Ps. Melissa Cid Manqueo

Primera Consulta: El objetivo de la primera consulta psicológica es entrar en contacto, conocerte como persona, lo que te preocupa y generar una buena relación terapéutica. Es imprescindible, que lleguemos a tener un nivel adecuado de confianza para que puedas expresarte con total libertad, sin miedos ni dudas.

Antes de abordar la terapia psicológica para los traumas, debemos comprender qué es un trauma y qué implicaciones conlleva. Un trauma es el resultado de un acontecimiento muy impactante que vivimos, y que nos causa tal estrés que acaba afectando a nuestro funcionamiento psicológico, interfiriendo en nuestro día a día y disminuyendo nuestro bienestar psicológico. El término “trauma”, pero, también se utiliza para designar el suceso traumático en cuestión. A nivel físico, la persona puede manifestar síntomas psicofisiológicos destacables, y además suele reexperimentar la experiencia traumática, causándole ésta los mismos síntomas físicos que sintió en el momento del suceso. Es importante que el paciente en la sesión se sienta cómodo, libre y tranquilo para poder expresar sin temor cómo se siente y en qué medida dicho suceso le está interfiriendo en su funcionamiento habitual.

La Psicoterapia para Jóvenes y Adultos es un proceso dedicado al tratamiento de malestares psicológicos mediante la comunicación, interacción y relación entre el individuo y el Terapeuta enfocándonos en la etapa del desarrollo en la que se encuentre la persona para poder restablecer su bienestar y equilibrio tanto emocional como psicosocial. En estas sesiones se trata síntomas de angustia, ansiedad, estrés, problemas de autoestima, abuso y/o problemas de la vida cotidiana.

El objetivo de la Psicoterapia para los Trastornos Alimenticios es modificar las actitudes y creencias alteradas acerca de la comida, el peso y la imagen corporal. Mejorar la sintomatología asociada (baja autoestima, problemas de ansiedad, depresión, etc.). Positivar y reforzar las relaciones familiares y sociales. Prevención de recaídas.

La terapia Emocional de Duelo se emplea para ayudar a una persona a afrontar dicha pérdida. El objetivo de este tipo de intervención psicológica es equilibrar las emociones que experimenta el paciente. Para ello se trabajan los sentimientos y recuerdos que intervienen sin cesar en el tiempo.

La ansiedad es una respuesta de anticipación ante posibles amenazas. Una reacción de alerta a algo que puede ocurrir, que al igual que el estrés, contribuye a que estemos preparados.Si estos problemas de ansiedad no son tratados, con el tiempo puede desencadenar en diversos trastornos mas graves e incluso convertir trastornos psíquicos en síntomas orgánicos y funcionales. Por ende, la Terapia para la Ansiedad tiene como objetivo enseñar al paciente a modificar los pensamientos para manejar las emociones negativas. Entrenar habilidades que sirven para manejar eficazmente los problemas de la vida cotidiana. Aprender a manejarnos mejor en nuestras relaciones con los demás. Enseñar hábitos de vida saludables y su importancia.

La Terapia para Depresión tiene como objetivo mejorar las capacidades funcionales del paciente. Prevenir y disminuir el impedimento y la discapacidad. Mejorar el estado general de salud, la forma física y la sensación de bienestar.

El Tratamiento de Estrés Post Traumático busca como objetivo reducir y entender el malestar emocional de la persona que ha sufrido un estrés postraumático. El paciente tiende poco a poco a ser capaz de tolerar mejor el malestar que le ocasiona el recuerdo de la experiencia traumática.

El objetivo de esta terapia es mejorar la calidad de vida para que ya no te sientas limitado por tus fobias y/o manías. A medida que aprendes a comprender y controlar mejor tus reacciones, pensamientos y sentimientos, descubrirás que la ansiedad y el temor disminuyen y ya no te controlan la vida.

El objetivo de la Terapia Sistémica de Pareja es colaborar a que la pareja encuentre solución a sus conflictos, cambien algunas conductas dañinas, asuman sus problemas y mejoren sus canales comunicativos para obtener los resultados deseados.

La terapia de conversación es una forma de psicoterapia que puede ayudarte a comprender, a través de tu propia experiencia, que los síntomas de pánico no son peligrosos. La terapia te ayudará a recrear poco a poco los síntomas de un ataque de pánico de una manera repetitiva y segura. Una vez que las sensaciones físicas de pánico ya no se perciben como amenazantes, los ataques comienzan a resolverse. Un tratamiento exitoso también puede ayudarte a superar los miedos a situaciones que has evitado debido a los ataques de pánico. Notar los resultados del tratamiento puede llevar tiempo y esfuerzo. Puede que empieces a ver que los síntomas de los ataques de pánico disminuyen al cabo de algunas semanas, y los síntomas en general se reducen de manera notable o desaparecen tras varios meses. Puedes programar consultas de mantenimiento ocasionales a fin de asegurar que tus ataques de pánico sigan controlados o para tratar la reaparición de estos. Esta terapia le enseñará diferentes formas de pensar, comportarse y reaccionar ante diversos sentimientos que ocurren durante o antes de un ataque de pánico.