Ps. María Josefina Hott Saavedra

Soy una convencida de que los pacientes tienen las herramientas para mejorar, y que nosotros los psicólogos ayudamos a encontrarlas. Creo además que muchas de las dificultades que tienen en el momento de consultar, es por un déficit de habilidades que no aprendieron a lo largo de su desarrollo. Siempre trabajo en esa dirección, intentando ayudar a mis paciente, en el menor tiempo posible, a aliviar sus sufrimientos y problemas para lograr vivir una vida que valga la pena, ojalá con herramientas que les permitan vivir felices y no volver a tener a psicoterapia en el futuro. Me gusta mucho trabajar trastornos de personalidad, crisis de pánico, depresiones, trastornos ansiosos, trastornos psicosomáticos, autoestima, entre otros.
La población con la que trabajo es de adolescentes desde los 12 años y adultos. La adolescencia es una etapa maravillosa de formación de personalidad donde existe aun la posibilidad de superar traumas y aprender habilidades que permitirán el desarrollo de una personalidad sana, una historia reparada sin traumas, previniendo la aparición de trastornos mentales en el futuro.

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Aquí te cuento de mi y de mi formación profesional y carrera como psicóloga, por si te interesa saber más.
Soy psicóloga clínica egresada de la Universidad de los Andes, con un diplomado de especialidad en psicología clínica en adultos. Hice mi práctica en el consultorio del Salto, de Recoleta, con adolescentes. Ahí me enamoré de esta etapa de la vida. Y mi seguda práctica la hice en la Corporación de ayuda al paciente mental, CORPAM, donde trabajé con pacientes hospitalizados y ambulatorios, con distintos problemas como trastornos del ánimo, de personalidad, riesgo suicida, trastornos psicóticos y abuso de sustancias. Me quedé trabajando un tiempo ahí pero, como buena sureña, apenas pude volví al sur. Trabajé en Puerto Montt en un centro psicológico, y luego tuve la posibilidad que soñaba de entrar media jornada al servicio público, el cual me encanta, en el Hospital de Frutiilar. Ahí, además de hacer terapias grupales a los pacientes con adicción y trastornos de personalidad. Comencé entonces a formarme en DBT, en el Entrenamiento Intensivo, un tipo de terapia que siempre me había gustado. Todo esto sin dejar de ejercer como independiente en Puerto Varas. Durante este periodo me formé además en el Master de Terapia Breve Estratégica, del modelo de Giorgio Nardone, con los mismos profesores del Centro de Terapia Breve Estratégica De Giorgio Nardone en Arezzo. Esta terapia se caracteriza por su alta eficacia en muchos trastornos en un breve periodo de tiempo.
Vino la pandemia y mi primer hijo por lo que decidí renunciar a mis horas de servicio público y seguir solo como independiente para tener la facilidad de manejar mis horarios en este nuevo rol de mamá, además de psicóloga. Ya tengo dos hijos, y durante este periodo de pre y post natales y puerperios, me he formado en distintos cursos, algunos infanto-juveniles (lo infantil por mis hijos, y lo juvenil por mis pacientes adolescentes), además de un Diplomado Internacional de Terapia Breve Sistémica. Conocí más en profundidad en este diplomado la Hipnosis Eriksoniana y me gustó mucho, por lo que este año 2014 me entrené en Hipnosis Eriksoniana con el mismo profesor del diplomado, enfocándome en terapia principalmente por ahora en autoestima, autoimagen y trastornos psicosomáticos. Actualmente, respondiendo a la necesidad de algunos pacientes y a un interés que tenía hace tiempo, estoy haciendo una formación en Terapia de pareja y sexualidad.