Buenas noches, mi consulta es la sgte, trabajo bajo turnos rotativos y a veces en una semana paso po
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Buenas noches, mi consulta es la sgte, trabajo bajo turnos rotativos y a veces en una semana paso por los 3 turnos, mañana, tarde noche y opero maquinaria pesada, hace muchos años llevo tomando zopiclona para poder dormir pero estos ultimos meses he tenido una crisia de estres con dolores musculares, dolor de cabeza y ojos durante casi todo el dia + presion en el pecho y me despierto a mitad de noche igual . Mi doctor me dijo que tomara licencia (cuando me ausculto la espalda estaba toda contrqcturada) y que sea una muy larga pero sigo trabajando eso ya hace 3 semanas, he tomado prednisona (con receta) para bajar los niveles de cortisol pero despues de dias de dejarlo me vuelven los dolores anteriores, tambien tomo remedios naturales como melipass y ahora ultimo hongos adaptogenos, la consulta es, que es lo me recomiendan tomar en definitiva, para poder dormir despues del trabajo y para que se pasen los dolores o solo debo salir con licencia muchas semanas hasta regularizar mi estado fisico y animico. Tengo muchas preguntas pwro creo que eso es lo mas importante haste el momento, agradeceria mucho su ayuda estando en esta etapa
para darte una respuesta adecuada, habría que evaluarte, con los datos que suministras es difícil poder darte una indicación adecuada, probablemente si necesites algún apoyo farmacológico para lograr sobrellevar el dolor , el insomnio y los síntomas de ansiedad, saludos
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