Ks. Nancy Villarroel Osorio

Es una evaluación integral independiente la zona de dolor, dando mayor énfasis a los síntomas. Se evalúa si es neural, sistémico, neuro biomecánicas, estructurales y psicoemocionales. En esta primera visita se empieza con el tratamiento.

Es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago de las articulaciones y a los tejidos que la rodean y se caracteriza por dolor, rigidez o en periodo de inactividad despertarse y pérdida de la función. Hay varios factores que pueden favorecer la aparición , antecedentes de lesiones o el uso excesivo de compresión articular, sobrepeso, edad avanzada. Las evaluaciones física, funcional (laboral, deportiva), biomecánica general, postural nos permite tener conocimiento de la condición actual del paciente para poder plantear un tratamiento y objetivos, Las técnica terapéutica usadas al principio del tratamiento para eliminar el dolor es la fisioterapia ( CHC, TENS, US ,masoterapia entre otras). En una segunda etapa es ejercicios para fortalecer musculatura, educación, corrección de la marcha y hábitos posturales. La sesión dura 60 min, durante toda la sesión esta con el terapeuta.

El objetivo es mejorar las disfunciones musculo esquelético que generan dolor y/o alteraciones de columna vertebral, es un manejo integral y personalizado. Enfocado en columna cervical y cintura escapular, columna torácica y parrilla costal, columna lumbar y cintura pélvica. SABIAS que un dolor cervical esta relacionado con las extremidades superiores y dorsal alta, el manejo debe ser integral evaluar y tratar todo relacionado con el dolor. Con una eficaz entrevista clínica, con una escucha activa de parte del terapeuta y con una evaluación física se llega a una hipótesis y objetivos de tratamiento. Lo que se busca es encontrar la causa del problema para que el tratamiento dure en el tiempo. La sesión dura 60 min.

Es una deformidad de la columna en el plano anteroposterior. Es una deformidad tridimensional con rotación e inclinación vertebral. Para que se considere escoliosis debe tener mayor de 10° de angulación, si tiene menos se considera actitud escoliótica.(desviación de la columna de manera voluntaria) La escoliosis idiopática es cuando se ha descartado otras causa (neuromuscular, congénita, tumoral, infecciosa o traumática). escoliosis 11° a 20°curvatura leve escoliosis 21° a 40° curvatura moderada escoliosis 41° a 50° curvatura severa. El tratamiento kinésico tiene varias herramientas y técnicas para mejorar o evitar la progresión de la curva. Con técnicas de terapia manual, control motor postural y el manejo postural en bípedo (de pie) y sedente(sentado). El tratamiento con Reeducación postural global es una terapia suave donde los ejercicios son realizados por el paciente, de forma conjunta con el terapeuta. Por ello, se ha convertido en una terapia muy eficaz para tratar la escoliosis. La sesión dura 60 minutos donde será guiado en toda la sesión por el kinesiólogo.

Para fortalecer lo primero que se hace es planificar en conjunto con el paciente los ejercicios, que se planificara de acuerdo a su condición. Con una previa evaluación física, diagnostico medico y objetivos del paciente. El objetivo es mejorar la eficacia de la musculatura ganando fuerza , flexibilidad dinámica y un programa de estiramiento para restablecer movimiento y funcionalidad. La sesión tiene una duración de 60 min, es personalizado donde incluye educación e indicación de ejercicios en casa.

CIFOSIS: Existen diversos tipos de malformaciones de la columna vertebral, siendo una de las más comunes la cifosis, que afecta la curvatura de la columna generando una curvatura acentuada en la espalda, conocida como "joroba". Esta condición suele estar relacionada con la debilidad de los huesos vertebrales, siendo más común en personas mayores. Sin embargo, también puede originarse por una mala higiene postural, especialmente en adolescentes y jóvenes adultos que pasan mucho tiempo frente al computador y realizan poca actividad física. La buena noticia es que este tipo de cifosis es remediable mediante cambios en los hábitos y la adopción de prácticas posturales saludables. El tratamiento incluye la movilización de tejidos blandos para eliminar restricciones que causan la curvatura dorsal, así como la flexibilización de la musculatura comprometida y educación sobre postura adecuada. LORDOSIS: La lordosis es una curvatura exagerada en forma de C en la región lumbar, en las vértebras de la parte inferior de la espalda. Esta curvatura hacia dentro se conoce como hiperlordosis cuando es mayor a la curva fisiológica. Las causas de la hiperlordosis lumbar pueden ser diversas, desde una curvatura congénita que afecta al paciente desde la infancia hasta una hiperlordosis postural debido a malas posturas. Los desequilibrios en la pelvis pueden llevar a una hiperlordosis lumbar si no se tratan a tiempo. Es común que las mujeres embarazadas sufran de hiperlordosis lumbar debido al peso adicional en el vientre. Es importante tener en cuenta que la fisonomía femenina puede corregir esta curvatura después del parto. Sin embargo, una mala higiene postural no corregida puede llevar a la hiperlordosis y causar dolor.El tratamiento consiste en flexibilizar toda la musculatura comprometida. ¡Consulta con un especialista para obtener el tratamiento adecuado!

Cervicalgias es un dolor localizado en zona del cuello, nuca, que se irradia a los hombros, dorsal alta, brazos y manos. Se pueden generar por enfermedades degenerativas, movimientos o giros bruscos del cuello. posturas mantenidas frente al computador o móvil, tensión muscular, o dormir con el cuello mal alineado. El tratamiento es liberar musculatura restringida en forma global de cabeza, cervical, dorsal alta y extremidades. Después de realizar su historial y evaluación física del paciente, se llega a un razonamiento kinesiológico buscando la causa del problema y en conjunto llevar a cabo el tratamiento. La técnica más usada es RPG, es una terapia de estiramientos suaves y progresivo hasta liberar todas las estructuras comprometidas al mismo tiempo fortaleciendo, mejorando la coordinación motriz, corrigiendo la postura para llevarlo a una correcta funcionalidad. La sesión dura 60 min, durante toda la sesión esta con el terapeuta.

La terapia estará enfocada en ejercicios terapéutico, el paciente constara de 60 minutos personalizado con la Kinesióloga, que ira guiando y educando en todo momento. Se indicara pauta de ejercicios en casa.

Stretching Global Activo:(SGA) es una alternativa eficaz a los estiramientos clásicos. La mayoría de las actividades de la vida cotidiana, el estrés, deporte , sedentarismo etc, van en dirección en crear patologías de estrés tónico. Además de los malos hábitos posturales cotidianos y del trabajo, el exceso de ejercicio físico provoca acortamiento, rigidez y dolor. El SGA esta basado en autoposturas guiadas, es un estiramiento global, se estiran todos los músculos perteneciente a una cadena muscular de forma lenta y progresiva. La sesión en todo momento guiada, tiene una duración de 60 min.

Se realiza una series de ejercicios entretenidos para: memoria corto y largo plazo, de atención, concentración, funciones ejecutivas, lenguaje, música de su época . Se puede realizar online o presencial.

Es el tratamiento a través de medios físicos ( CHC, US, TENS, masoterapia, otros) ejercicios terapéuticos. Se usa principalmente para disminuir el dolor e inflamación en la etapa temprana del tratamiento . Son agentes físicos que usa el kinesiólogo. Para conservar la salud. incluyendo el bienestar psicológico, emocional y social.

Para fortalecer lo primero que se hace es planificar en conjunto con el paciente los ejercicios, que se planificara de acuerdo a su condición. Con una previa evaluación física, diagnostico medico y objetivos del paciente. El objetivo es mejorar la eficacia de la musculatura ganando fuerza , flexibilidad dinámica y un programa de estiramiento para restablecer movimiento y funcionalidad. La sesión tiene una duración de 60 min, es personalizado donde incluye educación e indicación de ejercicios en casa.

Son una series de ejercicios que se ejecutan después de una evaluación del paciente, edad, funcionalidad ,estado cognitivo , movilidad, fuerza , estabilidad, entre otros, Se realizan ejercicios de fortalecimiento muscular, elongaciones, fuerza, movilidad, rango articular, flexibilidad, estabilidad , coordinación y marcha. Ejercicios dirigidos online o presencial. Beneficios mejora resistencia cardiopulmonar, diabetes, presión arterial, estado anímico y mental, autonomía, sedentarismo y pasividad por lo tanto mejor CALIDAD DE VIDA.

Hidroterapia WATSU, son movimientos pasivos en piscina temperada 34°, siguiendo el ritmo de la respiración, suavemente se estiran los músculos disociando cintura escapular y pélvica, liberando las articulaciones rígidas de la columna. Es una agradable experiencia de relajación mejorando la movilidad articular, calidad del sueño, estado emocional, ansiedad, estrés y reduce el dolor. PARA AGENDAR HORA DEBES COMUNICAR CON LA KLGA.

El tratamiento junto con su odontólogo, la terapia fisica consiste con ejercicios de elongacion , masoterapia, manipulaciones de la articulacion, ultrasonidos, TENS, educacion en habitos, reeducacion de postura cabeza- cuello. Para problemas musculares, articulares de la mandibula como bruxismo.

Alteraciones Temporomandibulares: BRUXISMO: Rechinamiento o apretamiento de los dientes especialmente en la noche, puede poner una tensión excesiva en la ATM. ESTRES Y TENSIÓN :El estrés emocional puede llevar a tensiones musculares en la mandíbula y cuello. ARTRITIS: La artritis reumatoidea u osteoartritis puede afectar la ATM.TRAUMAS O LESIONES: Golpes o lesiones en la mandíbula o la cabeza puede dañar la ATM.SÍNTOMAS: Dolor en la mandíbula o en el rededor, dolor de cabeza, dolor de oído, dificultad para abrir la boca, dolor al masticar.

Miofascial se define como un tejido irregular que conecta con todos los músculos. Es el responsable de facilitar la movilidad, la circulación celular y la elasticidad de los músculos. Esta fascia se puede contraerse en respuesta a una lesión, dolor, estrés postural, sedentarismo. Cuando se daña genera adherencias y tensión muscular generando dolor y poca movilidad. Se usan técnicas de terapia manual.

Lumbalgia. Es un dolor de la columna lumbar, que afecta al movimiento, la calidad de vida y el bienestar mental. En primera instancia el tratamiento es con fisioterapia y eliminando el tono de estructuras adyacente liberando cualquier restricción que generen dolor. Se le entrega herramientas y recomendaciones para complementar en casa. Con técnicas de terapia manual y ejercicios guiados y específicos para cada paciente para lograr un optimo reintegro a su vida diaria. Las sesiones son de 60 min , en todo momento será guiado por el kinesiólogo

Es una energía mecánica suave que se aplica en la columna vertebral, para descomprimir la articulación, disminuir la tensión mecánica de los tejidos blandos reduciendo el estrés , disminuyendo el dolor y aumentar rango articular. Puede ser a través de terapia manual o hidroterapia .

Es una energía mecánica suave que se aplica en la columna vertebral, para descomprimir la articulación, disminuir la tensión mecánica de los tejidos blandos reduciendo el estrés , disminuyendo el dolor y aumentar rango articular. Puede ser a través de terapia manual o hidroterapia

Es la realización de una serie de ejercicios de estiramiento global que ayuda aliviar el dolor o los síntomas de forma duradera, evitar las compensaciones y corregir las deformidades. Se busca la causa del problema. Indicado para patologías de columna y extremidades superiores e inferiores, como manguito rotador, bursitis artrosis, tendinitis, cervicalgias etc

La mayoría de las alteraciones de la columna se relaciona con inadecuados hábitos posturales en la edad escolar ( que genera dorsos planos, curvos y escoliosis) y en el trabajo (genera dolor). El tratamiento consiste en mantener una postura correcta, una columna alineada, con terapia manual y cambios de estilo de vida.

Existen muchos factores que pueden provocar cefaleas: tensional como el estrés, no dormir lo suficiente y la mala postura generando rigidez muscular, compresión de nervios y vasos sanguíneos disminución de flexibilidad. Flexibilizando y disminuyendo el tono muscular de la musculatura de cabeza, cuello y hombros. Con una evaluación de forma global enfocándose en las cadenas musculares alteradas nos permite corregir las estructuras mejorando la postura y las tensiones musculares. Cada sesión dura 60 minutos el kinesiólogo estará en todo momento con el paciente.

Cervicalgias es un dolor localizado en zona del cuello, nuca, que se irradia a los hombros, dorsal alta, brazos y manos. Se pueden generar por enfermedades degenerativas, movimientos o giros bruscos del cuello. posturas mantenidas frente al computador o móvil, tensión muscular, o dormir con el cuello mal alineado. El tratamiento es liberar musculatura restringida en forma global de cabeza, cervical, dorsal alta y extremidades. Después de realizar su historial y evaluación física del paciente, se llega a un razonamiento kinesiológico buscando la causa del problema y en conjunto llevar a cabo el tratamiento. La técnica más usada es RPG, es una terapia de estiramientos suaves y progresivo hasta liberar todas las estructuras comprometidas al mismo tiempo fortaleciendo, mejorando la coordinación motriz, corrigiendo la postura para llevarlo a una correcta funcionalidad. La sesión dura 60 min, durante toda la sesión esta con el terapeuta.

Los domicilios serán evaluados por patologías y ubicación .