Hola , buenas noches, quisiera saber que puedo hacer con estos dolores tan terribles de la fibromialgia,

Estimada pienso que deberías hablarlo con tu médico tratante debido que actualmente existen productos que podrían aliviar el dolor como cúrcuma en cápsula, medicina indu, tinturacion y tratamiento a base de marihuana. Y también tratar las emociones con un terapeuta y/psicologo. Animo en este proceso

Estimada consultante: su pregunta la he respondido 4 veces a otros consultantes. Sugiero leerlas, ahi se resume como se genera la fibromialgia en el cuerpo como respuesta a un conflicto psíquico no resuelto, también llamado Bioshock. Si no lo enfoca como un desbalance en el "pensar- sentir y hacer"...perderá tiempo tomando medicamentos que no solucionan la enfermedad.
Tenga en cuenta que para el "cerebro inconciente "automático" nosotros nunca estamos enfermos...solo manifestando físicamente en nuestro cuerpo, la mejor solución al conflicto que no podemos o queremos solucionar. En la fibromialgia, la enfermedad es la solución: de tanto dolor "no puedo levantarme para ir a dónde no quiero o no debo ir..."
Saludos.

Estimada,

comprendo muy bien cómo se siente. El dolor crónico impacta a nivel emocional, sin duda. Si está con apoyo farmacológico para la fibromialgia, le sugiero, como lo han indicado los profesionales, pueda complementar tratamiento farmacológico con apoyo de profesional en salud mental, para evitar que empeore su estado anímico. Por otra parte, la actividad física sistemática (hidrogimnasia, yoga, entre otros, que le permitan elongar y relajar musculatura, pueden ser de ayuda, además del beneficio general que conlleva el ejercicio), adecuada higiene del sueño, alimentación balanceada, evitar exceso de estrés, entre otros, puede ayudarla en el manejo del dolor y por cierto, mejor calidad de vida y bienestar. Un saludo cordial.

Es frecuente ver que enfermedades como la fibromialgia coexistan con cuadros del ánimo lo que provoca un circulo vicioso ya que la depresión puede "doler" en el sentido de que puede cursar con síntomas somáticos frecuentemente dolores incluso hay individuos que manifiestan la depresión predominantemente a través del cuerpo por ende es de suma importancia que tengas una evaluación por un profesional de salud mental además de tu reumatólogo ya que eventualmente la percepción de dolor podría estar exacerbada por un cuadro afectivo concomitante o incluso los dolores actuales puedan ser una manifestación somática de una depresión que requiere de ser tratada. Saludos.

Esta enfermedad responde bien al tratamiento psicológico complementado con Esencias Florales en aplicación local y oral. El estado de ánimo está asociado y en psicoterapia se aborda el conjunto de tu ser psicosomático y espiritual.

Es esencial un tratamiento integral que incluya médico (reumatólogo es el experto en el tema), terapia de salud mental (psicólogo y/o psiquiatra) ya que los factores emocionales y estados de ánimo pueden agudizar y/o generalizar dolores, además de kinesiólogo (ojalá osteópata).

Además de terapias complementarias que ayudan en el proceso como flores de bach, reiki, etc.

Mientras pueda incorporar un tratamiento más completo mejor, pero sobre todo tratar su salud mental.

Saludos y que te vaya bien.

Cuando en la fibromialgia, descartadas otras causas, predomina el mal estado de ánimo requiere una evaluación por equipo de Salud mental, inicialmente por psiquiatra. Corregido el estado de ánimo, el dolor se atenua.

El abordaje del dolor en general y el de la fibromialgia en particular a través de la hipnosis ha tenido resultados muy satisfactorios. Te invito a buscar una solución desde este método clínico.

Entiendo su molestia perfectamente, muy interesante las opiniones de los especialistas, debes revisarte periódicamente con el Reumatólogo para manejar tus niveles de dolor a través de los medicamentos y paralelamente ver especialista con el cual vayan revisando en la historia los orígenes de estos dolores. Recuerda que la mente y el cuerpo es uno solo, no actúan por separado, entonces lo que le duele al sentir o al corazón, también le duele al cuerpo y debe descubrir que es eso y como dar alivio a tus dolores.

La actividad física no solo es recomendada sino es un primordial como parte de cualquier tratamiento que tomes, la elongación de la musculatura baja la tensión y por ende el dolor. Además cualquier actividad física (que te guste) genera endorfinas, las cuales suben tu ánimo ayudando a estar mas arriba y no decaer por culpa del dolor.
Tu eres capaz de ayudarte, animo.