Hola! Queria saber hasta cuando debo seguir tomando el calcio y hierro despues del parto si aun sigo
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Hola! Queria saber hasta cuando debo seguir tomando el calcio y hierro despues del parto si aun sigo amamantando?? Saludos ;)
Si comes de todo, no necesitas más suplementos. Si no te alimentas bien o tienes duda, mantén el calcio.
Respecto del hierro, lo ideal es mantenerlo 1 mes post parto.
Respecto del hierro, lo ideal es mantenerlo 1 mes post parto.
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Hola, si no hay riesgo de hipocalcemia ni de anemia, todo anduvo bien en el parto y te alimentas saludablemente, no es necesario administrar suplementos aún en periodo de lactancia.
Lo ideal es que consuma una dieta variada y al menos 4 a 5 lácteos diarios, si no es así debe utilizar suplementos de calcio
Saludos
Saludos
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