Experiencia

Ayudo a hombres y Mujeres a perder el miedo a comer, liberándose de malestares digestivos, ansiedad y problemas de peso mediante un plan de alimentación nutritivo, amable y personalizado complementado con extractos herbales y frutales para lograr resultados permanentes.

Puede ayudarte en tu alimentación, nutrición y salud en general, desde una perspectiva amable, placentera, sencilla pero por sobre todo nutritiva.
Síntomas, patologías y condiciones con las cuales te puedo ayudar:
Malestares digestivos: Acidez, reflujo, inflamación abdominal, distensión abdominal, pesadez abdominal, gases, flatulencia, meteorismo, dolor abdominal, Hinchazón, fatiga, cansancio, falta de energia, problemas para dormir, insomnio, dificultad para dormir, falta de motivación, ansiedad por comer (galletas, dulces, golosinas, chocolates, harinas, pasteles, papas fritas, completos, empanadas fritas, churrascos), ansiedad nerviosa, crisis de pánico, bajo ánimo, problemas de peso, sedentarismo, desmotivación, desintoxicación, mindfulnes.

Ayudo a personas a bajar de peso en caso de sobrepeso, obesidad, bajo peso, inapetencia.

Ayudo a personas con resistencia a la insulina Diabetes tipo 2, hígado graso, colesterol alto, Hipertensión, Helicobacter pilory, SIBO, SIFO, disbiosis, colon irritable, constipación, estreñimiento, dificultad para ir al baño.

Mi trabajo es integral abordando al ser en un todo, tomando en cuenta su equilibrio físico/emocional, tengo conocimientos en microbiota y salud digestiva asociada al peso.

Complemento mi tratamiento con extractos de hierbas, flores, cortezas, raíces mediante la aromaterapia y extractos frutales con vitaminas y minerales.

8 años de experiencia en aceites esenciales y 14 años de experiencia en atención nutricional personalizada
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Especialista en:
  • Nutrición Integrativa​
  • Nutrición Adulto
  • Nutrición Vegetariana
  • Mindful eating y mindfulness

Consultas (3)

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Asesoria gratuita para identificar factores que estén afectando los niveles de energía y entrega de extractos herbales y frutales para comenzar a aumentar la energía y lograr un proceso amable y efectivo


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Plan de alimentación para tratar de raíz síntomas gastrointestinales como acidez, reflujo, pesadez, ardor estomacal, inflamación abdominal o hinchazón, gases, flatulencia, meteorismo.
Complementado con extractos herbales para un camino mas amable con tu cuerpo físico y emocional, logrando disminuir síntomas desde la raíz del problema.


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Complementado con extractos herbales para un camino mas amable con tu cuerpo físico y emocional, logrando disminuir síntomas desde la raíz del problema.


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Plan de alimentación para tratar de raíz síntomas gastrointestinales como acidez, reflujo, pesadez, ardor estomacal, inflamación abdominal o hinchazón, gases, flatulencia, meteorismo.
Complementado con extractos herbales para un camino mas amable con tu cuerpo físico y emocional, logrando disminuir síntomas desde la raíz del problema.



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Se evaluarán factores determinantes que gatillan la ansiedad por comer o ansiedad nerviosa para tratar el problema de raíz complementandolo con extractos herbales y frutales para lograr resultados mas rapidos y amables con tu cuerpo físico y emocional


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Se evaluarán factores determinantes que gatillan la ansiedad por comer o ansiedad nerviosa para tratar el problema de raíz complementandolo con extractos herbales y frutales para lograr resultados mas rapidos y amables con tu cuerpo físico y emocional


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Se evaluarán factores determinantes que gatillan la ansiedad por comer o ansiedad nerviosa para tratar el problema de raíz complementandolo con extractos herbales y frutales para lograr resultados mas rapidos y amables con tu cuerpo físico y emocional



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Asesoria gratuita para identificar factores que estén afectando tu sistema nervioso y emocional. Entrega de extractos herbales y frutales para disminuir síntomas y raíz del problema.
De esta manera lograr un proceso amable y efectivo


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Asesoria gratuita para identificar factores que estén afectando tu sistema nervioso. Entrega de extractos herbales y frutales para disminuir síntomas y raíz del problema De esta manera lograr un proceso amable y efectivo



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De esta manera lograr un proceso amable y efectivo



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Artículos

Nutricion en enfermedades gastrointestinales

Hoy quiero hablarte sobre los alimentos que debes evitar del supermercado o farmacias si tienes problemas digestivos crónicos. Aceites refinados vegetales o hidrogenados, Ciruelax, Suplementos proteico de origen animal o leche de vaca, Productos Light, Jugos envasados, Pan envasado blanco. Todos estos productos provocarán una mayor inflamación digestiva, permeabilidad intestinal, perdida de la microbiota, traducido en intolerancias y aumento de los síntomas digestivos. Los laxantes digestivos deben ser indicados con un profesional de salud con dosis, tiempo y frecuencia específicos, sin embargo no te ayudarán a solucionar el problema de raíz, es importante un trabajo integral.

114 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.

opinions_all_title

S
Localización: Consultorio Melipilla Primera visita Medicina Alternativa y Complementaria

Fue la primera sesión, así que se diagnosticó.
El lugar cómodo, limpio y acogedor.

A
Localización: Nutricion Holistica, Consulta online Control nutricional

Muy buena atención. María Paz es muy profesional y entrega servicio personalizado según tu problema. Mi resistencia a la insulina bajó con mi último chequeo médico después del cambio de alimentación. La recomiendo.

A
Localización: Consultorio Melipilla Consulta Nutricional

Dedicación al paciente, muy preocupada de él y de su entorno.

P
Localización: Nutricion Holistica, Consulta online Control nutricional

Excelente profesional, muy dedicada y especializada, además de explicar todo muy bien y el material de apoyo superó mis expectativas.

T
Localización: Nutricion Holistica, Consulta online Asesoría online

Muy simpática, grandes conocimientos en su área, fue una asesoría online y quede contenta con su atención

M
Localización: Consulta Las Condes Tratamiento de sobrepeso

Una nueva forma de alimentación , ordenada y conciente,feliz

F
Localización: Consultorio Melipilla Control nutricional

Ambiente acogedor, empatia, dedicación y compromiso. He Tenido buenos resultados, pero he reicaido, pero siempre tiene nuevas ideas para ayudarme.

A
Localización: Consultorio Melipilla Control nutricional

Buenos resultados, amabilidad, claridad, detalle y video clarísimo con lo pasos a seguir,muy muy conforme .

M
Localización: Nutricion Holistica, Consulta online Otro

Mala experiencia. Contrate UNA SESIÓN de nutrición en enfermedades gastrointestinales la cual cuesta XXXX y al finalizar la consulta la profesional me cobra XXXXX mencionando que ese es el valor a pagar porque su metodología de trabajo son 3 sesiones siendo que solamente contrate una.

Nut. Maria Paz Vasquez

Lamento mucho Martina que no haya quedado claro mi metodología y valores (plan de 3 sesiones), doctoralia me obliga a poner valor por sesión. Será un aprendizaje para ser más clara al respecto. Que tengas lindo día, gracias.

A
Localización: Consulta Las Condes Consulta Nutricional

Muy buena atención.
Se hace corto el tiempo
Da varias opciones y acomoda el tratamiento para la realidad del paciente

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Larotabe

Estoy tomando larotabe...pero estoy con infección urinarias, debo suspender ,?

Si puedes consumirlos, te recomiendo también aumentar tu ingesta de arándanos o cranberries a dos veces al día, infusión de pelo de choclo 3 veces al día y tomar al menos 2 litros de agua. Las infecciones urinarias están relacionadas a tu inmunidad por lo que debes cuidar tu alimentación, microbiota y hábitos de vida para tratar el problema de raíz si se vuelve a repetir.

Nut. Maria Paz Vasquez

Duda sobre Centrum

Centrum es igual que las vitaminas de inversión femi o cuál es igual

Centrum contiene vitaminas y minerales 100% sintéticas que afectan tu hígado a largo plazo y no logran una adecuada absorción. Femme también contiene vitaminas y minerales sintéticas sin embargo incluye extractos herbales, lo cual es menos sintético. Existen suplementos de mejor calidad en base a frutas, verduras y extractos herbales que te aportan nutricionalmente de manera mas natural, eficaz y sin dañar otros órganos. Revisa mi perfil soy nutricionista integrativa

Nut. Maria Paz Vasquez
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