Marianella Ruiz Cortés
Psicólogo
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Providencia 2 dirección
Núm. Colegiado: 12616068-2
2 opinionesExperiencia
Mi interés es ayudar a las personas a superar el sufrimiento de vivir con ansiedad, la que se manifiesta generalmente en angustia, fobia sociales, estrés, pánico, agotamiento, miedo a hablar en público, inseguridades, dificultades para concentrarse, para dormir, cambios en el apetito, entre otros.
Muchas veces las personas que sufren de ansiedad consultan a psicólogos o psiquiatras que, al no ser especialistas en el tema, no pueden ayudarlos a resolver el problema de raíz. Y es por esto, que pierden la esperanza de poder solucionar su problema. O bien, están tan acostumbrados a vivir con estos síntomas y no consultan hasta que éstos son tan intensos que los obligan a pedir licencia o llegar a los servicios de urgencia, sintiendo que se van a morir o volver locos.
Mi foco está en ayudar a que los pacientes, no sólo se liberen de las limitaciones que la ansiedad ha ido poniendo a sus vidas, sino que también ayudarlos a vivir con mayor bienestar y satisfacción. Para ello entrego herramientas concretas, que producen cambios en un tiempo breve y que luego pueden aplicar de por vida, para manejar situaciones difíciles o estresantes, así como prevenir las recaídas y hacer cambios a largo plazo.
Si tienes dudas acerca de si puedo ayudarte, estaré feliz de que me contactes y me cuentes más acerca de tu problema.
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Artículos
Fobia social
En la primera sesión, se evalúa la intensidad de los síntomas de la persona, si están causándole dificultad en su vida cotidiana se realiza una interconsulta al psiquiatra, para ver si es necesario la utilización de fármacos para apoyar el proceso psicoterapéutico. Utilizo técnicas cognitivo-conductuales, donde se analizan las ideas o creencias irracionales que están a la base de la conducta fóbica, estudio la historia familiar para comprender el tipo de aprendizaje social que ha tenido el paciente. Identificados estos factores trabajo de modo práctico con situaciones de exposición social, en un espacio de contención, con profesionales actores expertos en habilidades sociales.
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Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Es buen o mal presagio de exito en el tx que un antidepresivo no cause efectos secundarios al inicio? llevo tomando una semana 20mg de paroxetina y solo siento sequedad en la boca y sueño, mi libido esta intacta y mi estado de animo muy decaido.
Efectivamente los antidepresivos pueden tardar hasta 2 semanas en hacer efecto, sin embargo el no tener efectos secundarios no tiene relación con el éxito del tratamiento, en el sentido de que requiero medicamentos y psicoterapia para poder salir adelante en la enfermedad y es muy importante ser adherente, aunque el ánimo en un comienzo aun este decaído. Coincido con la respuesta anterior, trabajar sobre las creencias e ideas irracionales a la base.
Cuando una persona con depresión mayor tiene que iniciar tratamiento con antidepresivos, ¿Va a despertar un día de pronto y como por obra divina sintiéndose mucho mejor o es progresiva la mejoría?
Efectivamente coincido con la respuesta anterior, en el sentido que los medicamentos (antidepresivos) se demoran alrededor de 2 semanas en hacer efecto, sin embargo es importante considerar siempre; que cada organismo es diferente, por lo tanto algunas personas podrán comenzar a sentirse mejor antes y otras después, la sensación de mejoría es progresiva, acompañada por supuesto de un proceso psicoterapéutico.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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