Patricia Cowper Letelier

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: 8342358-7

1 opinión

Experiencia

Poseo  20 años de experiencia apoyando personas en su desarrollo personal y
solución de conflictos. Terapias y coaching focalizadas en la
solución del motivo de consulta.
Me motiva ver cómo la ansiedad se transforma en calma,
como la persona da una nueva lectura a su discurso y va tomando
decisiones que generan satisfacción y estabilidad afectiva. Me emociona
el aprendizaje y aplicación de herramientas de PNL en sus vidas y en su
entorno.
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Especialista en:
  • Terapia de Pareja
  • Coaching
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos

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A
Localización: Consultorio privado Terapia para depresión

Lo mejor:
Se hace sentir muy cercana, se nota que tiene experiencia en el asunto, deje su consulta muy aliviada y me ayudó bastante dándome herramientas para poder superar mi depresión de manera efectiva.

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Estrés

Hola buenas tardes, desde hace varios años sufro de stress y problemas de temperamento pero hace ya 2 meses se presentaron síntomas como mareos nauseas sudor de manos dolor de cabeza ansiedad muy fuerte esto es todo el tiempo ya fui a varios medicos y me hice exmanes a que especialista debo ir?

Hola, que bueno que tiene conciencia de su estrés y conocimiento de sí mismo, ese el primer paso. Lo felicito por solicitar apoyo que es el segundo paso. Le sugiero solicitar apoyo psicológico y recomiendo programación neurolingüística, ya como usted es impaciente y desea resultados casi inmediato, las estrategias de PNL lo dejaran contento. Por ahora le recomiendo prácticar respiración abdominal conciente, eso calmara su ansiedad. Y una pregunta ¿para qué se estresa? seguro va a responder porque ...tal cosa...
Inicie su respuesta con para......
Repitase a si mismo "tranquilo, tranquilo y asocie una imagen de tranquilidad"
Saludos cordiales.

 Patricia Cowper Letelier

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