Buenas noches me sirve para ganar peso tengo 27 años y peso 50 kilos me recomendaron el producto .
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Buenas noches me sirve para ganar peso tengo 27 años y peso 50 kilos me recomendaron el producto .
Eso es solo un multivitaminico, (igual sirve pero es solo parte de la suplementación para subir de peso) la forma de subir de peso es creando masa muscular, eso se hace con ejercicios de fuerza (no con cardio). Y consumiendo de 1,5 a 2 grs de proteína por kilo de peso.
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Buenos días, Biocord Active es un multivitaminico, las vitaminas y minerales no aportan calorías, por lo tanto no aumentarían tu peso corporal, es necesario evaluar tu estado nutricional y en base a eso realizar una pauta nutricional acorde a tus requerimientos, te sugiero asesorarte con un especialista, saludos !!
Buenos días, es importante que te asesores bien si quieres ganar peso corporal, ya que lo ideal es que ese peso no sea principalmente grasa si no mas bien masa muscular, para ello debes acompañarlo con deporte + proteínas ("que forman musculo"), pero también debe haber una suficiencia calórica, osea comer un poco mas de lo que estas comiendo, o bien ordenar que comes en cada horario. de igual modo las vitaminas pueden ser útiles de agregar en tu dieta, pero siempre es aconsejable que te asesores bien.
Hola!! Para una alza de peso de manera saludable y mantenida en el tiempo, te recomiendo una consulta nutricional.
En ella podremos definir juntos los objetivos y las formas más adecuadas para alcanzarlos. En este caso, aumento calórico-proteico a partir de alimentos nutritivos.
Cariños!!
En ella podremos definir juntos los objetivos y las formas más adecuadas para alcanzarlos. En este caso, aumento calórico-proteico a partir de alimentos nutritivos.
Cariños!!
Recuerda Siempre consultar a tu medico o especialista tratante.
Hola, Biocord active es un suplemento de vitaminas y minerales, que no ayudará a aumento de peso. Te recomiendo que puedas asesorarte con un profesional de la nutrición que pueda evaluar tu caso en todos sus aspectos y así pueda guiarte con indicaciones específicas. El suplemento podría ser entonces un complemento a la asesoría nutricional y de actividad física.
Saludos.
Saludos.
Hola! me sumo a las palabras de mis colegas, que es fundamental que para ganar peso te asesores con un nutricionista y que te entregue herramientas necesarias para lograrlo de manera saludable. El suplemento que comentas es un multivitamínico que no se relaciona con el cambio de peso.
Saludos!
Saludos!
Un multivitaminico por si solo no asegura que vayas a aumentar peso, esto depende de varios factores como tu alimentación y composición corporal.
Es bueno poder realizar una bioimpedancia para determinar si el bajo peso es debido a una baja musculatura, a un bajo % de grasa o ambas cosas.
Idealmente puedas acudir a un nutricionista que te evalué y de a cuerdo a tu composición corporal, dar un plan de nutrición adecuado a tus objetivos.
saludos
Es bueno poder realizar una bioimpedancia para determinar si el bajo peso es debido a una baja musculatura, a un bajo % de grasa o ambas cosas.
Idealmente puedas acudir a un nutricionista que te evalué y de a cuerdo a tu composición corporal, dar un plan de nutrición adecuado a tus objetivos.
saludos
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