Ps. Natalia Ulloa Inostroza

Experiencia

Natalia Ulloa Inostroza
Psicóloga Clínica
Especialista en Personas Altamente Sensibles (PAS)
Estrés y Ansiedad

Especialista en:

Psicología Clínica

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La Florida

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastornos del sueño

Tengo 31 años y sufro de sueño extremo durante el día, perdida de memoria, anulación de la lívido. Me he dormido conduciendo, frente al computador en el trabajo. No puedo controlarlo, de noche mis sueños son lúcidos, por lo que no descanso. A veces me siento débil. Algún indicio de que pueda ser?

Claramente hay algo que está funcionando mal, es importante que consultes con un especialista de forma que se indague más en tu sintomatología para ver la causa de lo que está sucediendo.
Cómo dice la colega, el inconsciente se revela de muchas formas y puede que haya alguna información que todavía no puedas procesar de manera correcta y se te está manifestando en esta conducta y descontrol al quedarte dormido en cualquier parte.
Si lo reflexionas, el quedarse dormido también tiene que ver con el descansar, con el desconectarse... a qué parte de tu vida te quieres desconectar y que aun no has hecho conciente??
Un abrazo.

Duda sobre Gamalate B6

tengo una niña de 12 años esta en 1 de secundaria y ahora esta en exámenes y se le a dado por llorar por que tiene miedo sacarse malas notas ya que en primaria siempre a sacado buenas notas, que puedo hacer?

Primero que todo hay que empatizar con sus emociones de forma que se sienta contenida y asi poder indagar respecto del miedo que siente frente a su rendimiento.
Por otro lado es importante ir haciendo las conexiones necesarias; situaciones importantes que haya vivido este ultimo período y que de alguna forma hayan generado estrés en su vida. El llanto no viene de la nada, y encontrar la causa a su miedo es la clave para resignificarlo y asi entregar herramientas necesarias para enfrentar este tipo de situaciones.

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