Le sugiero que visite un endocrinólogo para evaluar si tiene osteoporosis.

Saludos cordiales

El déficit de vitamina D es multifactorial, pero principalmente es porque no nos exponemos al sol la cantidad de horas y en el ángulo adecuado. Es una condición común en la población.

Si se puede, pero depende de la meta de vitamina D y el valor que tenga en sus exámenes de control.

Ideal con alimentos, que contengan aceites saludables (palta, aceite de oliva, frutos secos) o junto al almuerzo.

La vitamina D es recomendable tomarla con el almuerzo, donde pueda haber algún tipo de grasa saludable entre medio (aceite de oliva, palta, principalmente) para que se absorba mejor. Es recomendable…

Buenos días, no habría problema en tomarlo al día siguiente. Saludos!

Buenas tardes, es importante saber qué dosis ingirió. Le recomiendo consultar con un médico o contactarse con el CITUC. Saludos.

Buenas tardes. Efectivamente son lo mismo, puede que varíen en la cantidad de unidades internacionales que contienen. Vitamina D debe consumirse junto con el alimentos para que pueda absorberse…

Solo es importante tomarlo con agua, solo eso, dr Gac