¿El yonka me sirve para los calambres cuando hago yoga?
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¿El yonka me sirve para los calambres cuando hago yoga?
Estimad@: Los espasmos musculares son provocadas generalmente la musculatura está sobrecargada o se realiza ejercicio estándo deshidratado o falte algun mineral como potasio. Este fármaco es un suplemento de potasio. Antes de tomar cualquier suplemento sugiero revise su consumo de agua y su nivel de hidratación antes, durante y después del ejercicio. Puede ser que se encuentre deshidratada y/o el estímulo muscular producto del ejercicio este elevado. Saludos !!!
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