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, San Bernardo 8050000
Atenciones online.
12/08/2024
Ñuñoa, San Bernardo 2 dirección
Núm. Colegiado: 838357 274101458
7 opinionesConsulta online (descripción) • Desde $40.000
Consulta para Psicología (descripción) • $40.000
Primera visita Psicología (descripción) • $40.000 +18 ver más
Consulta psicológica online (descripción) • $40.000
Desarrollo emocional y autoestima (descripción) • $40.000
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Psicoterapia (for English Speakers) (descripción) • Desde $40.000
Terapia de duelo (descripción) • Desde $40.000
Terapia para el estrés (descripción) • Desde $40.000
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Servicios populares
Consulta online
Desde $40.000
Consulta online
Una consulta de psicoterapia online es una sesión terapéutica realizada a través de videollamadas. Sus beneficios incluyen accesibilidad desde cualquier lugar, flexibilidad horaria, comodidad del hogar, y la posibilidad de mantener la continuidad del tratamiento sin importar la ubicación geográfica del paciente y el terapeuta.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
Una consulta de psicoterapia online es una sesión terapéutica realizada a través de videollamadas. Sus beneficios incluyen accesibilidad desde cualquier lugar, flexibilidad horaria, comodidad del hogar, y la posibilidad de mantener la continuidad del tratamiento sin importar la ubicación geográfica del paciente y el terapeuta.
San Bernardo
$40.000
Telemedicina San Bernardo
Consulta para Psicología
$40.000
Consulta online
Una consulta psicológica online típica implica una sesión virtual entre el terapeuta y el paciente, realizada a través de una plataforma de videollamadas segura. Al inicio, el terapeuta establece un ambiente de confianza y privacidad, explica el proceso y se asegura de que el paciente esté cómodo. Luego, se exploran los motivos de la consulta, los síntomas actuales y el historial personal y médico del paciente. A lo largo de la sesión, el terapeuta utiliza diversas técnicas de evaluación y de intervención, como la escucha activa, preguntas abiertas y la validación emocional, para ayudar al paciente a expresar sus sentimientos y pensamientos. Al final, se acuerdan posibles estrategias de manejo, se definen objetivos terapéuticos y se programa la siguiente sesión.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
Una consulta psicológica online típica implica una sesión virtual entre el terapeuta y el paciente, realizada a través de una plataforma de videollamadas segura. Al inicio, el terapeuta establece un ambiente de confianza y privacidad, explica el proceso y se asegura de que el paciente esté cómodo. Luego, se exploran los motivos de la consulta, los síntomas actuales y el historial personal y médico del paciente. A lo largo de la sesión, el terapeuta utiliza diversas técnicas de evaluación y de intervención, como la escucha activa, preguntas abiertas y la validación emocional, para ayudar al paciente a expresar sus sentimientos y pensamientos. Al final, se acuerdan posibles estrategias de manejo, se definen objetivos terapéuticos y se programa la siguiente sesión.
Primera visita Psicología
$40.000
Consulta online
En una primera visita psicológica, el terapeuta establece un ambiente de confianza, recoge información sobre el motivo de la consulta, la historia personal y médica del paciente, y evalúa sus necesidades. Se exploran expectativas y objetivos, y se acuerdan los pasos a seguir en el proceso terapéutico.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
En una primera visita psicológica, el terapeuta establece un ambiente de confianza, recoge información sobre el motivo de la consulta, la historia personal y médica del paciente, y evalúa sus necesidades. Se exploran expectativas y objetivos, y se acuerdan los pasos a seguir en el proceso terapéutico.
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Otros servicios
Consulta psicológica online
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Consulta online
Una consulta psicológica online típica implica una sesión virtual entre el terapeuta y el paciente, realizada a través de una plataforma de videollamadas segura. Al inicio, el terapeuta establece un ambiente de confianza y privacidad, explica el proceso y se asegura de que el paciente esté cómodo. Luego, se exploran los motivos de la consulta, los síntomas actuales y el historial personal y médico del paciente. A lo largo de la sesión, el terapeuta utiliza diversas técnicas de evaluación y de intervención, como la escucha activa, preguntas abiertas y la validación emocional, para ayudar al paciente a expresar sus sentimientos y pensamientos. Al final, se acuerdan posibles estrategias de manejo, se definen objetivos terapéuticos y se programa la siguiente sesión.
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Una consulta psicológica online típica implica una sesión virtual entre el terapeuta y el paciente, realizada a través de una plataforma de videollamadas segura. Al inicio, el terapeuta establece un ambiente de confianza y privacidad, explica el proceso y se asegura de que el paciente esté cómodo. Luego, se exploran los motivos de la consulta, los síntomas actuales y el historial personal y médico del paciente. A lo largo de la sesión, el terapeuta utiliza diversas técnicas de evaluación y de intervención, como la escucha activa, preguntas abiertas y la validación emocional, para ayudar al paciente a expresar sus sentimientos y pensamientos. Al final, se acuerdan posibles estrategias de manejo, se definen objetivos terapéuticos y se programa la siguiente sesión.
Desarrollo emocional y autoestima
$40.000
Consulta online
La psicoterapia humanista para el desarrollo emocional y la autoestima se enfoca en ayudar al individuo a explorar y comprender sus propias emociones, valores y creencias. El terapeuta proporciona un ambiente de empatía, aceptación y apoyo incondicional, lo que permite al paciente desarrollar una mayor autoaceptación y confianza en sí mismo. A través del proceso de autoexploración, el paciente aprende a reconocer y valorar sus propias capacidades, promoviendo un crecimiento personal que fortalece su autoestima y le permite vivir de manera más auténtica y plena.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia humanista para el desarrollo emocional y la autoestima se enfoca en ayudar al individuo a explorar y comprender sus propias emociones, valores y creencias. El terapeuta proporciona un ambiente de empatía, aceptación y apoyo incondicional, lo que permite al paciente desarrollar una mayor autoaceptación y confianza en sí mismo. A través del proceso de autoexploración, el paciente aprende a reconocer y valorar sus propias capacidades, promoviendo un crecimiento personal que fortalece su autoestima y le permite vivir de manera más auténtica y plena.
San Bernardo
Desde $40.000
Telemedicina San Bernardo
La psicoterapia humanista para el desarrollo emocional y la autoestima se enfoca en ayudar al individuo a explorar y comprender sus propias emociones, valores y creencias. El terapeuta proporciona un ambiente de empatía, aceptación y apoyo incondicional, lo que permite al paciente desarrollar una mayor autoaceptación y confianza en sí mismo. A través del proceso de autoexploración, el paciente aprende a reconocer y valorar sus propias capacidades, promoviendo un crecimiento personal que fortalece su autoestima y le permite vivir de manera más auténtica y plena.
Mindfulness
$40.000
Consulta online
El mindfulness en psicoterapia es una técnica que implica prestar atención plena y consciente al momento presente sin juicio con ejercicios y herramientas que reducen el malestar de manera inmediata. Sus beneficios incluyen la reducción del estrés, la mejora de la regulación emocional, el aumento de la autoconciencia, y la disminución de síntomas de ansiedad y depresión. Ayuda a los pacientes a desarrollar una mayor resiliencia y bienestar emocional.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
El mindfulness en psicoterapia es una técnica que implica prestar atención plena y consciente al momento presente sin juicio con ejercicios y herramientas que reducen el malestar de manera inmediata. Sus beneficios incluyen la reducción del estrés, la mejora de la regulación emocional, el aumento de la autoconciencia, y la disminución de síntomas de ansiedad y depresión. Ayuda a los pacientes a desarrollar una mayor resiliencia y bienestar emocional.
Psicodiagnóstico infantil
$40.000
Consulta online
El psicodiagnóstico infantil evalúa el desarrollo, conducta y estado emocional de un niño mediante entrevistas, observaciones y pruebas estandarizadas. Su objetivo es identificar problemas psicológicos o de aprendizaje y guiar intervenciones adecuadas.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
El psicodiagnóstico infantil evalúa el desarrollo, conducta y estado emocional de un niño mediante entrevistas, observaciones y pruebas estandarizadas. Su objetivo es identificar problemas psicológicos o de aprendizaje y guiar intervenciones adecuadas.
Psicoterapia (for English Speakers)
$40.000
Consulta online
Humanistic psychotherapy focuses on the individual's subjective experience, emphasizing personal growth, self-exploration, and self-acceptance. It prioritizes empathy, authenticity, and unconditional positive regard from the therapist, fostering a supportive environment for the client to explore their feelings and thoughts. The goal is to help the client achieve greater self-awareness and congruence, leading to a more fulfilling and authentic life.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
Humanistic psychotherapy focuses on the individual's subjective experience, emphasizing personal growth, self-exploration, and self-acceptance. It prioritizes empathy, authenticity, and unconditional positive regard from the therapist, fostering a supportive environment for the client to explore their feelings and thoughts. The goal is to help the client achieve greater self-awareness and congruence, leading to a more fulfilling and authentic life.
San Bernardo
Desde $40.000
Telemedicina San Bernardo
Humanistic psychotherapy focuses on the individual's subjective experience, emphasizing personal growth, self-exploration, and self-acceptance. It prioritizes empathy, authenticity, and unconditional positive regard from the therapist, fostering a supportive environment for the client to explore their feelings and thoughts. The goal is to help the client achieve greater self-awareness and congruence, leading to a more fulfilling and authentic life.
Psicoterapia adultos y jóvenes
$40.000
Consulta online
La psicoterapia para adultos y jóvenes aborda problemas emocionales, conductuales e inconscientes de manera psicodinámica y humanista. Busca mejorar el bienestar, resolver conflictos internos y desarrollar habilidades de afrontamiento.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia para adultos y jóvenes aborda problemas emocionales, conductuales e inconscientes de manera psicodinámica y humanista. Busca mejorar el bienestar, resolver conflictos internos y desarrollar habilidades de afrontamiento.
Psicoterapia en adolescentes y adultos
$40.000
Consulta online
La psicoterapia para adultos y jóvenes aborda problemas emocionales, conductuales e inconscientes de manera psicodinámica y humanista. Busca mejorar el bienestar, resolver conflictos internos y desarrollar habilidades de afrontamiento.
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La psicoterapia para adultos y adolescentes aborda problemas emocionales, conductuales e inconscientes de manera psicodinámica y humanista. Busca mejorar el bienestar, resolver conflictos internos y desarrollar habilidades de afrontamiento.
Psicoterapia infantil
$40.000
Consulta online
La psicoterapia infantil ayuda a los niños a resolver problemas emocionales y conductuales mediante técnicas lúdicas y terapéuticas adaptadas a su edad. Facilita la expresión de sentimientos y el desarrollo de habilidades de afrontamiento.
Los Talaveras, Ñuñoa
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Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia infantil ayuda a los niños a resolver problemas emocionales y conductuales mediante técnicas lúdicas y terapéuticas adaptadas a su edad. Facilita la expresión de sentimientos y el desarrollo de habilidades de afrontamiento.
Psicoterapia para trastorno de pánico
$40.000
Consulta online
La psicoterapia humanista para el trastorno de pánico, utilizando herramientas de mindfulness, promueve la autoaceptación y el crecimiento personal. Combina la empatía y el enfoque no directivo con la atención plena al momento presente para reducir la ansiedad y mejorar la autocomprensión y el control emocional.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia humanista para el trastorno de pánico, utilizando herramientas de mindfulness, promueve la autoaceptación y el crecimiento personal. Combina la empatía y el enfoque no directivo con la atención plena al momento presente para reducir la ansiedad y mejorar la autocomprensión y el control emocional.
Reiki
$40.000
Consulta online
La terapia de Reiki es una práctica de sanación energética que implica la transferencia de energía a través de las manos del terapeuta para equilibrar el cuerpo y la mente del paciente, promoviendo la relajación, la reducción del estrés , alivio de malestar físico y emocional, desbloqueo de patrones y creencias y el bienestar general.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La terapia de Reiki es una práctica de sanación energética que implica la transferencia de energía a través de las manos del terapeuta para equilibrar el cuerpo y la mente del paciente, promoviendo la relajación, la reducción del estrés , alivio de malestar físico y emocional, desbloqueo de patrones y creencias y el bienestar general.
Salud mental
$40.000
Consulta online
En el tratamiento con la psicoterapia se aborda problemas emocionales y conductuales a través del diálogo y técnicas terapéuticas. Ayuda a mejorar la salud mental al proporcionar herramientas para manejar el estrés, mejorar las relaciones y promover el bienestar emocional.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
En el tratamiento con la psicoterapia se aborda problemas emocionales y conductuales a través del diálogo y técnicas terapéuticas. Ayuda a mejorar la salud mental al proporcionar herramientas para manejar el estrés, mejorar las relaciones y promover el bienestar emocional.
Terapia de duelo
$40.000
Consulta online
La psicoterapia humanista para el duelo se enfoca en el proceso individual de la persona que atraviesa la pérdida, brindando un espacio empático y de apoyo para explorar sus emociones. El terapeuta, adoptando una postura de aceptación incondicional, ayuda al paciente a reconocer y validar su experiencia de dolor, facilitando la expresión auténtica de sus sentimientos. Se busca que la persona encuentre un significado en su experiencia y desarrolle su capacidad de resiliencia, permitiéndole integrar la pérdida de manera saludable en su vida.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia humanista para el duelo se enfoca en el proceso individual de la persona que atraviesa la pérdida, brindando un espacio empático y de apoyo para explorar sus emociones. El terapeuta, adoptando una postura de aceptación incondicional, ayuda al paciente a reconocer y validar su experiencia de dolor, facilitando la expresión auténtica de sus sentimientos. Se busca que la persona encuentre un significado en su experiencia y desarrolle su capacidad de resiliencia, permitiéndole integrar la pérdida de manera saludable en su vida.
San Bernardo
Desde $40.000
Telemedicina San Bernardo
La psicoterapia humanista para el duelo se enfoca en el proceso individual de la persona que atraviesa la pérdida, brindando un espacio empático y de apoyo para explorar sus emociones. El terapeuta, adoptando una postura de aceptación incondicional, ayuda al paciente a reconocer y validar su experiencia de dolor, facilitando la expresión auténtica de sus sentimientos. Se busca que la persona encuentre un significado en su experiencia y desarrolle su capacidad de resiliencia, permitiéndole integrar la pérdida de manera saludable en su vida.
Terapia para adolescentes
$40.000
Consulta online
La terapia para adolescentes se enfoca en abordar problemas emocionales y conductuales propios de esta etapa de la vida. Utiliza técnicas adaptadas a su desarrollo para promover el autoconocimiento, mejorar las habilidades de comunicación y manejar conflictos familiares o escolares.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La terapia para adolescentes se enfoca en abordar problemas emocionales y conductuales propios de esta etapa de la vida. Utiliza técnicas adaptadas a su desarrollo para promover el autoconocimiento, mejorar las habilidades de comunicación y manejar conflictos familiares o escolares.
Terapia para el estrés
$40.000
Consulta online
La psicoterapia para el estrés se centra en la experiencia personal del individuo, promoviendo la autoexploración y la comprensión de las fuentes de su estrés. A través de un enfoque de aceptación incondicional y empatía, el terapeuta ayuda al paciente a identificar sus necesidades y valores, facilitando el desarrollo de estrategias de afrontamiento que sean coherentes con su propio sentido del ser. Se busca que el paciente logre una mayor autoconciencia y equilibrio emocional, permitiéndole manejar el estrés de manera más efectiva y alcanzar un estado de bienestar.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia para el estrés se centra en la experiencia personal del individuo, promoviendo la autoexploración y la comprensión de las fuentes de su estrés. A través de un enfoque de aceptación incondicional y empatía, el terapeuta ayuda al paciente a identificar sus necesidades y valores, facilitando el desarrollo de estrategias de afrontamiento que sean coherentes con su propio sentido del ser. Se busca que el paciente logre una mayor autoconciencia y equilibrio emocional, permitiéndole manejar el estrés de manera más efectiva y alcanzar un estado de bienestar.
San Bernardo
Desde $40.000
Telemedicina San Bernardo
La psicoterapia para el estrés se centra en la experiencia personal del individuo, promoviendo la autoexploración y la comprensión de las fuentes de su estrés. A través de un enfoque de aceptación incondicional y empatía, el terapeuta ayuda al paciente a identificar sus necesidades y valores, facilitando el desarrollo de estrategias de afrontamiento que sean coherentes con su propio sentido del ser. Se busca que el paciente logre una mayor autoconciencia y equilibrio emocional, permitiéndole manejar el estrés de manera más efectiva y alcanzar un estado de bienestar.
Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
$40.000
Consulta online
La Terapia Humanista con herramientas de mindfulness para trastornos ansiosos y ataques de pánico se centra en el crecimiento personal y la autoaceptación. Utiliza mindfulness con ejercicios que reducen el malestar de manera inmediata, aumentando la conciencia del presente y disminuyendo la ansiedad. Combinado con un enfoque empático y no directivo ayuda al paciente a manejar y superar las preocupaciones con el futuro, el miedo y sus creencias con respecto a la realidad.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
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La Terapia Humanista con herramientas de mindfulness para trastornos ansiosos y ataques de pánico se centra en el crecimiento personal y la autoaceptación. Utiliza mindfulness con ejercicios que reducen el malestar de manera inmediata, aumentando la conciencia del presente y disminuyendo la ansiedad. Combinado con un enfoque empático y no directivo ayuda al paciente a manejar y superar las preocupaciones con el futuro, el miedo y sus creencias con respecto a la realidad.
Terapias de relajación
$40.000
Consulta online
Las terapias de relajación con énfasis en mindfulness utilizan técnicas para aumentar la conciencia del momento presente y reducir el estrés. Promueven la relajación física y mental mediante prácticas de atención plena, beneficiando la salud emocional y el bienestar general con alivio inmediato y resultados tangibles.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
Las terapias de relajación con énfasis en mindfulness utilizan técnicas para aumentar la conciencia del momento presente y reducir el estrés. Promueven la relajación física y mental mediante prácticas de atención plena, beneficiando la salud emocional y el bienestar general con alivio inmediato y resultados tangibles.
Tratamiento para trastornos de la personalidad
$40.000
Consulta online
El tratamiento psicoterapéutico humanista para los trastornos de la personalidad se centra en el respeto y la aceptación incondicional del paciente. A través de técnicas como la terapia centrada en la persona, el terapeuta actúa como un facilitador, creando un ambiente seguro y de apoyo donde el paciente puede explorar sus pensamientos y emociones. Se enfoca en el presente, y en cómo la persona experimenta su realidad, ayudándola a desarrollar una mayor congruencia entre su self ideal y su self real.
Los Talaveras, Ñuñoa
$40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
El tratamiento psicoterapéutico humanista para los trastornos de la personalidad se centra en el respeto y la aceptación incondicional del paciente. A través de técnicas como la terapia centrada en la persona, el terapeuta actúa como un facilitador, creando un ambiente seguro y de apoyo donde el paciente puede explorar sus pensamientos y emociones. Se enfoca en el presente, y en cómo la persona experimenta su realidad, ayudándola a desarrollar una mayor congruencia entre su self ideal y su self real.
San Bernardo
$40.000
Telemedicina San Bernardo
El tratamiento psicoterapéutico humanista para los trastornos de la personalidad se centra en el respeto y la aceptación incondicional del paciente. A través de técnicas como la terapia centrada en la persona, el terapeuta actúa como un facilitador, creando un ambiente seguro y de apoyo donde el paciente puede explorar sus pensamientos y emociones. Se enfoca en el presente, y en cómo la persona experimenta su realidad, ayudándola a desarrollar una mayor congruencia entre su self ideal y su self real.
Tratamiento para trastornos del ánimo
$40.000
Consulta online
La psicoterapia humanista para trastornos del ánimo, como la depresión y la ansiedad, se centra en la experiencia subjetiva del paciente, promoviendo la autoexploración y la autocomprensión. Este enfoque enfatiza la autenticidad, la empatía y la aceptación incondicional por parte del terapeuta, creando un entorno seguro en el que el paciente puede explorar sus emociones, pensamientos y comportamientos. Se busca el fortalecimiento de su capacidad de afrontamiento y su sentido de autonomía. La terapia se orienta hacia el crecimiento personal y la recuperación del bienestar emocional.
Los Talaveras, Ñuñoa
Desde $40.000
Telemedicina - Lulu Cirne
La psicoterapia humanista para trastornos del ánimo, como la depresión o la ansiedad, se centra en la experiencia subjetiva del paciente, promoviendo la autoexploración y la autocomprensión. Este enfoque enfatiza la autenticidad, la empatía y la aceptación incondicional por parte del terapeuta, creando un entorno seguro en el que el paciente puede explorar sus emociones, pensamientos y comportamientos. Se busca el fortalecimiento de su capacidad de afrontamiento y su sentido de autonomía. La terapia se orienta hacia el crecimiento personal y la recuperación del bienestar emocional.
San Bernardo
Desde $40.000
Telemedicina San Bernardo
La psicoterapia humanista para trastornos del ánimo, como la depresión y la ansiedad, se centra en la experiencia subjetiva del paciente, promoviendo la autoexploración y la autocomprensión. Este enfoque enfatiza la autenticidad, la empatía y la aceptación incondicional por parte del terapeuta, creando un entorno seguro en el que el paciente puede explorar sus emociones, pensamientos y comportamientos. Se busca el fortalecimiento de su capacidad de afrontamiento y su sentido de autonomía. La terapia se orienta hacia el crecimiento personal y la recuperación del bienestar emocional.
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Estrés
El estrés se siente como estar en modo "alerta" todo el tiempo. Tu mente no para, te sientes abrumado y a veces hasta un poco irritado. Puedes tener dolores de cabeza, tensión en el cuerpo, y sentir que no tienes suficiente tiempo para todo. Es como si llevaras un peso encima y no pudieras relajarte, siempre pensando en lo que tienes que hacer o lo que podría salir mal.
Duelos Patológicos
El duelo patológico es como estar atrapado en un bucle de dolor sin fin. A diferencia del duelo normal, no puedes dejar de pensar en la pérdida, y parece que el tiempo se detiene. Sientes una tristeza tan profunda que afecta tu vida diaria, te aíslas de los demás, y no puedes imaginar un futuro sin la persona que perdiste. Las emociones son tan intensas y persistentes que te impiden seguir adelante.
Depresión
La depresión se siente como si llevaras una mochila llena de piedras todo el tiempo. Te sientes agotado, triste y sin energía, incluso para cosas que antes disfrutabas. Es difícil concentrarse, y te invade una sensación de desesperanza o vacío. A veces, te cuesta mucho levantarte de la cama o hacer tareas básicas porque todo se siente abrumador.
Angustia
La angustia se siente como una sensación intensa de incomodidad o desesperación, como si algo fuera terriblemente mal, pero no puedes identificar qué. Puede venir acompañada de una presión en el pecho, dificultad para respirar, pensamientos acelerados, y una necesidad urgente de escapar o encontrar alivio. Es como estar atrapado en un torbellino emocional, sin poder salir.
Valoración global
Luciana é uma profissional atenciosa e dinâmica, de fácil acesso .
Tomé sesiones con Lulú y fue un gran apoyo en cuanto a la situación que me acontecía, en cada cita ella fue muy puntual y aplicaba escucha activa en mis relatos.
En sesión revisamos mi historia para detectar patrones de conducta que me ayudó a corregir, también me enseñó técnicas de relajación y auto-regulación emocional, por otro lado me planteó diversos puntos de vista con la finalidad de que pudiera tener otra perspectiva de las situaciones que me acontecen.
Ps. Luciana Cirne
Ha sido un placer trabajar contigo, apoyar en tu proceso y ver cómo avanzabas hacia tus objetivos cada sesión. Muchas gracias.
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No sufro de alucinaciones, pero me sumerjo en mi imaginacion de tal manera que me olvido de lo que me rodea, hablo, muevo mis manos y gestualiso, hasta lloro y rio, últimamente estoy teniendo dificultad de leer por que empiezo a imaginár y no me concentró, puedo leer toda una página en voz alta y no recordar nada, por que mientras leo estoy imaginando otra cosa, esto se me está saliendo de las manos y quisiera ayuda. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?
Hola. Es muy importante que lo veas en terapia, ahondando un poco en estas fantasías y lo que te pasa a propósito de ellas. Puede que conversando y elaborando bien los posibles conflictos internos la sintomatología se resuelva. De lo contrario también podemos trabajar en conjunto con un psiquiatra. Te invito a programar una cita conmigo y hablarlo en profundidad.
Hola.. Desde que me fui a vivir con mi pareja que no podia dormir en las noches eso ya mas de 7 años ya que el sufre de ronquidos demasiado fuertes y me recetaron clonazepam por 14 dias y ahora ultimo me recetaron zonix, pero al acabar el tratamiento volvi a estar despierta en las noches sin poder dormir y me dan las 5 de la mañana y a las 7 me levanto al trabajo...algun medicamento que sea natural para poder inducir el sueño servira? Debería ver a un médico antes de hacer esto?
Saludos.
Hola, has intentado los tapones de oído? Puede ser incómodo al principio, pero cuando te acostumbras ayuda demasiado con el sueño. Además de eso, a veces hay temas más profundos y hasta inconscientes que nos mantienen en estado de alerta sin darnos cuenta, por eso es tan importante tratarlo en terapia. Te invito a programar una cita conmigo para poder ahondar en el tema. Saludos
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