Experiencia
Mi objetivo es acompañarte a transitar tu proceso desde la empatía, escucha activa, el respeto, la confidencialidad y tener un espacio para cuidarte a ti misme/a/o. Poseo un enfoque integrativo, abarcando diversas técnicas psicoterapéuticas, principalmente terapia cognitivo conductual.
Abordo tematicas desde la APS en temáticas como ansiedad, depresión, duelo, crisis de la etapa del ciclo vital, trabajo con emociones, regulación emocional y autoestima.
PD: HAGO ENTREGA DE BOLETAS ELECTRÓNICAS PARA SUS POSIBLES REEMBOLSOS.
Algunos trastornos que trabajo mas comúnmente son :
TRASTORNO DE DEPRESION
Si estas con bajo ánimo, baja autoestima ,desvaloración de ti mismo, tus capacidades y fortalezas o sin animo de ejercer tus rutinas de siempre, trabajaremos desde conocer la base de tu depresión, trabajaremos tu autoestima, para que confíes en ti mismo/a y te sientas capaz de solucionar ciertos conflictos, sentirte mas seguro con tus decisiones, simplemente tratarte con mas cariño a través de distintas técnicas que podemos realizar en terapia.
TRASTORNO DE ANSIEDAD :problemas de sueño, crisis de pánico, estrés, miedos, angustia, fobias o pensamientos irracionales. Podemos trabajar por medio de técnicas de meditación y respiración como el trabajo con tu propia narrativa, y de la deconstrucción de ciertos paradigmas para descubrir nuevas perspectivas de ti mismo/a
ORIENTACIÓN VOCACIONAL : a través de evaluaciones psicológicas para acompañar en tu proceso de elección a un nuevo colegio, universidad o trabajo de acuerdo a la edad.
TERAPIA DE DUELO
TRASTORNOS ALIMENTICIOS
TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD
Entre otros, donde te invito a un proceso de autoconocimiento y acompañamiento en tus procesos para velar por tu bienestar y tranquilidad.
Experiencia
Paula Ibarra E.
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Estrés
- Fobia social
- Fobias
- Problemas de autoestima
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Violencia intrafamiliar
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Consulta Particular
- Psicóloga Voluntaria en Fundación Metas
Formación
- Universidad San Sebastián, Psicóloga
Certificados
Premios y distinciones
- Graduada con distinción
Redes sociales
Consulta
Consulta online (descripción) • $25.000
Consulta psicológica online (descripción) • $25.000
Psicología clínica cognitivo conductual online (descripción) • $25.000 +8 ver más
Psicología para estudiantes (descripción) • $20.000
Psicoterapia adultos y jóvenes (descripción) • $25.000
Salud mental (descripción) • $25.000
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Paula Ibarra Erpel
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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