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Es importante buscar ayuda profesional si experimentas los siguientes síntomas de trastorno de pánico.Palpitaciones o ritmo cardíaco acelerado.
Sensación de falta de aire o dificultad para respirar.
Mareos, desmayos o sensación de desmayo inminente.
Sudoración excesiva.
Temblores o sacudidas.
Sensación de ahogo o de estar sofocado.
Sensación de pérdida de control o de volverse loco.
Miedo a morir.
trabajaremos con Terapia cognitivo-conductual (TCC): Es una forma de terapia que ayuda a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a los ataques de pánico. La TCC también puede incluir técnicas de exposición gradual a situaciones que desencadenan el miedo.
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Es importante buscar ayuda profesional si experimentas los siguientes síntomas de trastorno de pánico. Palpitaciones o ritmo cardíaco acelerado.
Sensación de falta de aire o dificultad para respirar.
Mareos, desmayos o sensación de desmayo inminente.
trabajaremos con Terapia cognitivo-conductual (TCC): Es una forma de terapia que ayuda a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a los ataques de pánico. La TCC también puede incluir técnicas de exposición gradual a situaciones que desencadenan el miedo.
Sudoración excesiva.
Temblores o sacudidas.
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Sensación de pérdida de control o de volverse loco.
Miedo a morir.
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La terapia de pareja basada es estructurada, orientada a objetivos y se enfoca en el presente y en el cambio así ayudar a las parejas a mejorar su relación al proporcionarles herramientas prácticas y efectivas para abordar sus problemas y fortalecer su vínculo emocional.
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La psicoterapia infantil es un proceso terapéutico diseñado específicamente para niños y adolescentes, que se centra en abordar sus necesidades emocionales, sociales y conductuales.
La psicoterapia infantil puede ser eficaz para abordar una variedad de problemas emocionales, conductuales y de desarrollo en los niños, y puede ayudarles a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y a alcanzar su máximo potencial.
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Primero que todo la depresión se basa en la idea de que puede ser causada por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales, y que la terapia puede ayudar a abordar estos factores de manera efectiva. En terapia te proporciono un espacio seguro y estructurado, trabajamos para comprender y superar los desafíos asociados con la depresión, y desarrollar habilidades para mejorar su bienestar emocional y mental.
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La terapia individual es muy beneficiosa para procesar emociones, resolver conflictos internos y desarrollar estrategias para manejar el estrés. Un terapeuta puede ofrecer un espacio seguro y confidencial para explorar sentimientos difíciles y trabajar en la construcción de la resiliencia emocional.
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La psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para ayudar a las personas a sobrellevar el proceso de divorcio, adaptarse a los cambios y reconstruir sus vidas de manera saludable y satisfactoria
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Desde $40.000
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La terapia individual es muy beneficiosa para procesar emociones, resolver conflictos internos y desarrollar estrategias para manejar el estrés. Un terapeuta puede ofrecer un espacio seguro y confidencial para explorar sentimientos difíciles y trabajar en la construcción de la resiliencia emocional.
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el objetivo de evaluar y comprender la situación emocional, cognitiva y comportamental de una persona. Esto se hace a través de la recopilación sistemática de información utilizando diferentes técnicas, como entrevistas, pruebas psicológicas estandarizadas, observaciones y análisis de la historia clínica del paciente.
El psicodiagnóstico busca identificar y diagnosticar posibles trastornos mentales, comprender la personalidad del individuo, evaluar sus fortalezas y debilidades, y proporcionar recomendaciones para el tratamiento adecuado. Es importante destacar que el psicodiagnóstico se realiza de manera ética y confidencial, con el objetivo de ayudar al paciente a comprenderse a sí mismo y a recibir la atención y el apoyo necesarios para mejorar su bienestar emocional y mental.
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Tiene como objetivo evaluar y comprender la situación emocional, cognitiva y conductual del niño. Se utiliza una variedad de técnicas, como entrevistas, pruebas estandarizadas, observaciones y análisis de la historia clínica, para identificar posibles problemas de desarrollo, trastornos emocionales o de comportamiento, así como para proporcionar recomendaciones para el tratamiento adecuado y el apoyo necesario para el niño en el contexto escolar y familiar
Es una parte integral del proceso terapéutico que tiene como objetivo proporcionar a los pacientes los recursos necesarios para superar sus dificultades emocionales y mejorar su calidad de vida.
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La psicoterapia para adultos y jóvenes es un proceso terapéutico dirigido a personas mayores de edad que pueden estar experimentando una variedad de dificultades emocionales, mentales o conductuales, se proporciona un espacio de apoyo y orientación donde las personas pueden trabajar en superar sus dificultades emocionales y conductuales, mejorar su calidad de vida
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La psicoterapia infantil es un proceso terapéutico diseñado específicamente para niños y adolescentes, que se centra en abordar sus necesidades emocionales, sociales y conductuales.
La psicoterapia infantil puede ser eficaz para abordar una variedad de problemas emocionales, conductuales y de desarrollo en los niños, y puede ayudarles a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y a alcanzar su máximo potencial.
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La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un enfoque terapéutico ampliamente utilizado y respaldado por la evidencia para tratar una variedad de problemas emocionales y trastornos psicológicos. Esta terapia se basa en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están interrelacionados y que cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales puede conducir a mejoras significativas en el bienestar emocional.
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La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un enfoque terapéutico ampliamente utilizado y respaldado por la evidencia para tratar una variedad de problemas emocionales y trastornos psicológicos. Esta terapia se basa en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están interrelacionados y que cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales puede conducir a mejoras significativas en el bienestar emocional.
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Te proporciono un espacio de apoyo donde poder trabajar a través de su dolor y encontrar formas de adaptarse a la pérdida y comenzar a reconstruir su vida después de la muerte de un ser querido.
Te acompaño en el proceso.!!
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La terapia familiar se centra en trabajar con la familia como un todo para abordar los problemas y conflictos que puedan estar afectando su funcionamiento y bienestar. Ayudo a las familias a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer sus relaciones para promover un ambiente familiar saludable y satisfactorio.
Te espero!!
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te ayudamos a mejorar su percepción de sí mismas, su confianza y su valor propio. La autoestima se refiere a la evaluación subjetiva que una persona tiene sobre su valía personal y su habilidad para enfrentar desafíos en la vida. Cuando la autoestima es baja, puede afectar negativamente la calidad de vida y la capacidad de una persona para alcanzar sus metas, el trabajo es desarrollar una imagen más positiva y realista de sí mismos, promoviendo así una mayor autoestima y bienestar emocional.
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te ayudamos a mejorar su percepción de sí mismas, su confianza y su valor propio. La autoestima se refiere a la evaluación subjetiva que una persona tiene sobre su valía personal y su habilidad para enfrentar desafíos en la vida. Cuando la autoestima es baja, puede afectar negativamente la calidad de vida y la capacidad de una persona para alcanzar sus metas, el trabajo es desarrollar una imagen más positiva y realista de sí mismos, promoviendo así una mayor autoestima y bienestar emocional.
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Mi enfoque terapéutico se centra en proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar y procesar tus experiencias traumáticas. Utilizo una combinación de técnicas basadas en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de exposición, la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y la terapia de reestructuración cognitiva.
Cual sería el beneficio de la Atención
Reducción de síntomas: Trabajaremos juntos para identificar y abordar los síntomas del TEPT, ayudándote a recuperar un mayor sentido de control y bienestar.
Mejora de la calidad de vida: Al aprender estrategias de afrontamiento efectivas, podrás manejar mejor el estrés y las situaciones desencadenantes en tu vida diaria.
Promoción de la resiliencia: A través del proceso terapéutico, fortalecerás tu capacidad para enfrentar desafíos futuros y construir una base sólida para tu bienestar emocional a largo plazo.
La terapia para fobias, miedos y manías generalmente implica técnicas específicas diseñadas para ayudar a las personas a superar sus temores irracionales y comportamientos compulsivos
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La terapia para fobias, miedos y manías generalmente implica técnicas específicas diseñadas para ayudar a las personas a superar sus temores irracionales y comportamientos compulsivos
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Evaluación de la Personalidad: Ayuda a explorar la estructura de la personalidad y las características individuales, proporcionando una comprensión profunda de cómo una persona percibe y se relaciona con los demás.
Diagnóstico de Trastornos Mentales: Puede identificar y clarificar trastornos como la depresión, la ansiedad, los trastornos de la personalidad y otros problemas emocionales y conductuales.
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Es una prueba psicológica proyectiva que utiliza una serie de diez manchas de tinta diseñadas para evaluar la personalidad y el funcionamiento emocional. Los participantes describen lo que ven en cada mancha, y sus respuestas se analizan para identificar patrones de pensamiento, percepción y comportamiento. Este test puede ayudar a diagnosticar trastornos mentales y entender aspectos profundos de la psique humana. Se ejecuta en 2 sesiones.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es especialmente efectiva para tratar la angustia. Esta terapia ayuda a identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a la ansiedad.es importante recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado según las necesidades individuales. La angustia puede ser una experiencia difícil de manejar, pero con el apoyo adecuado y las estrategias terapéuticas apropiadas, se pueden lograr mejoras significativas en la calidad de vida.
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La terapia cognitivo-conductual (TCC) es especialmente efectiva para tratar la angustia. Esta terapia ayuda a identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a la ansiedad.es importante recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado según las necesidades individuales. La angustia puede ser una experiencia difícil de manejar, pero con el apoyo adecuado y las estrategias terapéuticas apropiadas, se pueden lograr mejoras significativas en la calidad de vida.
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Las pruebas proyectivas y gráficas son herramientas utilizadas en el ámbito de la evaluación psicológica para obtener información sobre la personalidad, los pensamientos, las emociones y los conflictos internos de una persona y consiste en lo siguientes pruebas
Pruebas Proyectivas: el Test de Rorschach, Test de Apercepción Temática (TAT) y el Test de Frases Incompletas etc
Pruebas Gráficas: Estas pruebas utilizan elementos visuales, como dibujos, para evaluar aspectos específicos de la personalidad, el desarrollo emocional o las habilidades cognitivas del paciente.
Ambas pruebas pueden proporcionar información valiosa en el proceso de evaluación y diagnóstico.
La evaluación del Test de Rorschach para adultos consta de 3 sesiones en total: 1ª Sesión: Entrevista al paciente. 2ª Sesión: Aplicación de la batería del test al paciente. (Esta sesión deben ser de manera presencial). 3ª Sesión: Entrevista de Entrega de Resultados e Informe de Evaluación.
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