A que hora se deben tomar los probioticos? Con o sin comida

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A que hora se deben tomar los probioticos? Con o sin comida
Los probiótico los podemos tomar a cualquier hora del día, pero en general los administramos cercanos a una comida para protegerlos un poco de ácido gástrico y es importante es que se deben administrar con líquidos fríos para evitar dañar el contenido ya que son microorganismos vivos.
Saludos

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