Experiencia
En Terapia se busca trascender las creencias individuales, familiares y culturales inconscientes, con el objetivo de lograr la libertad emocional.
Se toma conciencia de aspectos que están dormidos y las situaciones conflictivas se transforman en positivas mediante el cambio de creencias irracionales que nos bloquean día a día.
Por otro lado, se trabaja con síntomas físicos ya que todos los problemas se entienden desde la relación inseparable entre cuerpo, mente y emoción. El cuerpo es un medio de comunicación y hay que averiguar ¿Qué nos viene a mostrar a través de las enfermedades?
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52 opiniones de pacientes
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Gonzalo Rodríguez
La experiencia terapéutica con María José fue satisfactoria, inspiradora y relevante para adquirir herramientas de autoconocimiento y destrezas para enfrentar los problemas. Su metodología esta llena de posibilidades de diálogo profundos y una mirada sobre las dificultades, didáctica y cercana. Me hubiese gustado si poder vivenciar una terapia presencial, pero estos tiempos de pandemia, fueron una oportunidad para encontrar en la virtualidad una manera de todas formas gratificante. Muy recomendada. Gran profesional.
C.Alvarez
María José es una excelente profesional, desde mi experiencia personal, conté durante todas las sesiones con una psicóloga cercana, preocupada y siempre dispuesta a escuchar y aportar desde su conocimiento. Las sesiones me entregaron herramientas que me permiten identificar creencias y enfrentar situaciones de conflicto desde un nuevo punto de vista.
Estoy muy agradecida por la ayuda y entrega de M.J.
Desde el foco de las sesiones online, María José es una persona muy puntual y coordinada para la agenda.
En definitiva es una excelente decisión tomar terapia con María José, 100% recomendada!.
I. T. N.
Excelente profesional, agradezco haber llegado a atenderme con ella, logró lo que era tan difícil para mi.
Profesional, empatica, clara con el proceso, con las orientaciones, las tareas, y por sobre todo siempre estaba atenta a mi situación.
Es sequisima en lo que hace, y tuvo todo el manejo teórico - practico para apoyarme en todas mis dificultades (que no eran pocas).
De verdad que la recomiendo al mil%, un 7 en todo sentido.
Gracias por toda la guia y apoyo.
Larissa Teixeira
Excelente profesional, con mucho conocimientos en el área. Explicaciones claras y concretas, lo mejor es que durante el período que estuve con ella entre cada sesión yo estaba súper consciente de cómo iba avanzado y podía poner en práctica en la vida cotidiana lo aprendido con María José. En ocasiones ella tenía una idea de algún tema que tratar pero siempre abierta antes a conversar y escuchar sobre lo que yo necesitaba. Estoy muy agradecida del trabajo y aprendizaje durante este período y la recomiendo 100% a aquellos que realmente quieren ver avances día a día en sus sesiones.
J.V.
Fue una excelente experiencia el haber conocido a María José. Destaco su profesionalismo y dedicación para escuchar y explicar claramente los diferentes aspectos de la terapia. Logró generar un espacio de confianza que permitió abrirme hacia los aspectos más íntimos. Además, me permitió comprender la importancia de la meditación, experiencia que nunca había tenido y que fue realmente significativa. Estoy muy agradecido de María José, ya que pude reconocer cómo iba cambiando a través de la terapia. Estos cambios significaron importantes aprendizajes que me han permitido seguir adelante con entusiasmo, optimismo y alegría.
Francisca Catalan Valdes
Con la terapia descubrí a quererme, valorarme, a comprender porque soy así, a mejorar y ser coherente conmigo misma. Me ayudo a conectarme y trabajar en lo que soy y en lo que seré. A estar en el presente y limpiar mi mente de tantos pensamientos que me impedían avanzar y continuar con mi vida.
Praxedes O. F.
Mi experiencia con María José fue muy bonita. Logre aprender muchas cosas, entendí el motivo de mi sufrimiento y porqué actuó de la manera de actuó. Fueron 6 meses de terapia, que al principio considere que era mucho pero con el tiempo me fui dando cuenta que es al contrario. Agradezco el tiempo, la empatía, las ganas de enseñar y su autenticidad. La recomiendo bastante a pesar de que en ocasiones me decía cosas que no quería escuchar o aceptar. Sé que aún queda mucho que trabajar, pero agradezco que el universo me ponga personas como Cote en el camino, gracias!!.
Camila Morales De Bernardi
Recomiendo 100% a María José para re programar tus creencias limitantes permitiéndote a través de ejemplos prácticos aprender a vivir de manera más ligera sin tanta carga emocional.
Agradezco de todo corazón la paciencia que ha tenido conmigo porque me acompaño en el duelo de la pérdida de mi papá, me apoyo en un cambio de trabajo en el cual pude entender ciertas dificultades que pude hacerlas conscientes para mejorar como persona en una ciudad distinta a la mía.
No tengas miedo de pedir ayuda y si lo haces con María José te sentirás con mucha confianza, apoyo, escucha y lo mejor de todo que te entregará los mejores tips para llevar a cabo todo lo “malo o difícil” que te esté sucediendo para salir adelante brillando desde el amor.
Siempre agradecida a mi querida Psicóloga María José
Felipe Henríquez
La distancia física no fue impedimento para conectar completamente con la profesional y la terapia, se generó un espacio realmente seguro para abrirme y hablar de mis experiencias personales. Buen equilibrio entre lo teórico y lo práctico. Me encantó que las energías y la meditación fueran parte de la terapia.
Francisca Alegria
María José es una psicóloga muy profesional, empatica y dedicada. Hacer terapia con ella por un año me cambio la vida. Estoy muy agradecida de haber llegado a ella, de las herramientas que me entrego y su compromiso conmigo.
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Que es la ansiedad?
La ansiedad, es la "alarma", que le indica a nuestro sistema nervioso central que debemos hacer algo. Así sea huir del depredador, (jefe) defender nuestro territorio, (hogar) proteger a los nuestros, etc. Esas situaciones de "ansiedad", ayudan al organismo a resolver peligros o problemas de la vida cotidiana. Cuando ocurre esto, la persona vive en un estado casi permanente de angustia irracional. Por lo tanto, no es una persona consciente de su realidad. En terapia se logra tomar conciencia de estos aspectos dormidos para comprender para qué viene la ansiedad en esa persona y así disminuir considerablemente los síntomas.
Tengo un hijo adolescente que ha mencionado varias veces el suicidio... su madre y yo estamos pasando por una ruptura complicada... ¿Que puedo hacer para ayudarlo? Debo llevarlo a la consulta de algun especialista?
Estimado, lo primero que debe hacer es apoyar emocionalmente a su hijo, sin enjuiciar su amenaza, sino mas bien, estar ahí más presente que nunca.
Buscar ayuda profesional de inmediato y sugiero terapia familiar para incidir en la comunicación efectiva entre ustedes y para que les entreguen herramientas a usted y a su mujer para abordar la problemática de mejor forma.
También terapia individual a su hijo sería bueno para que pueda entender lo que le ocurre y expresarselo a ustedes sin miedos y con total confianza, resguardado por un terapeuta. Saludos !
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