Experiencia
Mi objetivo es acompañarte a transitar tu proceso desde la empatía, escucha activa, el respeto, la confidencialidad y tener un espacio para cuidarte a ti misme/a/o. Poseo un enfoque integrativo, abarcando diversas técnicas psicoterapéuticas, principalmente terapia cognitivo conductual.
Abordo tematicas desde la APS en temáticas como ansiedad, depresión, duelo, crisis de la etapa del ciclo vital, trabajo con emociones, regulación emocional y autoestima.
PD: HAGO ENTREGA DE BOLETAS ELECTRÓNICAS PARA SUS POSIBLES REEMBOLSOS.
Algunos trastornos que trabajo mas comúnmente son :
TRASTORNO DE DEPRESION
Si estas con bajo ánimo, baja autoestima ,desvaloración de ti mismo, tus capacidades y fortalezas o sin animo de ejercer tus rutinas de siempre, trabajaremos desde conocer la base de tu depresión, trabajaremos tu autoestima, para que confíes en ti mismo/a y te sientas capaz de solucionar ciertos conflictos, sentirte mas seguro con tus decisiones, simplemente tratarte con mas cariño a través de distintas técnicas que podemos realizar en terapia.
TRASTORNO DE ANSIEDAD :problemas de sueño, crisis de pánico, estrés, miedos, angustia, fobias o pensamientos irracionales. Podemos trabajar por medio de técnicas de meditación y respiración como el trabajo con tu propia narrativa, y de la deconstrucción de ciertos paradigmas para descubrir nuevas perspectivas de ti mismo/a
ORIENTACIÓN VOCACIONAL : a través de evaluaciones psicológicas para acompañar en tu proceso de elección a un nuevo colegio, universidad o trabajo de acuerdo a la edad.
TERAPIA DE DUELO
TRASTORNOS ALIMENTICIOS
TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD
Entre otros, donde te invito a un proceso de autoconocimiento y acompañamiento en tus procesos para velar por tu bienestar y tranquilidad.
Especialista en:
- Psicología Laboral y Organizacional
- Psicología Clínica de Adultos
- Psicoterapia
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Paula Ibarra E.
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Estrés
- Fobia social
- Fobias
- Problemas de autoestima
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Violencia intrafamiliar
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Abuso sexual infantil
- Bulimia
- Duelos Patológicos
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Ansiedad
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Déficit Atencional
- Adicciones
- Stress
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Crisis de pánico
- Abuso sexual adulto
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Problemas con los hijos
- Alcoholismo
- Trastornos del sueño
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Consulta Particular
- Psicóloga Voluntaria en Fundación Metas
Formación
- Universidad San Sebastián, Psicóloga
Certificados
Premios y distinciones
- Graduada con distinción
Redes sociales
Consultas (4)
Primera visita Psicología • $25.000
Primera visita Psicología (descripción) • $18.000
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Sesiones online • $64.000
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • $25.000
Psicología clínica cognitivo conductual online • $25.000
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Paula Ibarra Erpel
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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a mi parecer Paula es una excelente profesional, su forma de llevar las sesiones es excelente, además de tener una capacidad buenísima de escuchar y responder ante lo que uno plantea como paciente.
Excelente profesional , desde que inicie mi tratamiento me a ayudado bastante en mi estado emocional lo cual me a permitido seguir avanzando en mis propósitos
Ps. Paula Ibarra E.
Que lindas tus palabraaas!!! vamos a seguir dando pasitos positivos para seguir llegando de la mejor manera en esos propositos
Magdalena López
Desde nuestra primera sesión Paula me ayudó a sentirme muy cómoda y en un espacio seguro. Muy clara para explicar y muy paciente.
Ps. Paula Ibarra E.
Agradecidisima por tus palabras, abrazos!!
Me siento demasiada cómoda contigo en sesiones, eres grata desde el principio y me ha servido muchísimo en mi vida y profesionalmente
Ps. Paula Ibarra E.
Que gratificante para mi que te sientas en un espacio seguro, me alegro y muchas gracias!!
BG
muy buena psicóloga, me sentí cómoda y segura. Llevo 3 sesiones con ella y todo ha sido increíble! gracias!
Ps. Paula Ibarra E.
Que lindo es leerte! Muchas gracias nos vemos en nuestra proxima sesión.
Dudas solucionadas
22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
como puedo acercarme a una persona con androfobia para que no se arrinconada incomoda etc
Para acercarte a alguien con androfobia, es fundamental respetar su espacio personal y no invadir su zona de confort, manteniendo una distancia que no resulte intimidante. Habla con un tono tranqui...ver más
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