Katherine Hidalgo Pasten

Los niños entre 1 y 3 años deben ingerir 19 grs de fibra al dia. En su alimentacion la podemos obtener de las frutas, verduras y legumbres. Dar exceso de fibra podria ocasionar que los alimentos pasen directo en el tracto digestivo y no se absorban bien las vitaminas y minerales y podrian ocasionar diarrea y todo esto podria interferir en su crecimiento y afectar su salud. Una alimentacion equilibrada es suficiente para el niño y no necesitaria un suplemento de fibra en su dieta.

Las leche de fórmula no son estériles por lo cual lo recomendable es preparar y consumir inmediatamente y lo que quede en el biberon tirarlo para no correr el riesgo de contaminación y traer algún problema al bebé al consumirla. A temperatura ambiente no deberían estar más de 2 hrs. Como dice mi colega lo mejor es calcular la cantidad que necesita su bebé y así no perder leche. Ahora si la prepara con las tecnicas correctas de esterilización del biberon, lavarse las manos y usar un lugar limpio y desinfectado podría refrigerar la 2 a 4 c pero para usarla el mismo día. Es decir a la siguiente toma. Nunca congelarla.