfoque. Para mejorar hábitos es fundamental el autoconocimiento, un abrazo!
Isidora
Me encanto la sesión, aprendí mucho y feliz
De empezar un tratamiento con Josefina gracias a todos sus conocimientos en ayurverda y en lo emocional.
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Gracias por tu reseña Isi. Nos vemos luego, un abrazo!
AJ
Soy vegano hace unos años y deportista por lo que buscaba asesoría para asegurarme de llevar una alimetación equilibrada para aumentar mi rendimiemto y mantenerme sano. Josefina me dio una ayuda muy profesional y personalizada, resolvió cada una de mis dudas, me dio un plan muy completo y variado y además me envió un recetario para sacar nuevas ideas. Siento que como variado, sano y mis niveles de energía aumentaron. Muy recomendada!!
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Muchas gracias por tu referencia! A seguir sumando logros y avances. Un abrazo!
J.P.L
Excelente atención, muy dedicada, observadora y con mucha habilidad para atender las necesidades de la persona. Además la pauta es muy personalizada, completa y sencilla de entende y aplicar. Rescato además la buena disposición a resolver dudas luego de que te hace llegar el plan/pauta nutricional. La recomiendo 100%
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Muchas gracias por escribir tu opinión, acá estamos para lo que necesites! Un abrazo ;)
Juan Carlos
Josefina es una excelente profesional, que abarca su atención desde el lado médico y emocional. Sus explicaciones son muy claras, con muchas opciones y hace un acompañamiento después de la consulta. Totalmente recomendable.
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Gracias por dar tu opinión Juan Carlos, acá estamos para lo que necesites. A seguir aprendiendo, un abrazo!
Fran
Me encantó todo! Me encanto que antes de darte una dieta jo te enseña a comer para tu día a día de una forma saludable y rica, mientras vas trabajando en ti, que lejos es lo que más me gustó
Nut. Josefina Lezaeta Dibarrart
Fran gracias por tu testimonio. Me alegra un montón que te haya gustado y servido el enfoque, la idea es que el paciente pase a ser "haciente", se empodere de su proceso vea cambios a largo plazo. Para eso estoy. Un abrazo :)
Dudas solucionadas
19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola tengo 29 anos peso 75.100 y mido 1.63 como poco pero engordo muy rápido nosé que hacer
Mas que cantidad puede ser la calidad de tu alimentación la que esté afectando, muchas veces nos dejamos engañar por la industria y los productos "saludables" o light" que ofrece. Así mismo hay factores genéticos que influyen, hábitos de vida y factores psicoemocionales involucrados. Si es importante para ti y quieres ocuparte te recomiendo asesorarte con una nutricionista que te de confianza y que trabaje con un enfoque que te haga sentido. Acá es importante que en vez de seguir una dieta, comiences un estilo de vida que sea sostenible en el tiempo y se adapte a tus gustos, necesidades y recursos. Escríbeme si quieres profundizar. Mucho éxito, cariños!
buenos días, comencé a tomar vantux max para el crecimiento y apariencia de cabello y uñas, debo tomar 1 o 2 cápsulas? actualmente tomo 2 en ayuda, muchas gracias.
Con una diaria bastaría. Importante complementarlo con una alimentación equilibrada y que este suplemento haya sido recomendada por un profesional de la salud. Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Hipercolesterolemia (colesterol alto) en Providencia
Síndrome metabólico en Providencia
Síndrome del intestino irritable en Providencia
Hipertensión arterial en Providencia
Intolerancia a la lactosa en Providencia
Enfermedad celíaca en Providencia
Intolerancia alimentaria en Providencia
Obesidad adulta en Providencia
Trastorno de la conducta alimentaria en Providencia
Obesidad infantil en Providencia
Deficiencia de vitaminas del complejo B en Providencia
Ver más (15)Nutricionistas de Fonasa en Providencia
Nutricionistas de Banmédica en Providencia
Nutricionistas de Cruz Blanca en Providencia
Nutricionistas de Consalud en Providencia
Nutricionistas de Colmena Golden Cross en Providencia
Nutricionistas de Vida tres en Providencia
Nutricionistas de Masvida en Providencia
Nutricionistas de Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES en Providencia
Nutricionistas de Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES en Providencia
Nutricionistas de Optima ISAPRE en Providencia
Nutricionistas de Cruz del Norte en Providencia
Nutricionistas de Colmena en Providencia
Nutricionistas de Nueva Mas Vida en Providencia
Ver más (8)