Ps.
María del Pilar Dueñas Pardo
Psicólogo
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Viña del Mar 1 dirección
Núm. Colegiado: 17961477-4
5 opinionesExperiencia
Mis pacientes suelen ser adultos-jóvenes (millennials) Altamente Sensibles, profesionales, sin hijos, que se sienten ansios@s frente a la incertidumbre y/o estresad@s, deprimid@s e impotentes.
Sienten que no saben bien cómo llevar su alta sensibilidad, agotad@s en un mundo con infinitos estímulos. Indecis@s frente a miles de opciones. Temeros@s frente a la reinante incertidumbre e inseguridad. Empátic@s y angustiad@s en medio de gigantescas crisis medioambientales y sociopolíticas que estamos viviendo.
Acompaño a mis pacientes a conectarse con el profundo poder de su Alta Sensibilidad. A aceptarse plenamente, y en solo 4 meses, a crear con seguridad y confianza una vida diseñada a su medida. Una vida que disfrutarán intensamente con todos sus altamente sensibles sentidos.
Experiencia
María del Pilar Dueñas Pardo
Psicólogo
Formación
- Sexualidades en la Escuela, Universidad de Chile, 2016
- Arte, Estrategias Interactivas, Museo de Arte Moderno de Nueva York, 2016
- Titulada y Licenciada en Psicología, Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, 2015
- La Senda del Chamán, The Foundation for Shamanic Studies, 2018
- Leaders in Education, Universidad de Harvard, 2016
- Reiki Usui y Tibetano Nivel II, Instituto Energía y Salud, 2018
- Formación en NeuroArtes. Una poética cuántica, Instituto de Neuroartes, 2018
- Animal Art Studies Diplomat, Aaron Blaise Art Academy, 2017
- Ideas y Arte Moderno, Museo de Arte Contemporáneo de Nueva York, 2016
- Reiki Usui y Tibetano Nivel I, Instituto Energía y Salud, 2017
Consulta
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Terapias de relajación
Hay infinitas técnicas de relajación, y aún así sigue siendo un gran desafío para la gran mayoría lograr relajo. Relajarnos es re conectarnos con nosotras mismas, y por lo tanto, es muy difícil relajarnos si no estamos en buenos términos con nuestro cuerpo, mente y corazón. De alguna forma, relajarse es un ejercicio de amor propio. Por lo tanto, sugiero técnicas concretas: respiración, meditación, visualización. Pero además, sugiero un recorrido integral y profundo de reencuentro con la inmensa belleza de nuestro ser, trabajando con el amor propio, fuente de poder personal. Es en ese re encuentro que conseguimos la relajación profunda de sentirnos a gusto en nuestra propia piel.
Reiki
Según las tradiciones Orientales Védicas, somos materia y energía. Estos milenarios conocimientos identificaron 7 principales centros de energía en el cuerpo, hoy conocidos como Chakras. Cada centro de energía, o Chakra, se relaciona directamente con una glándula endocrina en nuestro cuerpo físico. Las glándulas endocrinas son las encargadas del equilibrio hormonal de todo nuestro cuerpo, y por ende, de nuestra salud. Nuestro cuerpo energético suele verse afectado por el ajetreo de la vida cotidiana, gracias a la técnica Reiki, podemos recuperar su bienestar.
Autoconocimiento
El Autoconocimiento es un pozo sin fondo infinito y mágico, a veces la tarea de exploración es angustiante, a veces abrumadora. Cuando vamos despacio y con confianza, el Autoconocimiento es una gran herramienta que nos permite recuperar nuestro Poder Personal. Trabajaremos con distintas metodologías, Lecturas Terapéuticas de Tarot de Animales de Poder y/o Tarot de Marsella, Observación de Campo de Energía con péndulo, Lectura de Piedras, Imaginerías, Eneagrama, Creaciones Artísticas y Lúdicas, entre otras. La intención es el vehículo, cada sesión un portal.
5 opiniones de pacientes
Valoración global
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paciente anónimo
Lo mejor:
La acogida, su disposición y apertura al que recibe.
Tiene una certeza tranquila que invita a ser escuchada .
Impresiona su capacidad de empatizar con el otro.
Ps. María del Pilar Dueñas Pardo
Muchas gracias por tus palabras, son un honor.
usuario
Lo mejor:
Me gusto mucho su trato acogedor. Te hace sentir en confianza rápidamente. Es muy perceptiva y clara. Me ayudo mucho.
Ps. María del Pilar Dueñas Pardo
Que alegría saber que te sentiste a gusto. Saludos
usuario
Lo mejor:
Muy cercana y amable, toma todo el tiempo necesario para escuchar atentamente y responder muy acertada y profunda. Me ha ayudado a encontrar soluciones concretas
Podría mejorar:
,
Ps. María del Pilar Dueñas Pardo
Muchas gracias por tu retroalimentación. Es una gran alegría saber que encontraste soluciones concretas ¡Qué tengas una linda semana!
paciente
Lo mejor:
Me ha gustado el trato de la psicóloga, cercana, atenta. Me dio mucha confianza. Estoy haciendo sesiones de Reiki y de terapias artísticas, ha sido maravillosa la experiencia.
Ps. María del Pilar Dueñas Pardo
Muchas gracias por tus bellas palabras. Un gusto saber que vas sintiendo los efectos ¡Qué tengas una linda semana!
Richard O.
Lo mejor:
Muy grato ambiente, muy buena la atención, muy personalizada. Se dio espacio para la escucha y el diálogo de forma fluida. Fue muy potente la forma en que pude encontrar la ayuda que necesitaba a través del poder del espíritu de los animales canalizada por la terapeuta
Podría mejorar:
Creo que fue una muy buena sesión terapeútica. Totalmente recomendable.
Ps. María del Pilar Dueñas Pardo
Muchas gracias por tus palabras, es un placer gigante leer que te sentiste a gusto en este espacio en creación ¡Qué tengas una linda semana!
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola srs de Doctoralia ;
Me dirijo para consultar sí es posible recurrir a tratamientos alternativos para Stress Posttraumatico ?
Ya no quiero más Quietapina , Clonazepam.
Porqué irritaron mí esófago .
Y mi forma de canalizar el estrés es a través de música y cuidar tierras (agricultura eco.)
Felicitaciones por canalizar tu estrés a través de la música y de cuidar la tierra, a veces hacernos cargo de nuestro bienestar es lo más complicado. Para responder tu pregunta, sí es posible recurrir a tratamientos alternativos para el estrés post traumático. Hay investigaciones que indican que la acupuntura, la hipnoterapia, las terapias de meditación, y las de visualización son un gran apoyo y aporte.
Hola, cuentan con terapia de pareja? Me gustaría saber los valores de las consultas
Hola, realizo terapia de pareja en Las Condes.
Mi experiencia con las parejas es que la raíz de los problemas está en poner el foco en el otro.
En interpretaciones de lo que piensa o siente, expectativas en torno a lo que debiese hacer, supuestos en relación a lo que desea o experimenta.
Ponemos el foco en otr@s pues poner el foco sobre nosotr@s mism@s momento a momento nos resulta sumamente desafiante. Sin embargo, esta es una habilidad que podemos entrenar con resultados increíbles y muy rápidos en la relación de pareja.
El valor es de a 45 mil por sesión. Puedes reembolsar en tu Isapre con la boleta.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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