Ps. Macarena Juliá Valenzuela

Lo más importante en la terapia para que exista un cambio verdadero y que esta validado por estudios es la relación entre el terapeuta y el paciente. Si no se siente cómodo con su psicólogo busque otro terapeuta con el cual logre sentirse cómodo, ya que al parecer no ha logrado desarrollar una relación de confianza y validación mutua. Es relevante que antes de tomar esta decisión, como dicen mis colegas, revise si el hacer tocado algunas temáticas que actualmente le afectan puede estar afectando este vínculo.

Hola, te comento que he trabajado muchos años en el rubro de las entrevistas. Como comentan mis colegas es normal sentir ansiedad, lo importante es que busques algunas herramientas que te permitan sentirte más seguro ante ella y el test. Hay que tener en cuenta que es difícil falsear un test si además existe una buena entrevista, por que la información levantada por ambas estrategias se cruzan y generalmente son coherente entre ellas. Te recomiendo hacer un ejercicio de imaginería, imaginarte desde que te arreglas para la entrevista, hasta que llegas allá, al psicólogo o evaluador, tipo de test y entrevista, hasta que te despides y sales de la evaluación. Repite el ejercicio varias veces hasta que te sientas seguro. Por otro lado, repasa las situaciones más exitosas y difíciles de los últimos dos años laborales, qué pasó, quiénes estaban, qué hiciste, si funcionó o no, qué aprendiste de ellas, etc, con el fin de que te sientas más tranquilo y preparado para esta situación.