Ps. Pilar Pannier Igualt

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Ps. Pilar Pannier Igualt

El Taihuen 12600, Lo Barnechea, Lo Barnechea 7690000

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12 sesiones $528.000 (9% descuento)
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***
Pago con transferencia, tarjeta de débito y tarjeta de crédito (cuotas).
***

- Terapia para ansiedad, crisis de pánico depresión, ansiedad, estrés, angustia, duelo.
- Apoyo en el manejo de emociones, afrontamiento de crisis, dificultades en el autoestima y culpa.
- Acompañamiento en el desarrollo y mantención de hábitos positivos, otorgando herramientas útiles de fácil aplicación y consejos durante las asesorías.

***
Aumenta tu bienestar, ¡el cambio trae lo bueno!

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17/05/2024

Experiencia

Soy Psicóloga clínica y laboral, y Coach en hábitos saludables.
Me gradué de psicología clínica y laboral de la Universidad del Desarrollo. Coach en Hábitos saludables del Grupo Hábitos S de RL, México. Me apasiona poder apoyarte en la búsqueda del bienestar, la salud mental y autoconocimiento; conmigo encuentras un espacio de contención, confidencialidad, y confianza. He trabajado especialmente en VIF, depresión, ansiedad, angustia, culpa, impulsividad, baja autoestima, manejo de emociones y hábitos saludables.
Te invito a que recorramos juntos el camino.

A través de la Terapia Breve centrada en soluciones, trabaja en tus objetivos y obtén resultados favorables en el corto plazo.

Por el momento estoy atendiendo sólo online a través de Zoom o Meet.
Puedes reservar una hora a través de la agenda, al correo, o al WhatsApp.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Psicología Clínica de Adultos
  • Psicoterapia
  • Coaching

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Apoyo psicológico para situaciones de maltrato emocional, físico y económico. Debido a la pandemia producto del Covid19 en estos momentos me encuentro atendiendo solo de forma online. Te invito a reservar una hora: -> Puedes agendar a través de la agenda online o escribiendo al correo



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Coaching en hábitos saludables. Acompañamiento para reforzar hábitos positivos, disminuir los negativos y cuando amerite, facilitar hábitos nuevos a fin de aumentar el bienestar. Te invito a reservar tu sesión online


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Apoyo Psicológico para depresión, ansiedad, estrés, culpa. Acompañamiento en duelo y duelo complicado. Manejo de emociones y manejo del enojo. Dificultades en el autoestima y VIF. Debido a la pandemia producto del Covid19 en estos momentos me encuentro atendiendo solo de forma online. Te invito a reservar una hora: -> Puedes agendar a través de la agenda online


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Terapia online para la depresión, ansiedad, ataques de pánico, angustia y culpa, dificultades en el manejo de emociones, miedos y fobias, estrés, dificultades en el autoestima, estrés postraumático, VIF, pérdidas y duelo, conflictos amorosos, y acompañamiento a personas que busquen un cambio de hábitos para alcanzar su propio bienestar. Te invito a reservar tu sesión online


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Terapia online para la depresión, ansiedad, ataques de pánico, angustia y culpa, dificultades en el manejo de emociones, miedos y fobias, estrés, dificultades en el autoestima, estrés postraumático, VIF, pérdidas y duelo, conflictos amorosos, y acompañamiento a personas que busquen un cambio de hábitos para alcanzar su propio bienestar. Te invito a reservar tu sesión online


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Terapia breve para comprender mejor tus emociones y expresarlas de un modo sano para ti y para quienes te rodean. Te invito a reservar tu sesión online


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Psicoterapia online para adultos y universitarios para la depresión, ansiedad, ataques de pánico, angustia y culpa, dificultades en el manejo de emociones, miedos y fobias, estrés, dificultades en el autoestima, estrés postraumático, VIF, pérdidas y duelo, conflictos amorosos, y acompañamiento a personas que busquen un cambio de hábitos para alcanzar su propio bienestar . Te invito a reservar tu sesión online


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Psicoterapia si crees que puedes conocerte mejor, sientes inseguridad, culpabilidad o pensamientos repetitivos y negativos hacia ti, y problemas para establecer límites. Te invito a reservar tu sesión online.


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81 opiniones de pacientes

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C
Localización: Consulta online Consulta psicológica online

Tuve mi primera consulta y me encantó, creo que no es lo mismo de siempre, me encantó la claridad, su forma de trabajar, me inspiró mucha confianza.

Ps. Pilar Pannier Igualt

Carla! muchas gracias a ti por la confianza durante la primera sesión :) Me alegra saber que te pareció la forma de trabajo y que te sentiste en un espacio seguro. Encantada de poder acompañarte en tu proceso. Nos vemos durante la semana. Cariños.

A
Localización: Consulta online Consulta online

Muy dedicada, atenta y consecuente. Me ha ayudado un montón, la recomiendo 100%

Ps. Pilar Pannier Igualt

Ale! gracias por tu recomendación, confianza y mensaje :) Trabajar contigo ha sido una muy linda experiencia. Me alegra saber que he podido ayudarte!! Cariños.

M
Localización: Consulta Psicología Online Consulta psicológica online

Pili es una excelente profesional, muy dedicada y comprometida, permite y entrega un espacio seguro. La recomiendo al 100% y agradezco siempre su disposición y ayuda brindada.

Ps. Pilar Pannier Igualt

Fran!! Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra saber que puedo ser un aporte para tu bienestar. Ha sido un lindo proceso el que hemos llevado juntas. Que bueno saber que te sientes apoyada y en un espacio seguro y de confianza :) Cariños y abrazo grande!

M
Localización: Consulta online Consulta online

Pilar es una excelente psicóloga, muy empática y cercana. Me entregó un plan concreto, con una duración razonable y no indefinida, lo que era muy importante para mí. La recomiendo 100%, sin dudas.

Ps. Pilar Pannier Igualt

Martii! Muchas gracias por tu confianza a lo largo del proceso y cariñoso comentario. Me alegra saber que el plan y las herramientas revisadas fueron efectivas para ti; espero sigas viendo progresos significativos :) Éxito, un abrazo grande !

P
Localización: Consulta Psicología Online Consulta para Psicología

Pilar ha sido un enorme apoyo y guía en todo este proceso de autoconocimiento.
En cada sesión siempre ha creado el espacio para que me sienta cómoda y me pueda expresar libremente.
Una de las cosas que me motivó a tomar la decisión de tomar sesiones con ella es su formación en coaching. Ya que por medio de distintas herramientas logramos definir cuáles eran los hábitos que quería cambiar o eliminar y cuales quería adoptar, y todo esto en medio de un proceso muy amigable que se siente posible y para nada abrumador.

Ps. Pilar Pannier Igualt

Pame, gracias por tu comentario. Me alegra muchísimo saber que nuestro trabajo ha sido de ayuda en tu proceso de autoconocimiento. Es gratificante escuchar que te has sentido cómoda y libre para expresarte en nuestras sesiones. Me emociona saber que las herramientas de coaching han sido útiles para definir y trabajar en tus hábitos de una manera amigable y alcanzable. Cariños

R
Localización: Consulta online Consulta para Psicología

Mi experiencia ha sido increíble me siento en un espacio seguro de contención y muy amigable es una terapia 10000% adaptada a tus necesidades

Ps. Pilar Pannier Igualt

Bei! gracias por tu comentario. Me alegra saber que has tenido una experiencia positiva! La sensación de estar en un espacio seguro y de contención es fundamental para realizar un buen trabajo. Vamos avanzando :)

Localización: Consulta online Terapia para el estrés

Excelente experiencia en todo mi proceso. Ha sido fundamental poder contar con la Pili, hemos abordados muchos temas que se conectaban entre sí y a sido un complemento enorme para este etapa.
Además de siempre entender cada detalle

Ps. Pilar Pannier Igualt

Vale! Gracias por tu comentario, confianza y apertura. Me alegra saber que has tenido una excelente experiencia en el proceso :) Ha sido un lindo camino el que hemos podido experimentar y recorrer juntas. Un abrazo grande!

V
Localización: Consulta online Consulta online

Durante mis sesiones siempre he encontrado la confianza para poder expresarme. Ha sido muy efectivo para mi, ya que puedo desahogarme y al terminar las sesiones me siento aliviada y he encontrado las herramientas necesarias y adecuadas para mi situación en particular. La recomiendo a full si quieres comenzar a cuidar tu salud mental, Pilar es muy preocupada y dispuesta a escuchar en detalle para poder ayudarte

Ps. Pilar Pannier Igualt

Vale! gracias por tu cariñoso comentario :)
Es maravilloso saber que has encontrado un espacio seguro y de confianza durante tus nuestras sesiones. Igualmente, me alegra saber que las herramientas que hemos explorado juntas han sido útiles y apropiadas para tu situación particular. Un abrazo grande!!!

G
Localización: Consulta online Consulta para Psicología

Agradezco mucho haberme topado con la pili . Se nota desde la primera sesión su calidad humana , su capacidad de escucha e impulsa a tu autodescubrimiento y que hagas consciente de manera progresiva pensamientos o creencias que tenías muy arraigadas . La pili además transmite paz , calma y la certeza de que vas en un buen camino a ser alguien más sano y poder vincularte de esa manera . La recomiendo 100%

Ps. Pilar Pannier Igualt

Gaby!! gracias por tu cariñoso comentario. Es un agrado para mi poder acompañarte. Me alegra saber que has tenido una experiencia positiva :) la idea es seguir conociendo herramientas y contribuir a tu autodescubrimiento. Un abrazo grande

I
Localización: Consulta online Consulta para Psicología

Demaciado seca en lo que hace, además de generar una confianza única para poder resolver cualquier confusión que podamos tener en nuestra mente

Ps. Pilar Pannier Igualt

Isma! gracias por tu cariñoso comentario :) ha sido una linda experiencia para mi conocerte. Me alegra ser de ayuda en tu proceso. Gracias por la confianza y compromiso.

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Dudas solucionadas

62 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fecha he pasado por momentos difíciles familiares y laborales, que al inicio trata de sobrellevarlo de la mejor manera, pero ya a esta altura me cuesta controlar mi irritabilidad, me sudan las manos y a ratos me tiemblan, casi no estoy durmiendo por las noches y siento dolor de cabeza y cuello.
Trabajo atendiendo público y en lugar conflictivo en temas de manifestaciones... Por favor necesito un consejo o una idea a quien recurrir, ganas de ir a trabajar ya no me sobran. Qué tipo de especialista debo buscar?

Muchas gracias por compartir tu inquietud. Es un gran paso darse cuenta de que no estás bien. Pedir ayuda profesional podría ayudarte a profundizar en mayor medida en ti e identificar herramientas que sean efectivas para que puedas aliviar la sintomatología y preocupaciones que describes. Te recomiendo buscar algún psicólog@ para que pueda brindarte acompañamiento y contención. Es importante recordar que no es un proceso lineal y varía de una persona a otra. Te invito a agendar una hora para poder acompañarte en su proceso

Ps. Pilar Pannier Igualt

Mi padre en un arrebato de enojo casi golpeó a mi mamá, reconoció su acto y me pidió que lo enviara a tratamiento. Debo pedirle hora con alguna especialidad de psicólogo? Que más puedo hacer???

Respondiendo a tu pregunta, te recomiendo valorar su interés y predisposición para buscar ayuda . Una terapia puede ayudarlo a contextualizar lo que le está sucediendo y trabajar en el origen de sus síntomas para poder abordarlos adecuadamente. Respecto a la efectividad del tratamiento, depende del terapeuta y el paciente. Es importante buscar a un terapeuta que le genere confianza, que sintonice con sus sentimientos y actitudes, y por, sobre todo, que lo acepte tal cual es. Te recomiendo aprovechar la instancia también para consultar tu misma, si lo deseas. No debe ser fácil lidiar con estas dificultades que describes.
Te invito a agendar una hora para acompañarte en tu proceso. Un abrazo, Pilar

Ps. Pilar Pannier Igualt
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