Ps. Marcela Tarifeño

Para tomar las mejores decisiones para nuestras vidas, se hace tener un buen conocimiento acerca de uno mismo. De qué se es capaz, qué nos falta por desarrollar, qué queremos lograr finalmente para nosotros mismos.

Servicio de atención psicológica para el autoconocimiento y bienestar general del consultante, donde se evalúan aspectos como sus intereses, actividades, amistades y relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos, entre otros, con el fin de ofrecerle mejor imagen de sí mismo..

Reunión con los padres, familiares o tutores legales de los niños, niñas, adolescentes o jóvenes, para conversar sobre los diversos temas que los puedan inquietar o preocupar acerca el desarrollo, adaptación o desempeño de éstos.

Reunión con los padres, familiares o tutores legales de los niños, niñas o adolescentes, para conversar sobre los diversos temas que los puedan inquietar o preocupar acerca el desarrollo, adaptación o desempeño de éstos, entre otros.

Muchas veces quienes tienen alguna inquietud en esta área no se animan a conversarlo con nadie por temor al rechazo o al ridículo, pero en la privacidad de la consulta psicológica y con el debido cuidado del/la profesional, se aclaran dudas, temores o falsas creencias en el consultante, otorgándole la posibilidad de entender y aceptar sus propios pensamientos, sentimientos y emociones. Se valida su individualidad otorgando apoyo empático y contenedor en un espacio emocionalmente protegido.

Muchas veces quienes tienen alguna inquietud en esta área no se animan a conversarlo con nadie por temor al rechazo o al ridículo, pero en la privacidad de la consulta psicológica y con el debido cuidado del profesional, se aclaran dudas, temores o falsas creencias en el consultante, otorgándole la posibilidad de entender y aceptar sus propios pensamientos, sentimientos y emociones. Se valida su individualidad otorgando apoyo empático y contenedor en un espacio emocionalmente protegido.

Tener una buena autoestima en la vida es muy importante, nos ayuda o nos limita, por tanto quien sienta que no está bien en este aspecto, mejor que consulte y vea cómo poder ayudarse. A veces ocurre que en algunas etapas de la vida, como en la pre-adolescencia o en la edad más madura, nuestra autoestima se ve afectada negativamente por los cambios vitales.

Tener una buena autoestima en la vida es muy importante, nos ayuda o nos limita, por tanto quien sienta que no está bien en este aspecto, mejor que consulte para obtener orientación y apoyo. A veces ocurre que en algunas etapas de la vida, como en la pre-adolescencia o en la edad más madura, el autoestima se podría ver afectada negativamente por los cambios vitales.

Esta es una entrevista estructurada de 90 preguntas que ayuda a detectar si hubiera presencia o no de alguna condición del Espectro Autista. La realiza el adulto consultante ya sea por algún niño, niña o joven a su cargo, o por sí mismo, por propia sospecha. Se realiza en 2 sesiones de evaluación.

Esta es una encuesta estructurada en base a 90 preguntas que se le aplican a los padres o cuidadores de los niños, niñas o jóvenes con sospecha de TEA. Evalúa 4 grandes áreas y en base a los resultados se puede sugerir si sería necesario o no aplicar Test Ados, que es la prueba propiamente tal para el niño, niña o joven.

La evaluación y el diagnóstico psicológico requiere normalmente de un par o poco más, de sesiones de entrevistas con el o la consultante o la persona indicada como paciente. En ocasiones, según el caso y la edad, se utilizan pruebas estandarizadas o proyectivas.

En ocasiones los consultantes tienen necesidad de ser evaluados específicamente en alguna área, por lo general derivados por establecimientos educacionales o de salud.

El Mindfulness es una técnica de meditación, sencilla, muy efectiva para bajar los niveles de ansiedad y favorecer la relajación tanto del cuerpo como de la mente. Está indicada para casos de angustia, ansiedad, insomnio o dificultades para conciliar el sueño, así como para aprender a gestionar mejor el estrés del diario vivir. Es una práctica que está enfocada en tomar conciencia y poner atención al momento presente, al propio cuerpo y sobre todo, a la respiración. Puede ser guiada o autodirigida. En la sesión se puede enseñar su práctica y luego el/la consultante la puede seguir practicando en su casa.

El Mindfulness es una técnica de meditación, sencilla, muy efectiva para bajar los niveles de ansiedad y favorecer la relajación tanto del cuerpo como de la mente. Está indicada para casos de angustia, ansiedad, insomnio o dificultades para conciliar el sueño, así como para aprender a gestionar mejor el estrés del diario vivir. Es una práctica que está enfocada en tomar conciencia y poner atención al momento presente, al propio cuerpo y sobre todo, a la respiración. Puede ser guiada o autodirigida. En la sesión se puede enseñar su práctica y luego el/la consultante la puede seguir practicando en su casa.

Habitualmente los padres o cuidadores de menores de edad pudieran tener dudas o aprehensiones en el proceso de crianza. En estas sesiones se pueden resolver -con o sin la presencia de dichos menores- estas situaciones.

Servicio de atención psicológica para el bienestar general de los consultantes, donde se evalúan aspectos como las relaciones entre los miembros de la familia, rutinas, responsabilidades y horarios, sus relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos, entre otros. Las sesiones permiten visualizar las dinámicas y disfuncionalidades si hubiera, para poder intervenirlas y mejorar el ambiente familiar.

Habitualmente los padres o cuidadores de menores de edad pudieran tener dudas o aprehensiones en el proceso de crianza. En estas sesiones se pueden resolver -sin la presencia de dichos menores- estas situaciones y orientar en la labor de los padres.

Servicio de atención psicológica para conversar con los padres acerca sus creencias, aciertos y errores en temas de crianza, así como para ofrecer opciones de manejo diferentes a las que pudieran resultarles ineficientes o problemáticas. Todo desde un enfoque sistémico interaccional, estratégico y breve.

El psicodiagnóstico infantil consiste en conocer y evaluar distintos procesos del desarrollo psicológico del niño, niña o adolescente y elaborar un perfil de personalidad con ello, de modo que el/la consultante pueda tener una "foto" de la mente de su hijo o hija en ese periodo de su vida. Está muy relacionado con lo esperado en las distintas tareas del desarrollo psicológico.

El psicodiagnóstico infantil consiste en conocer y evaluar distintos procesos del desarrollo psicológico del niño, niña o adolescente y elaborar un perfil de personalidad con ello, de modo que el/la consultante pueda tener una "foto" de la mente de su hijo o hija en ese periodo de su vida. Está muy relacionado con lo esperado en las distintas tareas del desarrollo psicológico.

Es el trabajo psicológico que se realiza ya sea con los niños, niñas y jóvenes traídos a la consulta y/o con sus padres o familiares, para apoyar un sano desarrollo mental infanto-juvenil y como consecuencia, también del grupo familiar.

Atención centrada en las necesidades de los niños, niñas y adolescentes, sobre todo aspectos emocionales y afectivos o de relaciones sociales y desempeño escolar.

Es el trabajo psicológico que se realiza ya sea con los y las jóvenes traídos a la consulta y/o con sus padres o familiares, para apoyar un sano desarrollo mental infanto-juvenil y como consecuencia, también del grupo familiar. Muchas veces los consultantes pueden ser la madre o el padre, por aspectos personales en sus roles como tales.

Servicio de atención psicológica para el bienestar general del consultante, donde se evalúan aspectos como la calidad del sueño, de sus relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos, entre otros.

Es el trabajo psicológico que se realiza ya sea con los niños, niñas y jóvenes traídos a la consulta y/o con sus padres o familiares, para apoyar un sano desarrollo mental infanto-juvenil y como consecuencia, también del grupo familiar.

Atención centrada en las necesidades de los niños, niñas y adolescentes, sobre todo aspectos emocionales y afectivos o de relaciones sociales y desempeño escolar.

El estudiante universitario sin dudas vive un momento único en su vida, lleno de desafíos, responsabilidades y estrés. Muchas veces lejos de su familia de origen por primera vez. Viviendo alegrías y frustraciones, las que a veces lo pueden desbordar y desorganizar. La psicoterapia para universitarios apunta a reforzar su autoestima, su convicción de poder organizarse adecuadamente con las nuevas exigencias y a poder visualizar el logro o éxito en sus metas personales.

El estudiante universitario sin dudas vive un momento único en su vida, lleno de desafíos, responsabilidades y estrés. Muchas veces lejos de su familia de origen por primera vez. Viviendo alegrías y frustraciones, las que a veces lo pueden desbordar y desorganizar. La psicoterapia para universitarios apunta a reforzar su autoestima, su convicción de poder organizarse adecuadamente con las nuevas exigencias y a poder visualizar el logro o éxito en sus metas personales.

El estrés, la ansiedad, la angustia y la depresión son de las mayores problemáticas de salud mental a nivel mundial en el presente; y sin embargo, existen diversas maneras de poder evitarlos o manejarlos mejor. Muchas veces no tenemos conocimiento de estrategias y recursos simples y sencillos que nos puedan ayudar enormemente. En las sesiones estas se pueden conversar, practicar y "aprehender" para nuestra mejor calidad de vida

Servicio de atención psicológica para el bienestar general del consultante, donde se evalúan aspectos como la calidad del sueño, de sus relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos entre otros.

La salud mental es una de las prioridades actuales a nivel país y muchas veces se duda si es necesario o no consultar con un psicólogo u otro especialista en el área. Las terapias pueden ser basadas en distintos modelos y de acuerdo a la personalidad y necesidades del o la consultante, es que se elige la forma de trabajo.

Servicio de atención psicológica para el bienestar general del consultante, donde se evalúan aspectos como la calidad del sueño, de sus relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos, entre otros.

Es el trabajo psicológico que se realiza ya sea con los y las jóvenes traídos a la consulta y/o con sus padres o familiares, para apoyar un sano desarrollo mental infanto-juvenil y como consecuencia, también del grupo familiar

Atención psicológica centrada en las necesidades de los adolescentes, sobre todo sus aspectos emocionales y afectivos o de relaciones sociales, desarrollo de su identidad y visión de sí mismo hacia el futuro.

La ansiedad actualmente es una de las mayores problemáticas de salud mental a nivel mundial y sin embargo, existen variadas maneras de poder regularla mejor. Muchas veces no tenemos conocimiento de recursos simples que nos puedan ayudar enormemente. En las sesiones estos se pueden conversar, practicar y "aprehender" para nuestra mejor calidad de vida.

Servicio de atención psicológica para enseñar al consultante a gestionar sus niveles de ansiedad y estrés; y donde se evalúan aspectos como la calidad del sueño, de sus relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos, entre otros.

El estrés postraumático interfiere en gran medida en la vida de quienes lo padecen y se hace por tanto necesario buscar ayuda para terminar con ello. Existen modelos de intervención específicos con técnicas comprobadas que ayudan a re-significar el o los eventos vividos como traumas y permiten que la persona siga adelante de una mejor manera.

Servicio de atención psicológica centrada en resolver el estrés generado post evento traumático. Se utilizan distintas técnicas, según las características de cada consultante.

Los miedos y fobias nos limitan en nuestras vidas, mejor enfrentarlos, aprender a gestionarlos o regularlos y de esa manera, poder seguir adelante un poco mejor.

Los miedos y fobias nos limitan en nuestras vidas, mejor enfrentarlos, aprender a gestionarlos o regularlos y de esa manera, poder seguir adelante un poco mejor.

Para tener una vida feliz es indudable la importancia de aprender a gestionar las emociones (sobre todo las negativas) y las dificultades. La relajación se puede lograr por muy diversos caminos y en la sesión psicológica se pueden descubrir las opciones que más acomoden a el o la consultante.

Servicio de atención psicológica para el bienestar general del consultante, donde se evalúan aspectos como la calidad del sueño, de sus relaciones sociales, de sus actividades de distención y pasatiempos, entre otros. Se revisan distintas opciones y actividades que pudieran ser útiles al consultante para aprender a vivir el día a día con mayor nivel de relajo.

Los trastornos del sueño son más comunes de lo pensado y afectan negativamente nuestro desarrollo cognitivo y anímico o emocional. También afecta el crecimiento de los niños y puede estar ligado a problemas de obesidad, por alteraciones del metabolismo. Es muy importante aprender a regular el sueño, en cantidad y calidad.

Los trastornos del sueño son más comunes de lo pensado y afectan negativamente nuestro desarrollo cognitivo y anímico o emocional. También afecta el crecimiento de los niños y puede estar ligado a problemas de obesidad, por alteraciones del metabolismo. Es muy importante aprender a regular el sueño, en cantidad y calidad.