Cuanto tarda en hacer efecto en el organismo la vitamina de en polvo ?

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Cuanto tarda en hacer efecto en el organismo la vitamina de en polvo ?
Eso depende de la dosis, de la presentación y de los niveles de vitamina D que sale en sus exámenes. Recuerde además que la vitamina D tiene que ir hasta la piel donde se activa con los rayos del sol. Por eso es conveniente tomas varios minutos de sol en la mañana antes que la intensidad de los rayos ultravioletas sea alta.

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