Consulta; como puedo bajar de peso si tengo hipotiroidismo y colesterol sobre 300? Tomo T4 de 150 y Rosugras

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Consulta; como puedo bajar de peso si tengo hipotiroidismo y colesterol sobre 300? Tomo T4 de 150 y Rosugras de 20 mg.; desesperada me siento muy cansada, mucho dolor de los musculos de las piernas; dolor de cabeza...sin ánimo con ganas de llorar por no sentirme ágil como antes...necesito consejo.
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Buenas noches, respondiendo a su pregunta, el hipotiroidismo, cuando esta descompensado, produce ese animo bajo, y respecto a bajar de peso, se logra, pero cuesta un poco mas

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