Milena Kotoras Lobos

Estimada, la depresión es una enfermedad que tiene muchas características, entre ellas el sentir que no saldrás de eso es una, bajo estado de animo, ansiedad que provoca o aumento o baja de peso, cansancio generalizado, sentimientos de angustia, baja autoestima, entre varios otros, pero debes saber que es una enfermedad como otras y debes tratarla como tal. Es importante que pruebes con otros profesionales si es que a los que has ido sientes que no te han ayudado. Te sugiero tomar una psicoterapia con un psicólogo 1 a 2 veces a la semana y el apoyo de un tratamiento con psiquiatra quien realizara el tratamiento farmacológico adecuado. A veces las terapias complementarias sirven bastante para apoyar las psicoterapias.

Estimada, en relación a tu pregunta, creo que en primer lugar es una muy buena señal y tiene un muy buen pronóstico clínico que logres responsabilizarte de los problemas que tienes con tu novio, y entender que hay algo que no esta bien contigo, ya que es mas fácil que puedas trabajarlo terapeuticamente, no obstante te aconsejo solicitar ayuda profesional cuanto antes con un psicólogo/a y quizás un tiempo después de tu proceso individual, una terapia de pareja.
Saludos y mucha fuerza!