Ps. Pascale Vega Stevens

Psicoterapia online que brinda apoyo emocional y psicológico a personas desde la comodidad de su hogar. Este enfoque flexible permite acceder a la terapia de manera segura y conveniente, facilitando el proceso de crecimiento personal y bienestar.

Psicoterapia presencial para adolescentes y adultos, diseñado para apoyar a las personas en su proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. En un entorno seguro y confidencial, abordando emociones, pensamientos y experiencias pasadas que influyen en tu vida.

Primera sesión de psicoterapia online, enfocado en conocerte e identificar el motivo de consulta. Principalmente es una conversación abierta sobre tus experiencias, emociones y cualquier tema que te preocupe. Esto nos permitirá establecer una base para el trabajo terapéutico y determinar cómo puedo apoyarte mejor en tu proceso. Además, te proporcionaré información sobre el enfoque terapéutico que utilizaremos y responderé a cualquier pregunta que tengas.

Proceso terapéutico integral que busca facilitar el crecimiento personal y el bienestar emocional. Este proceso se centra en crear un espacio de confianza y apoyo donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y experiencias de vida. Desde la primera sesión, trabajaremos juntos para establecer tus objetivos terapéuticos, abordando temas que van desde la gestión del estrés y la ansiedad hasta relaciones interpersonales y autoconocimiento. A lo largo del proceso, te proporcionaré herramientas y técnicas prácticas que podrás aplicar en tu vida cotidiana, fomentando una mayor autoconciencia y resiliencia. Mi objetivo es acompañarte en cada paso de este viaje, ayudándote a descubrir tus fortalezas y superar los obstáculos que puedan estar limitando tu bienestar.

Apoyo psicológico y emocional para personas que esten viviendo procesos de divorcio o separación.

Ofrezco un espacio terapéutico diseñado para facilitar el desarrollo del autoconocimiento, un componente esencial para el crecimiento personal y el bienestar emocional. A través de un enfoque personalizado, se orienta a los/las consultantes a explorar y comprender mejor sus pensamientos, emociones y comportamientos.

Consulta psicológica online, diseñada para abordar una amplia gama de preocupaciones emocionales y psicológicas. En un entorno confidencial y de apoyo, se orienta a los pacientes a explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, promoviendo el bienestar mental y emocional.

Proporciono un espacio en torno a la orientación vocacional, diseñado para ayudar a las personas a descubrir y definir su camino profesional. A través de un proceso reflexivo y personalizado, se potencian aspectos tales como identificación de sus intereses, habilidades y valores, para facilitar una elección informada y satisfactoria.

El psicodiagnóstico es una herramienta fundamental para identificar patrones de comportamiento, emociones y pensamientos que pueden estar afectando tu bienestar. A través de este proceso terapéutico, no solo se busca diagnosticar, sino también ofrecer una comprensión más profunda de tu situación, lo que facilita el desarrollo de un plan de tratamiento personalizado.

Psicoterapia dirigido a adolescentes y adultos, enfocado en el bienestar emocional y el crecimiento personal. Con el objetivo de proporcionar un espacio seguro y confidencial donde los clientes puedan explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos. Desde un enfoque humanista, adaptando las técnicas a las necesidades individuales de cada persona.

Psicoterapia para adultos, con el fin de abordar una variedad de desafíos emocionales y psicológicos. En un entorno seguro y confidencial, trabajaremos juntos para explorar pensamientos, emociones y experiencias. Profundizando en diversos ámbitos según sea el motivo de consulta, tales como, ansiedad, depresión, estrés, relaciones interpersonales, entre otros.

Psicoterapia experiencial, un enfoque que promueve la conexión profunda con tus emociones y experiencias internas. Este tipo de terapia se centra en el aquí y ahora, permitiéndote explorar tus sentimientos y reacciones en un ambiente seguro y empático. A través de técnicas como la atención plena, la expresión emocional y el trabajo con el cuerpo, se facilita a los/las consultantes a descubrir patrones que pueden estar influyendo en tu vida y a fomentar una mayor conciencia de ti mismo. La psicoterapia experiencial te permite acceder a experiencias más profundas, facilitando la curación y el crecimiento personal.

Proceso terapéutico, acompañando a los/las consultantes en su camino hacia el bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque es integral y se adapta a las necesidades únicas de cada paciente, ya sea que enfrenten ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación u otros desafíos. A través de un espacio seguro y acogedor, te invito a explorar tus pensamientos y emociones, ayudándote a identificar patrones y desarrollar estrategias efectivas para el manejo de tus dificultades.

Psicoterapia enfocada en el desarrollo personal, diseñado para ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y mejorar su calidad de vida. A través de un enfoque personalizado y centrado en el crecimiento, se acompaña a los/las consultantes en la identificación y superación de obstáculos personales.

Psicoterapia focalizada en el duelo, diseñado para acompañarte en este difícil momento de tu vida. En un entorno seguro y comprensivo, exploraremos tus emociones y la experiencia de este proceso de duelo.

Psicoterapia para adolescentes, donde se abordan sus desafíos emocionales, sociales y académicos. A través de un enfoque personalizado, se orienta a los/las jóvenes en torno a la mejora en la gestión de emociones, aumenta de la autoestima y confianza personal, desarrollo de habilidades para enfrentar retos sociales y académicos, entre otros.

Ofrezco un espacio terapéutico especializado en el manejo de la ansiedad, el cual se esta enfocado para que los pacientes comprendan y gestionen sus síntomas de manera efectiva. A través de un enfoque integral, se facilita a los/las consultantes a desarrollar herramientas y estrategias para enfrentar la ansiedad tanto en su vida cotidiana, como en situaciones específicas de ansiedad.

Espacio terapéutico especializado en el manejo de la ansiedad, el cual se esta enfocado para que los pacientes comprendan y gestionen sus síntomas de manera efectiva. A través de un enfoque integral, se facilita a los/las consultantes a desarrollar herramientas y estrategias para enfrentar la ansiedad tanto en su vida cotidiana, como en situaciones específicas de ansiedad.

Psicoterapia para trastorno de depresión mayor. Se realiza un trabajo terapéutico en torno a la reducción de los síntomas depresivos, mayor comprensión de la experiencia emocional, desarrollo de habilidades para manejar la depresión de manera afectiva y una mejora en la calidad de vida y bienestar general.

Espacio terapéutico enfocado en el manejo del estrés, donde se orienta a los/las consultantes a identificar sus fuentes de tensión y desarrollar estrategias efectivas para gestionarlo. A través de un enfoque personalizado, se promueve el bienestar emocional y físico de quienes enfrentan altos niveles de estrés en su vida cotidiana.

Espacio terapéutico enfocando en técnicas de relajación, diseñadas ayudar a los/las consultantes a reducir el estrés y la ansiedad. A través de un enfoque personalizado, se transmiten herramientas efectivas que promueven la reducción de la ansiedad y estrés, mejora en la calidad de sueño, aumento de la concentración y claridad mental, con el fin de promover el bienestar emocional y físico.

Psicoterapia presencial para adolescentes y adultos, diseñado para apoyar a las personas en su proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. En un entorno seguro y confidencial, abordando emociones, pensamientos y experiencias pasadas que influyen en tu vida.

Consulta psicológica online, diseñada para abordar una amplia gama de preocupaciones emocionales y psicológicas. En un entorno confidencial y de apoyo, se orienta a los pacientes a explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, promoviendo el bienestar mental y emocional.

Proceso terapéutico integral que busca facilitar el crecimiento personal y el bienestar emocional. Este proceso se centra en crear un espacio de confianza y apoyo donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y experiencias de vida. Desde la primera sesión, trabajaremos juntos para establecer tus objetivos terapéuticos, abordando temas que van desde la gestión del estrés y la ansiedad hasta relaciones interpersonales y autoconocimiento. A lo largo del proceso, te proporcionaré herramientas y técnicas prácticas que podrás aplicar en tu vida cotidiana, fomentando una mayor autoconciencia y resiliencia. Mi objetivo es acompañarte en cada paso de este viaje, ayudándote a descubrir tus fortalezas y superar los obstáculos que puedan estar limitando tu bienestar.

Apoyo psicológico y emocional para personas que esten viviendo procesos de divorcio o separación.

Ofrezco un espacio terapéutico diseñado para facilitar el desarrollo del autoconocimiento, un componente esencial para el crecimiento personal y el bienestar emocional. A través de un enfoque personalizado, se orienta a los/las consultantes a explorar y comprender mejor sus pensamientos, emociones y comportamientos.

Consulta psicológica presencial, diseñada para abordar una amplia gama de preocupaciones emociones y psicológicas. En un entorno confidencial y de apoyo, se orienta a los/las consultantes a explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, promoviendo el bienestar mental y emocional.

Proporciono un espacio en torno a la orientación vocacional, diseñado para ayudar a las personas a descubrir y definir su camino profesional. A través de un proceso reflexivo y personalizado, se potencian aspectos tales como identificación de sus intereses, habilidades y valores, para facilitar una elección informada y satisfactoria.

El psicodiagnóstico es una herramienta fundamental para identificar patrones de comportamiento, emociones y pensamientos que pueden estar afectando tu bienestar. A través de este proceso terapéutico, no solo se busca diagnosticar, sino también ofrecer una comprensión más profunda de tu situación, lo que facilita el desarrollo de un plan de tratamiento personalizado.

Psicoterapia dirigido a adolescentes y adultos, enfocado en el bienestar emocional y el crecimiento personal. Con el objetivo de proporcionar un espacio seguro y confidencial donde los clientes puedan explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos. Desde un enfoque humanista, adaptando las técnicas a las necesidades individuales de cada persona.

Psicoterapia para adultos, con el fin de abordar una variedad de desafíos emocionales y psicológicos. En un entorno seguro y confidencial, trabajaremos juntos para explorar pensamientos, emociones y experiencias. Profundizando en diversos ámbitos según sea el motivo de consulta, tales como, ansiedad, depresión, estrés, relaciones interpersonales, entre otros.

Psicoterapia para adolescentes y adultos, enfocada en trabajar en torno al motivo de consulta del/la consultantes, pudiendo ahondar en diversas temáticas tales como, depresión, ansiedad, angustia, heridas de infancia, autoconocimiento, entre otros.

Psicoterapia experiencial, un enfoque que promueve la conexión profunda con tus emociones y experiencias internas. Este tipo de terapia se centra en el aquí y ahora, permitiéndote explorar tus sentimientos y reacciones en un ambiente seguro y empático. A través de técnicas como la atención plena, la expresión emocional y el trabajo con el cuerpo, se facilita a los/las consultantes a descubrir patrones que pueden estar influyendo en tu vida y a fomentar una mayor conciencia de ti mismo. La psicoterapia experiencial te permite acceder a experiencias más profundas, facilitando la curación y el crecimiento personal.

Proceso terapéutico, acompañando a los/las consultantes en su camino hacia el bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque es integral y se adapta a las necesidades únicas de cada paciente, ya sea que enfrenten ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación u otros desafíos. A través de un espacio seguro y acogedor, te invito a explorar tus pensamientos y emociones, ayudándote a identificar patrones y desarrollar estrategias efectivas para el manejo de tus dificultades.

Psicoterapia enfocada en el desarrollo personal, diseñado para ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y mejorar su calidad de vida. A través de un enfoque personalizado y centrado en el crecimiento, se acompaña a los/las consultantes en la identificación y superación de obstáculos personales.

Psicoterapia focalizada en el duelo, diseñado para acompañarte en este difícil momento de tu vida. En un entorno seguro y comprensivo, exploraremos tus emociones y la experiencia de este proceso de duelo.

Terapia individual enfocado en el crecimiento personal y el bienestar emocional. En un ambiente confidencial y de confianza, se acompaña a los/las consultantes en la exploración de sus pensamientos, emociones y experiencias, ayudándolos a enfrentar desafíos y alcanzar sus objetivos personales.

Psicoterapia para adolescentes, donde se abordan sus desafíos emocionales, sociales y académicos. A través de un enfoque personalizado, se orienta a los/las jóvenes en torno a la mejora en la gestión de emociones, aumenta de la autoestima y confianza personal, desarrollo de habilidades para enfrentar retos sociales y académicos, entre otros.

Ofrezco un espacio terapéutico especializado en el manejo de la ansiedad, el cual se esta enfocado para que los pacientes comprendan y gestionen sus síntomas de manera efectiva. A través de un enfoque integral, se facilita a los/las consultantes a desarrollar herramientas y estrategias para enfrentar la ansiedad tanto en su vida cotidiana, como en situaciones específicas de ansiedad.

Espacio terapéutico especializado en el manejo de la ansiedad, el cual se esta enfocado para que los pacientes comprendan y gestionen sus síntomas de manera efectiva. A través de un enfoque integral, se facilita a los/las consultantes a desarrollar herramientas y estrategias para enfrentar la ansiedad tanto en su vida cotidiana, como en situaciones específicas de ansiedad.

Psicoterapia para trastorno de depresión mayor. Se realiza un trabajo terapéutico en torno a la reducción de los síntomas depresivos, mayor comprensión de la experiencia emocional, desarrollo de habilidades para manejar la depresión de manera afectiva y una mejora en la calidad de vida y bienestar general.

Espacio terapéutico enfocado en el manejo del estrés, donde se orienta a los/las consultantes a identificar sus fuentes de tensión y desarrollar estrategias efectivas para gestionarlo. A través de un enfoque personalizado, se promueve el bienestar emocional y físico de quienes enfrentan altos niveles de estrés en su vida cotidiana.

Espacio terapéutico enfocando en técnicas de relajación, diseñadas ayudar a los/las consultantes a reducir el estrés y la ansiedad. A través de un enfoque personalizado, se transmiten herramientas efectivas que promueven la reducción de la ansiedad y estrés, mejora en la calidad de sueño, aumento de la concentración y claridad mental, con el fin de promover el bienestar emocional y físico.